25 নভেম্বর, নারী দিবসের বিরুদ্ধে সহিংসতা: সম্পর্কের ক্ষেত্রে অবমূল্যায়ন না করার 5 টি লক্ষণ
নারীর বিরুদ্ধে সহিংসতা নির্মূলের জন্য আন্তর্জাতিক দিবস হল জাতিসংঘের সাধারণ পরিষদ কর্তৃক 54 ডিসেম্বর 134 সালের 17/1999 রেজুলেশনের মাধ্যমে প্রতিষ্ঠিত একটি বার্ষিকী।
জাতিসংঘের সাধারণ পরিষদ ২৫ নভেম্বরকে বার্ষিকীর তারিখ হিসেবে মনোনীত করেছে এবং সরকার, আন্তর্জাতিক সংস্থা এবং এনজিওগুলোকে সেই দিনটিতে নারীর প্রতি সহিংসতার সমস্যা সম্পর্কে সচেতনতা বাড়াতে কার্যক্রম সংগঠিত করার জন্য আমন্ত্রণ জানিয়েছে।
মহিলাদের প্রতি সহিংসতার বিরুদ্ধে দিন (25/11) ফিরে আসে এবং অবিলম্বে দম্পতির গতিশীলতার দিকে মনোযোগ ফিরিয়ে আনতে হবে
মহিলাদের বিরুদ্ধে সহিংসতা: মনোরোগ বিশেষজ্ঞ এনরিকো জানাল্ডা ব্যাখ্যা করেছেন যে প্রায়শই বিপজ্জনক পরিণতি এড়াতে প্রথম 5টি লক্ষণগুলির দিকে নজর দিতে হবে৷
"এটি কি সত্য যে এটি এড়ানো যেত?": এটি হল মরণোত্তর প্রশ্ন যা জিজ্ঞাসা করা হয় যখন সহিংসতার পরিস্থিতি দেখা দেয় এবং যা, আন্তর্জাতিক সহিংসতা নির্মূল দিবস উপলক্ষে, ক্রমবর্ধমান ব্যাপকতার দিকে মনোযোগ দেয় সমস্যা.
মনোরোগ বিশেষজ্ঞ এনরিকো জানালদা, ইতালীয় সোসাইটি অফ ফরেনসিক সাইকিয়াট্রি* এর সভাপতি, 5 টি প্রতিরোধমূলক লক্ষণ ব্যাখ্যা করেছেন যা ভঙ্গুর ব্যক্তিকে রক্ষা করতে পারে যে অন্যথায় শিকার হবে।
“একজন অবশ্যই সচেতন হতে হবে যে মানুষের সম্পর্ক বিপজ্জনক হতে পারে, বিশেষ করে যখন তারা নার্সিসিস্টিক বা অসামাজিক লোকদের সাথে প্রতিষ্ঠিত হয়।
এটা অনুধাবন করা কঠিন যখন একজন দম্পতি সম্পর্কের মধ্যে থাকে,' ইতালীয় সোসাইটি অফ ফরেনসিক সাইকিয়াট্রির প্রেসিডেন্ট এনরিকো জানাল্ডা ব্যাখ্যা করেন, 'কিন্তু যখন একজন সম্ভাব্য বিপদ অনুভব করেন, তখন একজনের অবশ্যই শক্তি এবং সাহস থাকতে হবে যা লুকিয়ে না রেখে কাজ করতে হবে। বা এই ধরনের আচরণ ন্যায্যতা.
প্রায়শই এটি মৌখিক সহিংসতা যা ব্যথা সৃষ্টি করে এবং অস্বস্তির তীব্র অনুভূতি ছেড়ে দেয়, যা দেখায় যে অংশীদার আমাদের নৈতিক বা এমনকি শারীরিকভাবে কতটা সম্মান করছে না'।
মহিলাদের বিরুদ্ধে সহিংসতা, একটি সম্পর্কের উপর নজরদারি করার 5টি লক্ষণ
1) ক্ষতির অনুভূতিকে অবমূল্যায়ন করবেন না
প্রথম নিয়মটি হ'ল সচেতন হওয়া যে মানুষের সম্পর্কগুলি বিপজ্জনক হতে পারে এবং যেমন, আপনি যদি কোনও সম্পর্কের মধ্যে এটি অনুভব করেন তবে বিপদের অনুভূতিকে অবমূল্যায়ন না করার বিষয়ে সতর্ক থাকুন।
আপনার সঙ্গী বা যাদের সাথে আপনি সবচেয়ে বেশি পরিচিত তাদের সাথে এটির মুখোমুখি হন।
হিংসাত্মক আচরণ সাধারণত বারবার সংকেতের পরে আসে যা অবমূল্যায়ন করা হয়।
2) পরিষ্কার হোন এবং বিচার থেকে বিরত থাকুন
আপনার সঙ্গীর সাথে আলোচনা বা স্পষ্টীকরণের সময়, বিচার না করাই ভাল, বরং ঘটনাগুলি যেমন ঘটেছে তেমনই স্পষ্ট করে দেওয়া, তাকে সতর্ক করে যে এই ধরনের আচরণ সহনীয় নয়।
তার হয়রানিমূলক আচরণের জন্য তাকে অপমান করে আগ্রাসনের বৃদ্ধি এড়িয়ে চলুন।
উদাহরণস্বরূপ, বলবেন না 'আপনি একজন মাতাল কারণ গত রাতে বন্ধুদের সাথে টেবিলে আপনি মদ্যপানে নিজেকে সংযত করেননি এবং আমরা নিজেদেরকে বোকা বানিয়েছি', তবে তাকে সতর্ক করুন যে তার অ্যালকোহল নিয়ে সমস্যা রয়েছে যা সবার কাছে স্পষ্ট হয়ে উঠেছে আগের সন্ধ্যায়।
3) বিস্ময় এড়াতে আপনার আবেগগুলি পরিচালনা করতে শিখুন
সম্পর্কের মধ্যে আপনাকে আপনার আবেগ সম্পর্কে সচেতন হতে হবে এবং বিপদ সংকেতকে অবমূল্যায়ন করা এড়াতে এবং আপনার আবেগকে ধারণ করতে কীভাবে সেগুলি পরিচালনা করবেন তা আপনাকে জানতে হবে।
আমাদের আবেগগুলি সম্পর্কের সমাধান করতে বা খারাপ করতে সক্ষম হওয়ার চাবিকাঠি, এই কারণেই তাদের চিনতে এবং সম্পর্কের বাইরে অন্যদের সাথে তাদের মোকাবিলা করা দরকারী (বিশেষত মনস্তাত্ত্বিক পেশাদারদের)।
4) প্যাসিভ ভূমিকা গ্রহণ না করার জন্য আপনাকে নিজেকে ভালবাসতে হবে
একটি সম্পর্কের শিকার না হওয়া বেছে নেওয়ার অর্থ হল আপনাকে নিজেকে ভালবাসতে হবে এবং একটি প্যাসিভ ভূমিকা গ্রহণ না করার মর্যাদা থাকতে হবে যখন আমরা অনুভব করি যে আমরা সেই সম্পর্কে আর স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করি না যা আমাদের প্রধানত কষ্ট দেয় এবং আমরা বিপদের লক্ষণগুলি বুঝতে পারি আমাদের মর্যাদা।
5) সহিংসতার প্রথম সন্দেহে সাহায্য জিজ্ঞাসা করুন এবং গ্রহণ করুন
অন্যদের কাছ থেকে সাহায্য জিজ্ঞাসা করুন এবং গ্রহণ করুন: আত্মীয়, বন্ধু, প্রতিষ্ঠান, সহিংসতার শিকারদের জন্য স্বেচ্ছাসেবী সমিতি, বিশেষজ্ঞ, আইনি কেন্দ্র।
সঙ্গীর প্রথম হিংসাত্মক আচরণে এটি করুন, এমনকি শুধুমাত্র মৌখিক হলেও, যদি এটি বিপদ এবং অস্বস্তির তীব্র অনুভূতির দিকে পরিচালিত করে।
বিপদ সংঘটিত হওয়ার শুরুতে আপেক্ষিক সমস্যা মোকাবেলা করা অনেক ক্ষেত্রে এটি সমাধান করার অনুমতি দেয়, এইভাবে শিকার এবং অপরাধী উভয়কেই আগ্রাসনের সর্পিল বিবর্তন থেকে রক্ষা করে।
*ইতালীয় সোসাইটি অফ ফরেনসিক সাইকিয়াট্রি (SIPF) এমন একটি বিভাগকে প্রতিনিধিত্ব করে যা মেডিকো-আইনি প্রভাব এবং ফরেনসিক সমস্যাগুলি অধ্যয়ন করে যা ফৌজদারি এবং দেওয়ানী মামলায় মানসিক রোগে ভুগছেন।
এই মূল্যায়নগুলি একটি নির্দিষ্ট অপরাধের রেফারেন্স সহ একটি বিষয়ের মানসিক অবস্থা এবং বিচারিক কোর্সে একটি সুনির্দিষ্ট মুহূর্ত স্থাপন করতে কাজ করে www.societaitalianadipsiciatriaforense.it .
এছাড়াও পড়ুন:
চিকিৎসা পেশায় যৌন হয়রানি: আইনি এবং নৈতিক দায়িত্ব
কর্মক্ষেত্রে হয়রানি ও হয়রানি – এক-তৃতীয়াংশ চিকিৎসক হুমকি বোধ করেন
#ORANGETHEWORLD - নারী ও মেয়েদের বিরুদ্ধে সহিংসতা নির্মূলের জন্য আন্তর্জাতিক দিবস
কাঁপানো শিশুর সিনড্রোম: নবজাতক শিশুর উপর সহিংসতার খুব গুরুতর ক্ষতি
ইএমএস প্রদানকারীদের বিরুদ্ধে সহিংসতা - একটি ছুরিকাঘাতের দৃশ্যে প্যারামেডিকস লাঞ্ছিত