Refluks kiseline: simptomi, uzroci, olakšanje

By Cristiano Antonino On Mar 19, 2023

Refluks kiseline počinje osjećajem peckanja u grlu ili grudima nakon obilnog obroka. Bilo da to nazivate žgaravicom, lošom probavom ili refluksom kiseline, nelagodnost se javlja kada se želučana kiselina ili neprobavljena hrana vrati u grlo, uzrokujući iritaciju jednjaka i sluznice želuca.

Refluks kiseline, drugi simptomi mogu uključivati:

Bol u gornjem dijelu trbuha
Regurgitacija hrane ili kisele tečnosti
Osjećaj knedle u grlu
Suh, uporan kašalj ili laringitis
Poremećen san
Simptomi koji se pogoršavaju noću ili kada ležite

Klinički naziv za povremenu žgaravicu je gastroezofagealni refluks ili GER

Simptomi se obično javljaju nakon konzumiranja masne, pržene ili začinjene hrane, čokolade ili peperminta.

Dok su za mnoge ljude ove epizode žgaravice ili probavne smetnje blage do umjerene i rijetke, za druge to može biti svakodnevni izvor boli i nelagode.

Kada se epizode povećaju u učestalosti i ozbiljnosti, liječnici to nazivaju gastroezofagealnom refluksnom bolešću ili GERB-om.

Ako se ne liječi, GERB može uzrokovati čireve, poremećaje gutanja, pa čak i respiratorne probleme ako želučana kiselina uđe u pluća.

Oštećenje želučane kiseline može uzrokovati prekancerozne promjene na sluznici donjeg dijela jednjaka, stanje povezano s povećanim rizikom od raka jednjaka.

Ne morate živjeti s refluksom kiseline

Vaš ljekar može procijeniti vaše simptome i predložiti plan liječenja koji će vam pružiti olakšanje.

U nekoliko slučajeva, vaš liječnik može preporučiti operaciju, ali većina slučajeva GER-a ili GERB-a može se izliječiti samo promjenama načina života ili u kombinaciji s lijekovima koji se izdaju bez recepta ili na recept.

ŠTA UZROKUJE REFLUKS KISELINE?

Ljudski probavni trakt uključuje vaš jednjak, ili grleni kanal, kroz koji hrana prolazi u želudac, gdje se obrađuje kako bi tijelo koristilo za energiju.

Želučane kiseline probavljaju hranu u vašem želucu prije nego što je prođu do donjeg sfinktera jednjaka i crijeva.

Problem počinje kada sfinkter jednjaka oslabi i ne može obaviti posao održavanja želučane kiseline tamo gdje joj je mjesto.

Pušenje, prekomjerna tjelesna težina, jedenje previše ili previše blizu vremena za spavanje i određeni lijekovi mogu dovesti do slabljenja sfinktera jednjaka.

Kao i hiatalna hernija, kod koje gornji dio želuca strši u dijafragmu.

FINDING RELIEF

Različiti lijekovi mogu ublažiti simptome GERB-a, bilo neutralizacijom želučane kiseline (antacidi), smanjenjem proizvodnje kiseline (H2 blokatori) ili blokiranjem proizvodnje kiseline dok liječe jednjak (inhibitori protonske pumpe).

Sve su dostupne u slobodnoj prodaji ili na recept.

Antacidi kao što su Maalox, Mylanta ili Rolaids mogu ponuditi brzo ublažavanje blagih simptoma.

H2 blokatori (Tagamet HB, Pepcid AC) smanjuju proizvodnju kiseline u želucu, pružajući brzo olakšanje i pomažu u liječenju oštećenog jednjaka. Antacidi se obično mogu uzimati u tandemu sa H2 blokatorima.

Inhibitori protonske pumpe (PPI) se obično preporučuju za dugotrajno liječenje teških simptoma GERB-a. Brendovi uključuju Nexium, Prevacid i Prilosec.

Promjene u načinu života, bilo same ili u kombinaciji s lijekovima dizajniranim za ublažavanje simptoma žgaravice, mogu uvelike smanjiti vašu nelagodu.

Izbjegavajte jesti ili piti sve što može uzrokovati GER, kao što su začinjena, masna hrana, alkohol i pića s kofeinom. Ograničite porcije hrane i izbjegavajte jesti unutar 2-3 sata prije odlaska u krevet.

Gubitak težine često pomaže u ublažavanju simptoma, jer višak kilograma može uzrokovati pritisak na želudac na jednjak i pogoršati refluks.

Nošenje široke odjeće i ispravljanje držanja mogu pomoći u smanjenju pritiska na gornji dio probavnog trakta.

Podizanje uzglavlja kreveta za nekoliko centimetara obično može ublažiti noćne simptome.

KADA DA POSETITE LEKARU

Ako se Vaši simptomi ne poboljšaju uzimanjem OTC lijekova, posjetite svog ljekara.

Spašen život: važnost prve pomoći

Mar 25, 2024

Zaštita bubrega: osnovne strategije za zdravlje

Mar 25, 2024

Štednja vode: globalni imperativ

Mar 25, 2024

Inovativni put njege za kardiomiopatiju

Mar 22, 2024

On ili ona mogu prilagoditi vaš trenutni plan liječenja ili vas uputiti gastroenterologu na dublje liječenje koje može uključivati operaciju.

Potražite hitnu medicinsku pomoć ako je žgaravica praćena bolom u grudima, čeljusti ili ruci ili kratkim dahom.

Ovo bi mogli biti znaci srčanog udara.

Također biste trebali odmah potražiti medicinsku pomoć ako osjetite nešto od sljedećeg:

Brz ili neobjašnjiv gubitak težine
Poteškoće pri gutanju ili gušenju tokom jela
povraćanje krv ili materijal koji izgleda kao talog od kafe
Krvavo ili crne stolice

reference

“Refluks kiseline: GER i GERB kod odraslih.” Zdravstveni informativni centar Nacionalnog instituta za dijabetes i bolesti probave i bubrega. https://www.niddk.nih.gov/health-information/digestive-diseases/acid-reflux-ger-gerd-adults

“GERB protiv refluksa kiseline.” Klinika Mayo. Svibanj 22, 2020. https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/heartburn/expert-answers/heartburn-gerd/faq-20057894

“Gastroezofagealna refluksna bolest (GERB)” Američko gastroenterološko udruženje. https://gastro.org/practice-guidance/gi-patient-center/topic/gastroesophageal-reflux-disease-gerd/

“Gastroezofagealna refluksna bolest (GERB)” Klinika Mayo. Svibanj 22, 2020. https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/gerd/symptoms-causes/syc-20361940