Záchvat paniky a jeho vlastnosti

By Cristiano Antonino On 11. září 2021

Úzkost nebo záchvat paniky? Je důležité porozumět tomu, co je panický záchvat a jak se liší od epizody akutní úzkosti, a tak být schopen přijmout vhodná opatření k jeho zvládnutí

DSM-5 (Diagnostický a statistický manuál duševních poruch) definuje panický záchvat jako: „náhlý nástup intenzivního strachu nebo nepohodlí, který vrcholí během několika minut, během nichž musí nastat alespoň 4 z následujících příznaků: bušení srdce nebo tachykardie, pocení, třes nebo velké třes, pocit nedostatku dechu nebo potíže s dýcháním, pocit udušení, retrosternální bolest, nevolnost nebo bolest břicha, pocit závratě nebo mdloby, zimnice nebo zrudnutí, parestézie, derealizace nebo depersonalizace, strach ze ztráty kontroly nebo zešílení, strach ze smrti. "

Záchvat paniky, opět podle DSM-5, pro diagnostiku panické poruchy musíte:

A- měli panický záchvat několikrát, opakovaně. s výskytem alespoň 4 výše uvedených symptomů;

B- že po alespoň jednom z útoků následoval měsíc (nebo více) jednoho nebo obou následujících příznaků: trvalé obavy z nástupu dalších útoků, maladaptivní chování související s útoky, jako je uzákonění konkrétního chování vyhýbejte se situacím, ve kterých k útoku došlo, možnosti rozvoje agorafobie (strach nebo úzkost z toho, že jste v situacích nebo na místech, ze kterých nemůžete snadno uniknout nebo v nichž byste nemuseli dostat pomoc, pokud se u vás objeví intenzivní úzkost. Tyto situace nebo místa jsou často se vyhýbají nebo k nim přistupují s velkým nepohodlím).

Pokud jste tato kritéria nesplnili, epizoda bude pravděpodobněji přičítána akutnímu stavu úzkosti.

V tomto druhém případě je možné uvažovat o tom, zda prožívaná úzkost mohla být vyvolána konkrétní situací, nebo zda ji nelze vysledovat zpět k něčemu konkrétnímu.

Panická porucha se často vyskytuje při komorbiditě s jinými stavy, jako je závažná depresivní porucha, generalizovaná úzkostná porucha, sociální úzkostná porucha a specifická fobie (Brown et al., 2001), a je poměrně vzácné, že se projevuje jako jediný psychopatologický stav (APA, 2013).

Záchvaty paniky jsou časté a postihují až 11% populace za jediný rok

Většina jedinců se uzdraví bez terapie; u menšiny se rozvine panická porucha.

Panická porucha postihuje 2 až 3% populace po dobu 12 měsíců.

Obvykle začíná v pozdním dospívání nebo rané dospělosti a má 2krát vyšší výskyt u žen než u mužů (příručky MSD: Manuál byl poprvé vydán v roce 1899 jako služba společnosti. Dědictví této vynikající práce pokračuje dodnes pod název Merck Manual ve Spojených státech a Kanadě a MSD Manual mimo Severní Ameriku).

PREDISPOZIČNÍ FAKTORY PRO PANICKÝ ÚTOK

Předpokládá se, že existuje několik stavů, které mohou predisponovat ke vzniku panické poruchy.

Mezi nejuznávanější patří míra známosti: odhaduje se, že 15–20% blízkých příbuzných osoby s panickou poruchou může následně vyvinout stejnou poruchu.

Na úrovni osobnosti je hodně zkoumaným aspektem úzkostných poruch neurotismus (nebo negativní afektivita), obecná tendence prožívat negativní emoce, jako je strach, smutek, hněv, vina, tváří v tvář událostem.

Lidé, kteří se vyznačují vysokou mírou neurotismu, bývají méně zdatní v ovládání svých impulsů a reagují hůře na stres (McCrae & Costa, 2013), a to je může předurčovat k rozvoji paniky.

EXORTY

Panická porucha se obvykle vyskytuje v pozdní adolescenci nebo rané dospělosti (Kessler et al., 2005).

Související příspěvky

Výdaje na zdravotnictví v Itálii: rostoucí zátěž domácností

11. 2024

Aviary Alert: Mezi vývojem virů a lidskými riziky

4. 2024

Den ve žlutém proti endometrióze

28. 2024

Naděje a inovace v boji proti rakovině slinivky břišní

27. 2024

Prvnímu záchvatu paniky často předchází zvláště stresující období charakterizované pracovními obtížemi, odloučením od milované osoby, zdravotními problémy nebo úmrtí.

První panický záchvat se obvykle vyskytuje mimo domov a lidé, kteří ho zažili, hlásí pocit, že se ocitli bez únikové cesty nebo řešení (uvízli ve výtahu nebo v autě, daleko od domova) a přitom pociťují fyzické příznaky. vnímán jako extrémně nebezpečný (zrychlený srdeční tep, pocit na omdlení, nevolnost).

JAK ZPŮSOBIT LÉČIVÝ ÚTOK

Často ti, kteří trpí záchvaty paniky, hlásí své velké potíže při zvládání problému, nebo ještě hůře, implementují strategie „řešení“, které nejsou řešením a které se stávají pouhými kontraproduktivními začarovanými kruhy.

Pokud se neléčí, panická porucha má obvykle chronický přerušovaný průběh se střídáním období charakterizovaných útoky a fázemi - dokonce velmi dlouhými - remise (APA, 2013).

To u některých lidí nevylučuje ani možnost farmakologické terapie.

Pamatuji si, že podniknout psychologickou cestu, aniž by od prvního útoku uplynulo příliš mnoho času, může být velmi užitečné.

Článek napsal Dr. Letizia Ciabattoni