التعرف على علامات التسوق القهري: لنتحدث عن الهوس الهوس
التسوق القهري ، الحاجة الخارجة عن السيطرة إلى الإنفاق والشراء والشراء والمزيد ، لدرجة أنك لا تعرف أحيانًا ما يجب أن تفعله بما لديك
يُعرف أيضًا بمصطلح oniomania ، الذي صاغه الطبيب النفسي الألماني إميل كريبلين Emil Kraepelin. حدد كريبلين ، بالاشتراك مع الطبيب النفسي السويسري يوجين بلولر ، الأعراض المصاحبة لهوس الذعر خلال أواخر القرن التاسع عشر.
كان الطبيب النفسي الأمريكي SL McElroy ، على وجه الخصوص ، هو الذي تعامل مع هذه الظاهرة ، واقترح معايير التشخيص التالية لتمييز الأشخاص الذين يمارسون التسوق كنشاط عادي عن أولئك الذين يتخذون خصائص مرضية لهم:
- تجربة الانشغال غير التكيفي أو الاندفاع أو سلوك الشراء على أنه لا يقاوم أو تدخليًا أو لا معنى له ؛ في كثير من الأحيان شراء الأشياء غير الضرورية (أو غير الضرورية) بما يتجاوز موارد الفرد ، لفترة أطول من الوقت الذي خطط له ؛
- يتسبب القلق أو الاندفاع أو فعل الشراء في ضغوط ملحوظة أو يستهلك الوقت أو يتعارض بشكل كبير مع الأداء الاجتماعي والعمل أو يؤدي إلى مشاكل مالية (المديونية أو الإفلاس) ؛
- لا يحدث الشراء المفرط حصريًا خلال فترات الهوس أو الهوس الخفيف.
حاولت مجموعة من علماء النفس من جامعة بيرغن (النرويج) ، بالتعاون مع جامعات أمريكية وبريطانية أخرى ، وضع قائمة بالأعراض الإرشادية وحددوا سبعة أعراض يمكن استخدامها لإجراء تشخيص ذاتي اعتمادًا على الدرجة. .
اختبار موصوف في بحث نُشر في Frontiers in Psychology.
أشارت الباحثة الرئيسية سيسيلي شو أندريسن أيضًا إلى السمات النفسية لأولئك الذين من المرجح أن يقعوا في هذا الفخ.
أسباب التسوق الإجباري
وتتأثر النساء بشكل رئيسي.
يبدأ الاضطراب في الظهور في أواخر فترة المراهقة وبداية مرحلة البلوغ ، ثم يتراجع مع تقدم العمر.
النساء المنفتحات جدًا أو المتأثرات بمشاكل القلق والاكتئاب وتدني احترام الذات.
يقال إن النساء المنتميات إلى المجموعة الأولى يميلون إلى التسوق دون حسيب ولا رقيب من أجل التباهي في المجتمع والتعبير عن شخصيتهن الموسعة والرغبة في الاعتماد على المجتمع بشكل أكبر.
قد يتم دفع النساء المنتميات إلى المجموعة الثانية إلى التسوق غير المقيد بين نوافذ المتاجر من أجل ابتهاج أنفسهن.
لاستخدام "فورة التسوق" كدواء تقريبًا لإيقاف القلق. لكن في بعض الأحيان ، يلاحظ الدكتور أندريسن أن "أعراض الشعور بالضيق هذه ليست السبب بل هي نتيجة عدم القدرة على التحكم في نفسه في المتاجر".
غالبًا ما يرتبط الشعور بالذنب والعار بالتسوق القهري لجميع أنواع الأشياء ، والتي غالبًا ما يتم وضعها جانبًا أو التخلي عنها كهدايا أو التخلص منها.
التسوق الإجباري: العلامات التحذيرية لأونيومانيا
- التفكير في التسوق طوال الوقت
- شراء لتغيير حالتك المزاجية
- الشراء بكميات كبيرة بحيث يتداخل التسوق مع المهام اليومية (مثل المدرسة أو العمل)
- الشعور بالحاجة إلى شراء المزيد والمزيد للحصول على نفس الرضا كما كان من قبل
- اتخاذ قرار بشراء أقل ، ولكن عدم القدرة على القيام بذلك
- الشعور بالسوء إذا لم تتمكن من التسوق لسبب ما
- الشراء بكميات كبيرة لدرجة تعرض سلامتك للخطر
التسوق الإجباري عبر الإنترنت
يعد التسوق القهري عبر الإنترنت (إدمان التسوق عبر الإنترنت) أحد إدمان الإنترنت الذي تم تطويره في مرحلة البحث والمراقبة لنموذج لافينيا التطوري.
في هذه المرحلة ، يستخدم الشخص الإنترنت بشكل سلبي ، ويستشير محتوياته دون المساهمة بأي من محتوياته.
الأشخاص الذين يعانون من إدمان التسوق القهري عبر الإنترنت لا يشترون من أجل متعة إجراء عملية شراء جديدة ، لكنهم يعانون من حالة من التوتر المتزايد ، حيث تتحول الرغبة في الشراء إلى دافع لا يمكن السيطرة عليه.
يتم شراء الأشياء من جميع الأنواع ، ولكن غالبًا ما يتم وضعها جانبًا أو التخلص منها على الفور ، ويعاني الشخص من شعور عميق بالذنب والعار.
اقترح SL McElroy ، في عام 1994 ، 4 خصائص تميز الأشخاص الذين يمارسون التسوق عبر الإنترنت كنشاط مرضي:
- يعتبر الانشغال أو الدافع أو سلوك الشراء عبر الإنترنت أمرًا لا يقاوم أو تدخليًا أو بلا معنى ؛
- شراء عناصر غير ضرورية (أو غير ضرورية) في كثير من الأحيان فوق إمكانيات المرء ؛
- يتسبب القلق أو الاندفاع أو فعل الشراء عبر الإنترنت في حدوث ضغوط أو يتعارض بشكل كبير مع الأداء الاجتماعي والعمل أو يؤدي إلى مشاكل مالية (المديونية أو الإفلاس) ؛
- لا يحدث الشراء المفرط حصريًا خلال فترات الهوس أو الهوس الخفيف (في حالة اضطراب المزاج ثنائي القطب).
هناك عدد من العناصر التي تفضل ظهور إدمان التسوق عبر الإنترنت:
- إمكانية العثور على أشياء نادرة وغير عادية على الإنترنت ؛
- القضاء على الوساطة البشرية عبر الشبكة ؛
- استخدام بطاقات الائتمان أو طرق الدفع البديلة مثل Paypal ، مما يزيد من سهولة التسوق عبر الإنترنت ويعزز السلوك القهري ؛
- إمكانية المشاركة في المزادات الافتراضية.
أظهرت دراسة فرنسية (Duroy et al ، 2014) أجريت على عينة من طلاب الجامعات الباريسية أن التسوق القهري عبر الإنترنت يمكن تعريفه على أنه اضطراب سلوكي حقيقي له خصائص محددة تتمثل في فقدان السيطرة ، وتحفيز متغير وتأثير كبير على إدارة الوقت والشؤون المالية.
معاملة التسوق الإجباري
يمكن معالجة التسوق القهري بالعلاج النفسي الذي يهدف إلى تحديد المشكلات الأساسية وكسر الحلقة المفرغة بين الشخص وشراء الأشياء التي يعتمدون عليها.
يجب أن يأخذ التخطيط للعلاج المناسب لاضطراب التسوق القهري في الاعتبار الجنس والإمكانات الطب النفسي الأمراض المصاحبة (نيكولي دي ماتوس وآخرون ، 2016).
يمكن علاج اضطراب التسوق القهري من خلال العلاج الدوائي والمشاركة في مجموعات المساعدة الذاتية والعلاج السلوكي المعرفي ، والذي تم تحديده من قبل بعض الباحثين باعتباره نوعًا من الإكراه والبعض الآخر على أنه إدمان.
من المهم استشارة أحد المتخصصين لفهم ما إذا كان سلوك الشراء لدى المرء يمثل مرضًا أم لا (Lee & Mysyk ، 2004).
في السنوات الأخيرة ، تم تحديد اضطراب جديد يسمى اضطراب الشراء القهري (ICBD) ، وهو اضطراب في السيطرة على الانفعالات لم يتم تحديده بخلاف ذلك ويتميز بالدوافع والسلوكيات القهرية (شراء سلع غير ضرورية) ، الشخصية محنةوضعف الأداء الاجتماعي والمهني ، والمشاكل المالية.
يعتبر العلاج السلوكي المعرفي ومثبطات امتصاص السيروتونين الانتقائية (SSRIs) حاليًا أكثر العلاجات فعالية لهذا الاضطراب الناشئ (Dell'Osso et al. ، 2008).
مقال كتبته الدكتورة ليتيزيا سياباتوني
لكل متقدم:
نتف الشعر ، أو العادة القهرية لنتف الشعر والشعر
اضطرابات السيطرة على الانفعالات: هوس السرقة
الاضطراب المتفجر المتقطع (IED): ما هو وكيف يتم علاجه
مصادر:
Schreiber L ، Odlaug BL ، Grant JE. ، اضطرابات التحكم في الانفعالات: مراجعة محدثة للخصائص السريرية والإدارة الدوائية. ، في الطب النفسي الأمامي ، 21 فبراير ؛ 2: 1 ، 2011
G.Lavenia، Internet e le sue dipendenze، Franco Angeli Editore، Milano 2012 ISBN 978-88-568-4809-0
- Lavenia، M. Marcucci، A. Di Ruggero - Quaderni di Psichiatria، Psicologia e Psicoterapia Nosto، Mediateca delle Marche، 2006
(بالإنكليزية) مسيلروي ، سي إل ، كيك ، بي ، فيليبس ، كا. هوس السرقة ، الشراء القهري واضطراب الأكل بنهم ، مجلة الطب النفسي السريري ، 1995 ، 56 ، 14-27
(بالإنكليزية) مسيلروي ، سي إل ، كيك ، بي ، بوب ، إتش جي وآخرون. آل. الشراء القهري: تقرير عن 20 حالة ، مجلة الطب النفسي السريري ، 1994 ، 55 ، 242-248
- Marino، E. Barozzi، C.Arrigone، Shopping Compulsivo: l'altra faccia dello shopping edizioni Odòn، 2013