Syndrom neklidných nohou: co to je a jak s ním zacházet
Malé škubání a škubání, brnění a mravenčení, potřeba hýbat nohama: to jsou hlavní příznaky „syndromu neklidných nohou“, neurologické poruchy, která postihuje zejména ženy a vyskytuje se hlavně na konci dne nebo v noci
Syndrom neklidných nohou: příčiny této poruchy
Jednou z hlavních příčin této poruchy je fyziologický pokles dopaminu, neurotransmiteru, jehož hladiny klesají zejména večer, což způsobuje uvedené příznaky: dopaminergní systém pod mozkovou kůrou je tvořen neurony, které řídí pohyb, a jeho dysfunkce vysílá nesprávné signály do svalů způsobující neklid a nepohodlí v dolních končetinách.
To je důvod, proč cítíte potřebu se pohybovat a chodit, abyste si protáhli nohy.
K poklesu dopaminu dochází zejména ve večerních a nočních hodinách, což ztěžuje usínání nebo dokonce přerušuje spánek.
Postižené tímto syndromem mívají i nespavost, neboť neklid v dolních končetinách se zmírňuje pouze pohybem, který nutí pacienta vstát z postele a tím ovlivňuje kvalitu spánku.
Syndrom neklidných nohou: dvě formy stejné poruchy
Existují dvě formy tohoto syndromu, známé jako primární nebo sekundární forma.
V prvním případě je syndrom familiární nebo idiopatický a příčina je tedy neznámá a obvykle se vyskytuje kolem 40. roku života.
Sekundární forma má na druhé straně „pozdější“ nástup a je spojena s jinými nemocemi, poruchami nebo stavy, jako je nedostatek železa, renální insuficience, diabetes 2. typu, periferní neuropatie, jako jsou neuropatie spojené s urémií a cukrovkou, a změny v extrapyramidovém systému jako např Spinální pupencové léze, ale také hormonální změny, jako je menopauza, těhotenství (zejména ve třetím trimestru) a v neposlední řadě neurodegenerativní onemocnění, jako je Parkinsonova choroba.
Diagnóza a léčba
Pro diagnostiku tohoto syndromu nejsou nutná instrumentální ani invazivní vyšetření, ale postačí klinické pozorování symptomů neurologem.
Co se týče léčby, velmi záleží na rozsahu a četnosti příznaků a diskomfortu: v některých případech stačí působit na životní styl, zlepšit kvalitu spánku, např. chodit spát a vstávat v pravidelnou dobu, věnovat se sám k relaxačním aktivitám a snížení příjmu stimulantů před spaním.
Když tato každodenní opatření nestačí, je dalším krokem medikamentózní terapie: mezi nejčastěji užívaná léčiva patří dipaninoagonisté a antikonvulziva.
Přečtěte si také:
COVID-19, Mechanismus formování arteriálního trombu objeven: Studie
Incidence hluboké žilní trombózy (DVT) u pacientů s MIDLINE
Žilní trombóza: Od příznaků k novým lékům