Mnoho pohotovostních pracovníků a prvních respondentů trpí PTSD. Příčina je spojena s traumatickou zkušeností, často spojenou s jinou řadou negativních událostí. Někteří respondenti zažili zásahy ve školách například po střelbě a znalost toho, jak se vypořádat s PTSD, může být naprosto užitečná.

In zprávy nedávno jste si možná všimli hodně řeči o školních střelbách. Velmi traumatické scénáře pro první respondenty, kteří se možná budou muset vypořádat s útokem PTSD. To, co opravdu neslyšíme, je to, jak pracovníci záchranné služby, jako jsou policisté, EMT, ambulance řidiči, lékaři a zdravotní sestry dělají.

Ve skutečnosti sotva slyšíme o tom, jak se záchranáři zabývají veškerou smrtí a srdečním zlomem, které každý den vidí. I když se zdá, že jsou v pořádku a jsou schopni zvládnout cokoli, protože je to jen část jejich práce, mají také pocity a když musíte vidět děti mrtvé nebo umírající přímo před sebou, není to snadné. Proto je velmi běžné, že trpí PTSD.

Ať už jste pracovali ve vaší práci více než 20 let nebo jen pár dní, zabývat se následky školní střelby bude vždy traumatické. Dosud, záchranáři jsou poslední, o kterých se domníváme, že jsou.

Ve skutečnosti sami o sobě ani neuvažují, když přijde na to, jak získat pomoc se svými emocemi po traumatické události, jako je střelba ve škole. Kolikrát uslyšíte novinku o duševní zdraví péče o posádku záchranné služby, která se starala o zastřelené studenty, nebo o lékaře a sestry, kteří se tak usilovně snažili zachránit ty, kteří se nedali zachránit? Můžeme si myslet, že je to jen součást jejich práce, takže to není velký problém a měli by na to být zvyklí. Nic není dále od pravdy.

Když PTSD znamená smrt: sebevražda u lékařů

Podle americké nadace pro prevenci proti sebevraždě mají lékaři nejvyšší míra sebevraždy ze všech profesí ve Spojených státech. Proč se tohle děje? Mohlo by to být částečně kvůli jejich těžké pracovní zátěži nebo množství stresu, které jim každodenně dělají v práci. Jsou známy, že pracují s 24-hodinovými posuny s malým až žádným spánkem a mnozí jsou voláni sedm dní v týdnu. Spánková deprivace těmto lékařům nejen vyčerpá, ale také může ohrozit pacienty, kterým pečují. Stanoví pro sebe vysoké standardy, protože doslova mají svůj život v rukou a je obtížné zvládnout tlak v den a den. Také jsou traumatické epizody jako školní střety, které tlačí všechny k jejich hranicím, zejména těch, jejichž úkolem je zachránit naše milované.

Jak se vypořádat s útokem PTSD: čelit traumatu

Nouzoví pracovníci, kteří jsou pověřeni tím, že vstoupí a snaží se zachránit oběti přímo na místě, musí vidět všechno. Hrůza, kterou oběti prošly a stále procházejí, může způsobit extrémní trauma pro EMT. Ale musí pokračovat v práci a snažit se zachránit život těch, kteří jsou zraněni a konzole ty, kteří to neudělají. Tito pracovníci se budou i nadále snažit zachránit lidi a držet ruce těch, kteří umírají, zatímco se snaží ignorovat bolest, kterou cítili uvnitř.

Průměrný havarijního pracovníka je desetkrát vyšší pravděpodobnost posttraumatické stresové poruchy (PTSD) než průměrný člověk. Většina z nich však zůstává neléčena. Mnohokrát proto, že oni nebo lidé kolem nich nejsou schopni vypořádat se s útokem PTSD nebo nevědí, jak jej rozpoznat. Jedním z důvodů je stigma poruchy duševního zdraví.

Nikdo nechce být označen jako depresivní nebo vystresovaný, zejména ti, kteří každý den drží svůj život v ruce. Mnoho lidí věří, že pokud přiznají, že potřebují pomoc, jejich práce bude v ohrožení a mohou mít pravdu. Zaměstnavatelé nechtějí, aby se jejich EMT rozpadaly, zatímco se snaží zachránit život.

Je to však nejhorší druh předsudků a je třeba je zastavit. Do té doby mohou léčbu online získat ti, kteří nechtějí, aby někdo věděl, že potřebují pomoc. Nemusíte se starat o to, abyste zjistili svou práci, protože online terapie je mnohem levnější než tradiční terapie, takže nebudete muset používat své zdravotní pojištění. PTSD nesmí být podceňována.

K dispozici jsou tisíce webových stránek poskytovatele péče o duševní zdraví a vy ani nepotřebujete schůzku. Jeden takový web, Betterhelp.com, má přes 2000 licencované profesionály připraveno s vámi komunikovat 24 / 7, abyste si to mohli vyzkoušet právě teď.

Najděte originální fotku Feliphe Schiarolli ZDE

__________________

Autor

Marie Miguel je již téměř desetiletí odborníkem na psaní a výzkum, který pokrývá celou řadu témat týkajících se zdraví. V současné době přispívá k rozšíření a růstu bezplatného online zdroje duševního zdraví BetterHelp.com. Se zájmem a odhodláním řešit stigmy spojené s duševním zdravím, pokračuje v konkrétním zaměření na témata související s úzkostí a depresí.

 

 

 

 

 

DALŠÍ SOUVISEJÍCÍ ČLÁNKY: