La disminución de la calidad y del número de horas de sueño se asocia con el aumento de los episodios de ansiedad y depresión al comenzar la residencia, especialmente durante el primer año en la especialidad de Urgencias

La disminución de la calidad y del número de horas de sueño se asocia con el aumento de los episodios de ansiedad y depresión al comenzar la residencia, especialmente durante el primer año en la especialidad de Urgencias

La disminución de la calidad y del número de horas de sueño se asocia con el aumento de los episodios de ansiedad y depresión al comenzar la residencia, especialmente durante el primer año en la especialidad de Urgencias

En el número 01/2010 de EMERGENCIAS se publica un “análisis del aumento de trastornos de ansiedad y depresión, y de la alteración del patrón y calidad del sueño en los médicos residentes en un hospital de México” Los individuos que duermen 7-8 horas al día suelen tener mejor salud física y psicológica. Determinadas actividades laborales como la atención continuada o guardias de los residentes suelen implicar una privación de sueño y predisposición para padecer enfermedades orgánicas y/o trastornos psiquiátricos. Este estudio evaluó a 56 residentes de 5 especialidades de un hospital regional de México mediante “el índice de calidad del sueño de Pittsburg”, “la escala de ansiedad y depresión de Golberg” y el consumo de sustancias. La edad media de los residentes fue de 25 años. Se confirmó que el 66% dormía 7-8 horas al día antes de la residencia y que durante ésta, el 75% lo hacía menos de 7 horas, pasando a ser la calidad del sueño de buena en el 91% a regular o muy mala en el 66% (ambos datos con p < 0,001). La media de guardias fue de 8 ± 3 al mes. Los factores asociados a un patrón de sueño corto y de peor calidad (con p < 0,05) fueron: primer año de residencia, especialidad de urgencias, consumo de sustancias (tabaco, café y alcohol) y padecer ansiedad y/o depresión. Es necesario reprogramar la actividad asistencial de los residentes para evitar las alteraciones del sueño y los trastornos que de ella se derivan.

Autor: J. Loira

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