হেপাটিক স্টেটোসিস: এটি কী এবং কীভাবে এটি প্রতিরোধ করা যায়
হেপাটিক স্টিটোসিস: একটি সুস্থ লিভার আমাদের শরীরের সুস্থতার জন্য খুবই গুরুত্বপূর্ণ। প্রকৃতপক্ষে, লিভার হল একটি গ্রন্থিযুক্ত অঙ্গ যা পাচনতন্ত্রের সাথে যুক্ত, যা তার ক্রিয়া সহ, আমরা যে খাবার গ্রহণ করি তা হজমে অংশগ্রহণ করে। এর কাজগুলি, এছাড়াও, জীবের প্রতিরক্ষা এবং ক্ষতিকারক পদার্থ নির্মূলের সাথে যুক্ত
নন-অ্যালকোহলিক হেপাটিক স্টিটোসিস, যা "ফ্যাটি লিভার" নামেও পরিচিত, এটি একটি সাধারণ লিভারের রোগ, যা-অনুমান অনুসারে-জনসংখ্যার 40% এরও বেশি প্রভাবিত করে। Steatosis আরো গুরুতর অবস্থার মধ্যে বিকশিত হতে পারে, যেমন লিভার ফাইব্রোসিস এবং সিরোসিস।
হেপাটিক স্টেটোসিস কি?
লিভারের কোষে ট্রাইগ্লিসারাইড আকারে চর্বি জমে হেপাটিক স্টিটোসিসের বৈশিষ্ট্য।
হেপাটিক স্টিটোসিসের কারণগুলির মধ্যে রয়েছে ডায়াবেটিস, আসক্তিহীনতা এবং উচ্চ-ক্যালোরিযুক্ত খাদ্য।
যেসব ব্যক্তিদের এই রোগ হওয়ার সম্ভাবনা বেশি, তারা হলেন যাদের ওজন বেশি বা যাদের বডি মাস ইনডেক্স than০ -এর বেশি এবং যারা বিশেষ করে বসার জীবনযাপন করেন।
হেপাটিক স্টেটোসিসের লক্ষণ
হেপাটিক স্টিটোসিস এমন একটি রোগ যা সাধারণত লক্ষণহীনভাবে নিজেকে প্রকাশ করে এবং অতএব, আক্রান্ত ব্যক্তিকে এটি সম্পর্কে সচেতন না করেই।
স্টিটোসিস আসলে লিভারের স্বাভাবিক ক্রিয়াকলাপকে বাধাগ্রস্ত করে না, তবে হেপাটিক ফাইব্রোসিস হতে পারে, অর্থাৎ লিভারের প্রদাহ যা ক্ষতগুলির একটি সিরিজকে অন্তর্ভুক্ত করে, যার ফলে তন্তুযুক্ত টিস্যু তৈরি হয়।
তন্তুযুক্ত টিস্যু যকৃতের যথাযথ কার্যক্রমে হস্তক্ষেপ করতে যায়, যার ফলে নির্দিষ্ট কিছু ক্ষেত্রে সিরোসিস হয়।
রোগের এই পর্যায়ে রোগী যেসব লক্ষণ অনুভব করতে পারে তা হল অ্যাসাইটস, অ্যানিমিয়া, পা ফুলে যাওয়া, ত্বকে রক্তপাত, ক্লান্তি এবং জন্ডিস।
উপরন্তু, সিরোসিস একটি দীর্ঘস্থায়ী এবং ডিজেনারেটিভ রোগ, যা লিভারের টিউমারের জন্ম দিতে পারে।
হেপাটিক স্টিটোসিস নির্ণয়ের জন্য কোন পরীক্ষা?
প্যাথলজিটি প্রাথমিকভাবে একটি উদ্দেশ্যমূলক পরীক্ষার সাথে সন্দেহ করা হয় যা রোগীর পেটের পরিধি বিবেচনা করে।
এটি প্রায়শই বিপাকীয় সিন্ড্রোমের সাথেও সম্পর্কিত, যার মধ্যে কমপক্ষে তিনটি কারণের সমন্বয় জড়িত: প্রাক-ডায়াবেটিস, ডায়াবেটিস, স্থূলতা, উচ্চ রক্তচাপ এবং অতিরিক্ত ট্রাইগ্লিসারাইড।
পরিবর্তে, যে কারণগুলি ফাইব্রোসিসের বিকাশের দিকে পরিচালিত করে, তার পরিবর্তে, এখনও স্পষ্টতা তৈরি করা হয়নি।
কোন সন্দেহ নেই যে একটি জেনেটিক উপাদান আছে, কিন্তু খাদ্যও এই প্রক্রিয়ায় গুরুত্বপূর্ণ, বিশেষ করে যখন লাল মাংস, সসেজ, শিল্প শর্করা এবং ট্রান্স এবং পলিউনস্যাচুরেটেড ফ্যাটের মতো অতিরিক্ত খাবার গ্রহণ করা হয়।
হেপাটিক স্টিটোসিসের উপসর্গবিহীন প্রকৃতি বোঝায় যে ক্লিনিকাল নিয়ন্ত্রণগুলি প্রতিরোধের ক্ষেত্রে প্রধান হাতিয়ার।
তাই আমরা রক্ত পরীক্ষা, লিভার এনজাইমের মাত্রা মূল্যায়নের জন্য দরকারী, এবং ডায়াগনস্টিক ইমেজিং দ্বারা সঞ্চালিত পরীক্ষা সম্পর্কে কথা বলছি।
এটি এখন ফাইব্রোস্কান পাওয়া যায়, একটি বিশেষ পরীক্ষা যা লিভার ফাইব্রোসিসের উপস্থিতি স্বীকার করে। পরিশেষে, আপনার লিভারের সার্বিক স্বাস্থ্য মূল্যায়নের জন্য একজন বিশেষজ্ঞের সাথে দেখা জরুরি।
হেপাটিক স্টেটোসিস: জীবনধারা এবং প্রতিরোধ
লিভারের রোগ প্রতিরোধ করা যেতে পারে প্রাথমিকভাবে একটি আসনহীন জীবনযাপন এড়িয়ে, নিয়মিত শারীরিক ক্রিয়াকলাপ অনুশীলন করে এবং একটি সুষম খাদ্য অনুসরণ করে, উদ্ভিজ্জ প্রোটিন সমৃদ্ধ, গোটা শস্য, মাছ এবং সাদা মাংস, লাল মাংস কম এবং মিষ্টি এবং অ্যালকোহল মুক্ত।
ভূমধ্যসাগরীয় খাদ্য বিশেষভাবে ওজন কমানো এবং স্টিটোসিসের পরিমাণ কমাতে নির্দেশিত হয়।
বাজারে এমন কোন ওষুধ নেই যা লিভার ফাইব্রোসিসে নন-অ্যালকোহলিক স্টিটোসিসের অবক্ষয় প্রক্রিয়াকে বাধা দিতে সক্ষম।
জীবনযাত্রার পরিবর্তন তাই একটি মৌলিক হস্তক্ষেপ এবং অবশ্যই খাদ্যের উন্নতি, শারীরিক ক্রিয়াকলাপের নিয়মিত অনুশীলন এবং অ্যালকোহল নির্মূলের মধ্য দিয়ে যেতে হবে।
এছাড়াও পড়ুন:
এনার্জি ড্রিংক গ্রহণের কারণে তীব্র হেপাটাইটিস এবং কিডনিতে আঘাত: কেস রিপোর্ট