Apnea obstructiva del son: símptomes i tractament de l'apnea obstructiva del son
Apnea obstructiva del son: més de la meitat dels italians ronquen i gairebé 1 de cada 4 pateix l'anomenada apnea del son
El ronc és un trastorn del son que sovint crea bastants problemes fins i tot per a aquells que dormen al nostre costat.
En molts casos, però, els roncs són un símptoma d'una afecció més greu, l'anomenada síndrome d'apnea obstructiva del son (SAOS).
Es tracta d'una condició caracteritzada per episodis repetits d'obstrucció de les vies respiratòries superiors durant el son: aquestes apnees impliquen micro-despertars continus, breus i inconscients i s'associen a una reducció perillosa de la concentració d'oxigen a la sang.
Per què l'apnea del son és perillosa
La síndrome d'apnea obstructiva del son és un trastorn respiratori caracteritzat per una obstrucció completa (apnea) o parcial (hipopnea) de les vies respiratòries superiors amb valors reduïts de saturació d'oxigen arterial.
El malalt té un major risc de desenvolupar:
- hipertensió arterial;
- atac de cor;
- ictus cerebral;
- obesitat;
- diabetis.
Però això no és tot: també s'ha constatat que els que la pateixen tenen una sensació constant de cansament i una somnolència excessiva diürna, que, al seu torn, els exposa a un major risc de patir accidents laborals i de trànsit.
En identificar-lo precoçment, però, es pot tractar amb la teràpia adequada, reduint el risc de patir malalties relacionades i millorant la qualitat de vida.
Els símptomes de l'apnea obstructiva del son:
Els símptomes més comuns atribuïbles a la síndrome d'apnea del son són de 2 tipus:
- nocturns, que inclouen:
roncs;
pauses en la respiració;
son fragmentat per despertars freqüents;
despertars amb sensació d'ofec;
nictúria (necessitat d'orinar durant la nit);
suors nocturns;
- diürnes, incloent:
cansament al despertar;
poca concentració amb dèficits de memòria;
mal de cap matinal;
trastorns de l'estat d'ànim;
somnolència excessiva diürna.
Diagnòstic
No sempre és fàcil de diagnosticar perquè, en alguns casos, es manifesta de manera asimptomàtica o no es reconeixen els seus símptomes.
El primer que cal vigilar, inevitablement amb l'ajuda d'un familiar, és els roncs: si es produeix de manera habitual, persistent o observeu pauses respiratòries, és possible que estigui patint SAOS.
La millor manera de descobrir i tractar aquest problema és realitzar una avaluació exhaustiva per part d'un metge expert en medicina del son (pneumòleg), que comprovarà la indicació de realitzar una polisomnografia (PSG), o estudi del son, l'estàndard d'or per diagnosticar aquest trastorn. .
Es tracta d'una prova que es realitza sota la guia d'un professional del son amb experiència, a casa mentre el pacient està adormit i registra
- respiració;
- nivells d'oxigen en sang;
- ritme cardíac;
- roncs;
- moviments corporals.
Apnea del son, com funciona la teràpia PAP
Amb la teràpia PAP, es fa servir una màscara durant el son.
El ventilador bufa suaument l'aire a pressió de l'habitació a la via aèria superior a través d'un tub connectat a la màscara.
Aquest flux d'aire positiu ajuda a mantenir les vies respiratòries permeables, evitant el col·lapse que es produeix durant l'apnea, permetent així una respiració normal.
Tanmateix, perquè la teràpia PAP sigui eficaç, s'ha d'utilitzar cada vegada que s'adorm, incloses les migdiades de la tarda.
Llegir també:
Apnea obstructiva del son: què és i com tractar-la
Rebentar les dents mentre dorms: símptomes i remeis per al bruxisme
Covid llarg i insomni: "Pertorbacions del son i fatiga després de la infecció"
Trastorns del son: els signes que no s'han de subestimar
Sonambulisme: què és, quins símptomes té i com tractar-lo
Quines són les causes del sonambulisme?