Ublažavanje među onima koji su prvi reagirali: kako upravljati osjećajem krivice?

Krivica je ljudski osjećaj koji se mora analizirati i mora se znati upravljati. Za zdravstvenog radnika ili hitnu pomoć, osjećaj krivnje mogao bi biti rizičan za fizičko i mentalno zdravlje, kao i za pacijente. Koja je uloga defuzije?

Takođe među prvima koji su reagirali i zdravstvenim radnicima, „krivica ima ulogu. Tu će vam dati do znanja da ste učinili nešto za što smatrate da nije u redu, tako da u budućnosti možete odlučiti raditi bolje stvari. Ono što vam treba je signal i ne dopustite da emocije preuzmu kontrolu nad vašim životom. Jednom kada to prihvatite, možete nastaviti dalje i činiti dobre stvari i biti zadovoljni svojim životom. " (Richard Bandler i Owen Fitzpatrick)

Osjećaj koji osoba koja prvi reagira i zdravstveni radnik mogu opaziti različit je ovisno o njihovoj ličnosti: „žrtva“ je prisiljena prihvatiti smjene masakra, jer tok strukture „ovisi o meni“; prepuštanje psihološkoj ucjeni od strane pacijenta (čak i nesvjesno), jer njegovo spasenje "ovisi o meni".

STANI DA SE USVJETI KRIVICA, KAKO TO UČINITI?

Prekidanje ove dinamike povezane sa uvjetovanjem krivnje nije lak put, ali je moguć. Stvarnosti s kojima se osobe koje prvi reagiraju moraju se suočiti s emocionalne točke gledišta često su vrlo teške.

Jedan od svih primjera je oporavak žrtava u velikim hitnim slučajevima, čiji je vid posebno težak, posebno kada su djeca u pitanju. Ove intervencije imaju snažan emocionalni utjecaj na zdravstvenog radnika, koji može iskusiti beskonačan niz emocija, od tuge do osjećaja krivnje zbog osjećaja neuspjeha u misiji.

Manifestacija ovih emocija često se doživljava kao neprofesionalna, prvi koji reagiraju zapravo su u paradoksalnom stanju, tj. Da „funkcioniraju na zdrav način“ u stanju u kojem je svima ostalima dozvoljeno da „nenormalno funkcioniraju“ (Di Iorio, 2011).

S tim u vezi, Mitchell i Everly (1996) govore o kritičnom incidentu definirajući ga kao „svaku situaciju sa kojom se suočava zdravstveno osoblje, sposobno da proizvede neobično visok emocionalni stres koji može ometati vještine operatera ispred mjesta događaja. događaja, pa čak i nakon ”.

KRIV, STVARNI RIZIK ZA ZDRAVSTVENE RADNIKE I PRVE RESPONDENTE

To je stvaran rizik za ljude koji su često u kontaktu sa nesrećama, tragedijama, smrtnim slučajevima, povredama i mogu prouzrokovati porodične probleme, gubitak posla kao i velike pojedinačne patnje.

Nije slučajno da je najčešći zahtjev zdravstvenih radnika i onih koji prvi reagiraju potreba da izraze ono što su osjećali i osjećaju, da bi se mogli riješiti snažnih proživljenih emocija: boli, straha, osjećaja bespomoćnosti, krivnje, dezorijentacije , iz straha da se neće moći nositi sa situacijom, kako fizičkim tako i mentalnim umorom.

osjećaj bespomoćnost, or krivica je snažno povezan s iskustvom slabe efikasnosti liječenja ponovljene smrti pacijenata, također praćenim iskustvom neuspjeha u njihovoj profesionalnoj ulozi, pored straha i anksioznosti.

To su najčešći problemi i nelagode koje ispoljavaju zdravstveni radnici i osobe koje prvi reagiraju na dužnost.

ODBIJANJE PROTIV KRIVICE PRVIH ODGOVORNIKA: OD ČEGA SE SASTOJI I KOJE PREDNOSTI MOŽE DONOSITI?

Tehnika koju profesionalni zdravstveni savjetnik najviše koristi je uklanjanje: aktivnosti usmjerene na izražavanje i prvu razradu emocionalnih iskustava, ali i na valorizaciju ličnih i profesionalnih resursa za suočavanje s najutjecajnijim problemima.

Cilj je pomoći operaterima prije nego što stvore sagorijevanje ili emocionalne poremećaje. (Young, B. i dr., 2002)

Ublažavanje može se smatrati „Emocionalna prva pomoć“. S defuziranjem se pokušava pružiti podrška aktivnim slušanjem i razmjenom zajedničkog iskustva za suzbijanje psihološke izolacije, ublažavanje krivnje, anksioznost, bespomoćnost i poticanje osjećaja veće kontrole, ima funkciju zadržavanja koja započinje od kognitivnog nivoa pa sve do učenja operatora na tehnikama upravljanja stresom.

Važnost individualnog i grupnog puta sa a Profesionalni zdravstveni savetnik leži u prevenciji zloupotrebe supstanci: upotreba supstanci može biti način za izbjegavanje loših uspomena, opuštanje kada postoji emocionalna napetost, druženje unatoč osjećaju izolacije ili nesigurnosti, uživanje u aktivnostima unatoč osjećaju neosjetljivosti ili emocionalne praznine, spavanje bez noćne more ili problemi sa nesanicom.

U poučavanju tehnika opuštanja: povećati spremnost, energiju i jasnoću u donošenju odluka i kao način redovnog opterećenja. Doprinosi stvaranju grupa za samopomoć preživjelih: koje se također mogu spontano pojaviti, ali kojima se mogu dati savjeti i specijalističko znanje.

Pružanje savjeta vođama timova i praktičarima o reakcijama stresa i strategijama upravljanja. Olakšati grupnu koheziju i podršku vršnjaka. Pružite mogućnosti za emocionalnu otvorenost.

Članak Letizia Ciabattoni

PROČITAJTE ITALIJANSKI ČLANAK

REFERENCE

Rita Di Iorio, Daniele Biondo, Psicosoccorso, Dall'incidente stradale al terremoto, EDIZIONI Magi, 2011.

Maria Teresa Fenoglio „Le emozioni dei soccorritori“ u Rivista di Psicologia dell'Emergenza e dell'assistenza umanitaria, br. 4/2010 str. 47

Orazio De Maria, „Corso Qualificativo per Operatori di Supporto Psicologico in Emergenza“ u Notiziario della Marina, Luglio - avgust 2012, str. 53

Young, B. (i dr.) (2002). L'Assistenza Psicologica nelle Emergenze, Erickson, Trento

 

IZVOR

PNL E 'LIBERTA'

Moglo bi vam se svidjeti