Бейби блус, какво е и защо е различен от следродилната депресия

By Кристиано Антонино On Ноември 2, 2022

Бебешки блус и следродилна депресия: раждането на бебе е събитие, което обикновено се свързва с идеал за щастие, удовлетворение и радост за родителите, до такава степен, че на мнозина изглежда, че е невъзможно една нова майка да не се чувства напълно щастлив

В действителност скоро след раждането жената е изправена пред радикална промяна в живота си, придружена от голям физически и психологически стрес, който може да доведе до нестабилност, тъга и чувство за неадекватност, което може да й попречи да има незабавна емоционална връзка с нейното бебе.

Как обаче можем да разпознаем физиологичната следродилна „меланхолия“, така нареченият „бебешки блус“, от пълната форма на депресия, следродилната депресия? Нека първо да разгледаме характеристиките и разликите.

Бебешки блус: какви са те?

Бебешкият блус или майчинството (където „блус“ означава меланхолия) е преходно и обратимо парафизиологично състояние, което жените изпитват през седмицата след раждането в около 70 до 80 процента от случаите, главно причинено от хормонални промени, типични за следродилен период.

Симптоми на бебешкото блус

Симптомите на бебешки блус включват много очевидни емоционални реакции от страна на майката, като напр.

внезапен, немотивиран плач
нестабилно настроение;
чувство за неадекватност;
неоправдана тъга;
раздразнителност.

Колко издържат

Важно е да се подчертае, че тези нарушения имат две много специфични характеристики: те започват малко след раждането (с тенденция да се появят през следващите три до четири дни) и са преходни, т.е. продължават от няколко дни до максимум един до две седмици.

Всъщност бебешкият блус е напълно обратим, изчезва, след като хормоналният баланс на жената се установи.

Не се притеснявайте, изчезва! как?

Симптомите на „бебешки блус“ обикновено имат положителна естествена еволюция, като постепенно се подобряват, докато изчезнат.

Тъй като не е заболяване, не е необходимо да прибягвате до специфични терапии, но може да помогне да бъдете „гушкани“ от близките си, за да се чувствате подкрепени в този деликатен момент.

Партньорът и привързаността на родилката могат в този смисъл да й подадат ръка, осигурявайки увереност, изслушване и подкрепа, а защо не и помощ в ежедневното управление на бебето и дома.

Дори и малкото да монополизира цялото внимание, грижата за себе си чрез отделянето на моменти на спокойствие и почивка може да помогне за облекчаване на меланхолията и облекчаване на тежестта на първоначалните трудности.

Бебешки блус и следродилна депресия: разлики и кога да потърсите помощ

Новата майка в беда не винаги моли за помощ: понякога тя може да се притеснява да говори за душевното си състояние, чувствайки се „виновна“ за състоянието си.

Ето защо е важно да се обърне внимание на всички признаци на дискомфорт, които се усещат при жената, за да се разграничи физиологичното бебешко блус от следродилната депресия.

Свържете се с лекар или потърсете помощ при неразположение

възниква около 1 месец след раждането, понякога съвпада с връщането на менструалния цикъл;
пречи на ежедневните дейности, включително самообслужване и грижа за бебето;
е упорит и продължава повече от 2 седмици;
не изглежда да се подобрява; напротив, влошава се.

Следродилната депресия всъщност е истинска форма на депресия, която трябва да бъде доведена до вниманието на специалиста възможно най-скоро.

Ако се открие, може да се лекува и излекува, но ако се пренебрегне, може да доведе до животозастрашаващи мисли или поведение.