Wêreld -osteoporose -dag: 'n gesonde leefstyl, son en dieet is goed vir die bene

In Italië ly 23% van die vroue ouer as 40 en 14% van die mans ouer as 60 aan osteoporose; Dit raak na raming 5,000,000 80 XNUMX Italianers, waarvan XNUMX% postmenopousale vroue is

Ongelukkig is daar steeds diegene wat dink dat osteoporose net 'n gebrek aan ouderdom is of iets wat vroeër of later hanteer moet word.

Min Italianers ondergaan gereelde ondersoeke en doen voorkoming: hulle gaan gewoonlik na 'n spesialis as die beenbreukbaarheid reeds ernstig is en in die gedrang kom.

20 Oktober, Wêrelddag vir osteoporose, is ook 'n geleentheid om daaroor te praat en valse mites uit die weg te ruim.

Osteoporose manifesteer hom nie met spesifieke simptome nie? WAAR

Osteoporose is 'n stille siekte totdat 'n breuk voorkom.

Die eerste breuk is dikwels 'n pols of ribbreuk na 'n val, wat dikwels onderskat word en as 'traumaties' beskou word.

Of die fraktuur van 'n werwel wat in meer as die helfte van die gevalle nie pyn veroorsaak nie: die afname in hoogte of die voorkoms van spinale misvormings (geboë rug of skof) kan waarskuwingstekens van vertebrale frakture wees.

Is dit slegs 'n vroulike patologie? ONWAAR

Van al die siektes wat die bene kan aantas, is osteoporose die algemeenste, wat beide mans en vroue aantas.

Daar moet egter op gelet word dat vroue na die menopouse vier keer meer aan osteoporose ly.

Dit is omdat die vermindering van estrogeen in die eerste jare na die menopouse lei tot 'n vinniger afname in beenmassa.

Word osteoporose gediagnoseer deur algemene laboratoriumtoetse? WAAR

Die eerste diagnose is gebaseer op die MOC, 'n X-straal tegniek wat 'n beoordeling van beenmassa bied, wat weer verband hou met die risiko van fraktuur.

Namate beenmassa afneem, neem die risiko van breuk toe.

In die geval van 'n MOC wat verenigbaar is met osteoporose of fraktuur, vereis die korrekte diagnose egter 'n röntgenfoto van die ruggraat en spesifieke bloed- en urinetoetse.

Kom osteoporose slegs op ouderdom voor? ONWAAR

Osteoporose is 'n siekte wat hoofsaaklik met ouderdom voorkom, maar daar is ook vorme van osteoporose wat jongmense kan beïnvloed.

Dit is gereeld van sekondêre aard, dws gekoppel aan die gebruik van medisyne met 'n negatiewe uitwerking op die bene of chroniese siektes wat die skelet kan beskadig (kortikosteroïede, antiepileptika, heparien, orale antikoagulante, diuretika).

Kan osteoporose in ligter gevalle behandel word deur aanvulling met kalsium en vitamien D? WAAR

By die meerderheid van die pasiënte is die eenvoudige aanvulling van kalsium (met die dieet of aanvullings) en vitamien D voldoende as die MOC 'n beskeie vermindering in beenmassa toon by gebrek aan frakture of spesifieke risikofaktore.

As die pasiënt aan die ander kant reeds 'n osteoporose -breuk gehad het of ander risikofaktore het (bv. Kortisoon), is dit dikwels nodig om farmakologiese terapie te kombineer, uiteraard nadat die oorsake van sekondêre osteoporose wat doelgerigte terapie vereis, uitgesluit is.

Maak die son die skelet sterker? ONWAAR

Blootstelling aan die son stel die liggaam in staat om vitamien D te produseer, wat nuttig is om kalsium in die bene vas te maak, maar dit is ook waar dat blootstelling aan die son in die meeste gevalle nie voldoende is om voldoende vitamien D -produksie te verseker nie.

Diegene wat die grootste risiko loop, is veral bejaardes, veral as hulle geïnstitusionaliseer is of nie hul huise verlaat nie, mense wat oorgewig is en mense met 'n donkerder gelaatskleur.

Kan rook die verloop van die siekte vererger of versnel? WAAR

Studies toon dat rook verband hou met die verlies aan beenmassa, soveel dat die ophou rook amper dieselfde effek het as medisyne wat die vorming van nuwe beenweefsel bevorder.

Terwyl alkoholmisbruik nie net die aktiwiteit van osteoblaste, die selle wat been bou, benadeel nie, maar ook die vorming van vitamien D belemmer.

Osteoporose -lyers moet NIE oefen nie? ONWAAR

Die nommer een vyand van bene is sedentêr.

Om te voorkom dat osteoporose u bene beskadig, is dit 'n goeie idee om gesonde oefening te onderneem, en moet altyd met u dokter besluit word op grond van u ouderdom en u kliniese situasie en u gesondheidstoestand.

Dans kan ook help met skeletgesondheid.

Osteoporose en die risiko van fraktuur kan nie genees word nie, maar slegs 'gestop' word? ONWAAR

Die medisyne wat tans beskikbaar is vir die behandeling van osteoporose, kan belangrike verbeterings teweegbring in terme van beide MOC en veral die vermindering van die risiko van frakture.

Verder, in baie gevalle van osteoporose, beide sekondêr en sekondêr, dra diagnose en behandeling van die patologie (hipertireose, hiperkortisolisme, coeliakie) wat tot die ontwikkeling van osteoporose gelei het, by tot 'n belangrike vermindering van die risiko van breuke.

Lees ook:

Polsbreuk: hoe om dit te herken en te behandel

Pediatriese osteomiëlitis: nuwe indikasies vir die behandeling van die beeninfeksie

Bron:

Polikliniek Milaan

Jy kan ook graag