Scegliere i giusti integratori alimentari per un’alimentazione da campione

Scegliere i giusti integratori alimentari per un’alimentazione da campione

Gli integratori alimentari per il bodybuilding fanno oggi parte della dieta di tutte le donne e gli uomini che si impegnano in questa disciplina.

Come evoca il nome stesso, che in italiano traduciamo con “scultura del corpo”, l’obiettivo primario del bodybuilder è quello di ottenere un fisico delineato con una giusta proporzione tra massa grassa e massa magra.

I-multivitaminici-riducono-il-rischio-di-cataratta_articleimagePer raggiungere risultati ottimali ci si deve sottoporre a duri allenamenti che necessitano sia di grande sforzo fisico, sia di notevole energia. Benché si adotti una dieta adeguata, gli alimenti non riescono a fornire i nutrimenti necessari per un tale lavoro. Ecco perché è importante ricorrere all’assunzione di integratori che sopperiscano a eventuali carenze e diano il giusto apporto nutrizionale ai muscoli e al fisico in genere.

Gli integratori specifici, sia per bodybuilding che per gli atleti che praticano uno sport a livello agonistico, aiutano a controllare il peso, facendolo aumentare o diminuire in funzione alle singole esigenze. In più aumentano le energie utili per sessioni sportive preformanti. L’assunzione di integratori sportivi deve sempre coadiuvare una dieta sana e mai sostituirsi ad essa. La razione giornaliera, da non superare in nessun caso, varia in funzione alla disciplina sportiva, all’età e al sesso.

Gli integratori vengono prescritti dai dottori sportivi ma è possibile farne uso anche senza la supervisione medica.  Si possono infatti acquistare nelle farmacie, nei supermercati e in molti siti internet. In questo caso è necessario fare attenzione e affidarsi solo a siti sicuri e affidabili. Uno di questi è indubbiamente Bulk Powders, che offre da anni questa tipologia di prodotti a chiunque decida di aver un regime alimentare sano e controllato.

L’offerta del portale è davvero ampia e soddisfa sia bodybuilder, sia atleti, sia coloro che vogliono semplicemente rimettersi in forma per la prova costume. Lo store è molto semplice da utilizzare e permette anche ai neofiti di scegliere l’integratore più indicato alle proprie esigenze, rispondendo a poche e semplici domande. Ogni integratore specifica la RDA (razione giornaliera consigliata), calcolata in funzione agli obiettivi da raggiungere e alla propria costituzione fisica.

Acquistare online poi, permette anche di confrontarsi tramite specifici forum o di risparmiare molto sull’acquisto di questi prodotti che non sono propriamente convenienti. Tutto ciò è possibile grazie ai codici sconto che vanno applicati a carrello in fase di acquisto. Questi possono consistere in una percentuale o in un tot predefinito, e possono rivolgersi a qualunque prodotto a una determinata categoria.

775a5eae194c482c9e586ccf15406bbeMa dove possiamo trovare i codici sconto Bulk Powders? Grazie ad una veloce ricerca su internet abbiamo trovato una pagina che raggruppa tutti i codici sconto Bulk Powders e in questo momento vi segnaliamo un codice sconto di 10€ per ordini superiori ai 100€! Vi consigliamo di controllare spesso la pagina in quanto i codici cambiano ogni settimana, in questo modo otterrai oltre a grandi benefici fisici ed estetici, un bel vantaggio economico!

Sul mercato ci sono diversi tipi di integratori alimentari. Tra i più acquistati ci sono i multivitaminici che, in genere sotto forma di pasticche, racchiudono le principali vitamine che contribuiscono al benessere fisico.

Seguono le proteine, sia animali che vegetali, gli aminoacidi a catena ramificata (denominati BCAA), la creatina, la glutammina, i tonici e gli acidi grassi essenziali.

Tutti questi nutrienti sono venduti in polvere solubile da sciogliere in acqua, latte o succhi di frutta. Possono essere consumati prima o dopo l’allenamento, in funzione alla tipologia o al lavoro da svolgere, o come sostitutivi di un pasto.

Barrette snack o mix prevedono la commistione di più elementi tra quelli sopra citati, per avere più benefici da un unico prodotto.

Per aumentare il benessere fisico anche se non fai grandi sforzi atletici, Bulk Powders prevede una serie di alimenti ricchi di nutrienti da aggiungere ai tuoi piatti ogni giorno.

 

Autore: Ufficio Stampa ELE22

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