12 příznaků, které naznačují špatnou cirkulaci, by se nemělo podceňovat
Problémy se špatnou cirkulací? Naše těla každý den nepřetržitě pracují na transportu živin, hormonů, kyslíku, napomáhají funkci orgánů a dalším životně důležitým tělesným procesům, a to prostřednictvím krevního oběhu, který má přední místo v našem přežití. Tepny a žíly jsou jako dálnice, které to umožňují
Stejně jako běžná infrastruktura však tyto dálnice vyžadují údržbu, aby správně fungovaly.
Proto je důležité věnovat pozornost i těm nejmenším známkám nefunkčnosti, které mohou skrývat vážnější problémy, než si myslíme.
Existují různé životní návyky, zdravotní stavy a špatné chování, které způsobují, že jedinec je náchylný k oběhovým problémům: mluvíme například o kouření, těhotenství, poruchách příjmu potravy.
Problémy s krevním oběhem mohou postihnout lidi všech věkových kategorií a pokud se neléčí, mohou způsobit vážné poškození těla
Zde jsou některé příznaky a příznaky, které by se neměly podceňovat.
1) Vředy na nohou nebo nohou. Vředy jsou kožní léze, které mohou mít několik příčin. Jedním z nich může být špatný oběh. Jsou velmi bolestivé a projevují se jako zánět doprovázený jakousi vyrážkou, která nechce zmizet. Začínají se objevovat jako červené skvrny, které postupně nabývají na velikosti.
2) Otoky. Kvůli pomalému průtoku krve začnou otékat ruce a nohy.
3) Odbarvená nebo cyanotická kůže a rty. Kůže nemá správný přísun kyslíku, takže začíná vypadat bělejší, až cyanotická. Oblasti nejvzdálenější od srdce (nohy a ruce) se mohou jevit jako zčernalé.
4) Křečové žíly. Chlopně, které pracují na pumpování krve, se oslabují. To způsobí, že se žíly těsně pod povrchem kůže začnou kroutit a otékat. Příznak může být doprovázen svěděním nebo bolestí po příliš dlouhém sezení nebo stání.
5) Vypadávání vlasů a slabé nehty. Stejně jako pokožka, vlasy a nehty nedostávají správné množství živin v důsledku špatného oběhu. Vlasy mohou vyschnout a začít vypadávat. Kůže může být také mnohem sušší a svědivá a nehty mají tendenci ochabovat a snadno se odlupovat. Nehty mohou skutečně říci hodně o vašem zdraví.
6) Zažívací potíže. S menším pumpováním krve tělem se zpomalují i všechny ostatní funkce. Když se trávení zpomalí, nastupuje zácpa;
7) Oslabení imunitního systému. Protilátky jsou pomalejší, pomalejší a zvyšuje se možnost onemocnět. Rány se také hojí pomaleji.
8) Studené ruce a nohy. Když krev proudí optimální rychlostí, pomáhá udržovat tělesnou teplotu na zdravé a příjemné úrovni. Pokud je cirkulace pomalá, je narušen proces regulace teploty a to způsobuje pocity chladu, obvykle v rukou a nohou;
9) Únava. Při špatné cirkulaci mají svaly nedostatek kyslíku a živin, které jsou potřebné k dobré práci. Dýchání je namáhavější, svaly jsou bolavé a při každodenních činnostech je kladen menší odpor.
10) Erektilní dysfunkce. U mužů mohou problémy s krevním oběhem vést k nedostatečnému průtoku krve do reprodukčních orgánů.
11) Špatná kognitivní funkce. Funkce mozku závisí do značné míry na průtoku krve. Méně kyslíku a krve znamená menší koncentraci. Špatná cirkulace může také ovlivnit účinnost krátkodobé a dlouhodobé paměti.
12) Pocit necitlivosti. Stagnující tekutina způsobuje necitlivost a brnění v končetinách, které může trvat až několik minut.
Jak vidíte, špatný krevní oběh může výrazně ovlivnit vaše tělo.
Léčba příznaků může přinést úlevu, ale je nutné problém vyřešit fintou.
Přečtěte si také:
Nouzové živě ještě více…Živě: Stáhněte si novou bezplatnou aplikaci vašich novin pro IOS a Android
Kompenzovaný, dekompenzovaný a nevratný šok: co jsou a co určují
Nosní kanyla pro předkysličení a apnoickou okysličení: Jak na to
Policlinico Umberto I: Přeživší covid-19 porodí v mimotělním oběhu (ECMO)
Stroj srdce-plíce: Jak funguje mimotělní oběh
Mimotělní oběh: co to je a jak se provádí
Oběhový šok (oběhové selhání): Příčiny, příznaky, diagnostika, léčba