Психологическото консултиране е услуга, която се търси все повече, но е трудно достъпна поради чувството на срам, което измъчва пациента

През последното десетилетие консултацията с психолог се превърна във все по-честа практика в случаи на нужда, тъй като много табута и стереотипи, които се въртяха около тази професионална фигура, изчезнаха с течение на времето, благодарение и на социалното осъзнаване, проведено от самата психологическа общност и до общата еманципация на обществото.

Ето защо днес психологическото консултиране е все по-популярна услуга

Около което обаче има тенденция да остане общо чувство на срам, което често усложнява достъпа на хората до тази професионална фигура.

Може да е трудно да помолите приятел или познат за съвет, отколкото валиден професионалист, като всеки лекар, тъй като това неизбежно отваря комуникация за нашите по-интимни и лични проблеми, които може да искаме да избегнем споделянето с другите.

Това често кара хората да поемат по своя път в търсене на психолог, често чрез интернет, когато, напротив, консултацията с общопрактикуващ лекар или доверен човек би ни оставила по-малко сами в решаването на проблемите ни и би ни насочила към по-акредитирани специалисти.

Нека обаче се опитаме да изясним кога психологическото консултиране може да бъде полезно и какви са областите на интерес на психологията, тъй като областите на интервенция в този смисъл са многобройни и включват различни нива на интервенция.

В хода на нашия живот преминаваме през преходни фази, често „физиологични“, които представляват моменти на криза, по време на които дори обикновената подкрепа или възможността да можем да се отворим и да се изправим пред експерт са силно защитни действия срещу риска, че на в основата на такива обстоятелства от жизнения цикъл ще бъде структуриран по-устойчив психологически проблем или дискомфорт.

Етимологията на думата „криза“, термин, който днес е придобил изцяло негативен смисъл, се отнася до момент на избор, промяна и силно решение.

Следователно на кризата е присъща промяна, която като всички промени е дестабилизираща, но която може да се осъществи чрез положителна трансформация в еволюционен план и по отношение на благосъстоянието, или, от друга страна, може да обуслови силен дискомфорт , който е структуриран до такава степен, че човек е твърде твърд или неподатлив на промяна, което може да определи еволюционен блок.

В тези ситуации, където не е задължително да е налице откровен симптом, психологическото консултиране и подкрепа могат да се четат като „грижа“ за личността и психофизическото благополучие на човека, като защитен и превантивен аспект на здравето.

От друга страна, както обикновено се случва, консултацията с психолог често е мотивирана от наличието на симптоматика от тревожен или депресивен тип, като проблеми със съня, пристъпи на паника, кризи на плач, липса на мотивация, дисконтрол на гнева, проблеми във връзката или адаптацията, хранителни разстройства, соматизация и др.

При такива обстоятелства психологическото консултиране е само първата стъпка към разбирането как да разрешим психологически проблем, който ни тежи, пречи ни да живеем ежедневието си в различни контексти: семеен, социален и работен.

В такъв случай срещата с психолога-психотерапевт не може да бъде ограничена, но може да представлява възможност за по-дълбок път, който можем да класифицираме като психотерапевтичен.

Наблягаме на „психотерапевт“, защото по отношение на уменията е от съществено значение психологът да е специализиран в дисциплината психотерапия.

От съществено значение е да се отворите с експерт, за да избегнете транзакционните фази да се превърнат в постоянен дискомфорт

В случаите на явна симптоматика, общата тенденция, понякога подкрепяна от семейните лекари, е да се използват чисто фармакологични терапии, по отношение на които е полезно да се посочи, че „психофармацевтичното“ най-често не е решаващо по отношение на преодоляване на проблема, но е ограничено, когато е ефективно, до намаляване или елиминиране на симптоматиката по обстоятелствен начин до приемането на самата фармакологична терапия.

Психотерапевтичният курс, от друга страна, без да се изключва възможността за фармакологична подкрепа, която във всеки случай е подходяща в определени случаи, се конфигурира като терапевтична интервенция, насочена към преодоляване на проблема.

Това е така, защото симптомите представляват феноменалния аспект на вътрешно безпокойство, което е различно, просто представлявайки сигнал, който умът ни принуждава да схванем.

Сякаш тялото ни ни казва „не можете повече да не се справяте с този проблем“, но проблемът се потвърждава не като симптом, а по-скоро като това, което стои в основата му по отношение на дискомфорт и вътрешен конфликт.

Симптомът е сигнал, който трябва да бъде разчетен и интерпретиран, за да бъде решен и това обикновено изисква време и постоянство, със сигурност не е кратък или неизискващ път.

Извън индивидуалния клиничен случай, както споменахме, психологическото консултиране намира приложение в различни области

Например тази на родителската подкрепа в отношенията с деца във възрастта на развитие или във връзка с трудности и симптоми на самите деца, които често изискват специализирана психологическа намеса, като например в случаи на училищна фобия, нощно напикаване, тревожност при раздяла, представяне безпокойство или обикновени трудности, свързани с прекъсване на кърменето или придобиването на автономия на сфинктера, или заекване и училищни и/или специфични трудности при ученето.

В клиниката за развитие избраната терапия е „семейна терапия“, т.е. среда, в която се провеждат интервюта в присъствието на цялото съжителстващо семейство, за да се работи върху „семейната система“.

Това, в допълнение към по-голямата ефективност по отношение на ползата за детето, позволява да не се определя детето като проблемен субект (потенциално ятрогенен фактор), доколкото майката и бащата също идват на терапия.

Друга подходяща област е тази на консултирането и консултирането на двойки във фазите на брачна криза или раздяла, не само за самата двойка, която може да бъде придружена при раздяла или разрешаване на конфликти, но и по отношение на управлението на динамиката с децата, т.е. как да се справят с тях или как да попречат на брачния конфликт да повлияе на тяхното благосъстояние и спокойствие.

В този смисъл психологическото консултиране или последващият път на подкрепа за двойката се оказват изключително полезни.

Много от тези ситуации очевидно не са строго клинични, а по-скоро обстоятелства, с които хората и семействата се сблъскват много често и по отношение на които психологическото консултиране не трябва да се отлага.

Понякога простото изясняване или предефиниране на проблема може да се окаже отличен ресурс за самостоятелно процедиране при справяне с превратностите, които животът ни налага.

Прочетете също

Emergency Live Още повече...На живо: Изтеглете новото безплатно приложение на вашия вестник за IOS и Android

Значението на супервизията за социални и здравни работници

Стресови фактори за екипа за спешни медицински сестри и стратегии за справяне

Италия, Социално-културното значение на доброволната здравна и социална работа

Тревожност, кога нормалната реакция на стрес става патологична?

Агорафобия: Симптоми и лечение

Обезсърчаване сред първите реагиращи: Как да управляваме чувството за вина?

Времева и пространствена дезориентация: какво означава и с какви патологии е свързана

Паническата атака и нейните характеристики

Патологична тревожност и атаки на паника: често срещано разстройство

Пациент с паническа атака: Как да управляваме пристъпите на паника?

Паническа атака: какво представлява и какви са симптомите

Спасяване на пациент с психични проблеми: Протоколът ALGEE

Земетресение и загуба на контрол: Психологът обяснява психологическите рискове от земетресение

източник

Бруньони