Rettung eines Patienten mit psychischen Gesundheitsproblemen: das ALGEE-Protokoll
ALGEE ist die Abkürzung für ein weltweit verbreitetes Protokoll, das von Rettungskräften für Patienten mit psychischen Problemen verwendet wird
Wie reagieren wir, wenn wir mit einer psychischen Krise konfrontiert sind?
Die Annäherung an eine Person mit einer psychischen Erkrankung erfordert einen schrittweisen Prozess, um sicherzustellen, dass sie Hilfe erhält, die ihrem aktuellen Zustand entspricht.
Wir verwenden ein Akronym namens ALGEE, um Menschen dabei zu helfen, den Prozess des Umgangs mit einer Person zu verstehen, die mit ihren Problemen zu kämpfen hat psychische Gesundheit.
Wenn wir Ersthelfer für psychische Gesundheit ausbilden, führen wir diesen Begriff am Anfang ein, weil er ein entscheidendes Element ist, um Menschen mit Symptomen zu helfen, die nicht leicht zu erkennen oder zu bestimmen sind.
ALGEE ist das Gegenstück zu ABCDE in der Ersten Hilfe: Beide können Leben retten
Das Akronym ALGEE kann als Kreis gezeichnet werden, und der Punkt ist?
Wenn Sie jemanden ansprechen, können Sie je nach Situation mit einem beliebigen Buchstaben beginnen.
DAS 'A' VON ALGEE – BEWERTUNG NACH SELBSTMORD- ODER SCHADENSRISIKO
Bevor Sie sich jemandem nähern, haben Sie sein Verhalten studiert?
Verhalten sie sich anders?
Versteifen sie sich, wenn Sie über ein bestimmtes Thema sprechen?
Als Ersthelfer für psychische Gesundheit ist es Ihre Aufgabe, Anomalien zu erkennen und entsprechend zu handeln.
Indem Sie den Schweregrad oder den Zustand der Person beurteilen, können Sie bestimmen, welche Maßnahmen entsprechend zu ergreifen sind, und verstehen, wie Sie mit ihren Reaktionen umgehen können.
Jede Person und jedes psychische Gesundheitsproblem ist anders und daher kann es schwierig sein, das Problem zu diesem Zeitpunkt zu identifizieren, aber gibt es körperliche Anzeichen, die eine potenzielle Bedrohung für den Patienten oder für Sie selbst darstellen?
Wenn Sie Selbstverletzung bemerken, Not oder etwas Ungewöhnliches, dann befindet sich die betreffende Person möglicherweise in einer Krisensituation und benötigt sofortige Hilfe.
Wenn die Person Anzeichen von Stress zeigt, können wir den nächsten Schritt unternehmen.
DAS „L“ VON ALGEE – HÖREN, ohne zu urteilen
Dies ist wahrscheinlich eines der wichtigsten Dinge, an die Sie sich erinnern sollten, da Menschen mit wenig Erfahrung dies oft übersehen.
Es ist wichtig zuzuhören, aber noch wichtiger ist es, zuzuhören, ohne den Sprecher zu beurteilen.
Wenn jemand eine depressive oder Angstepisode erlebt, ist es das Beste, ihm offene Arme anzubieten.
In den meisten Fällen wollen Menschen, die mit ihrer psychischen Gesundheit zu kämpfen haben, nicht offen über ihre Gefühle sprechen, aber wenn sie in einer ruhigen Phase auf sie zugehen, tun sie dies eher.
Die meisten Menschen wollen eher Empathie als eine Antwort, also mach dir keine Sorgen, wenn du nicht weißt, was du sagen sollst: Zuhören und Verständnis zeigen ist alles, was eine Person braucht, um ihren schlechten Tag zu überstehen.
Voreingenommen oder respektlos gegenüber den Meinungen oder Problemen einer Person zu sein, kann die Dinge noch schlimmer machen.
Wenn Sie jemandem helfen möchten, der unter einem psychischen Gesundheitsproblem leidet, müssen Sie Geduld und Verständnis aufbringen.
G – Informationen und Ermutigung geben
Es kann schwierig sein, jemanden davon zu überzeugen, auf seine psychische Gesundheit zu reagieren, selbst mit Ermutigung.
Wenn Sie jedoch mit einer leidenden Person sprechen, ist Ihre Ermutigung das Beste.
Menschen fühlen sich oft „einsam“, wenn sie an Depressionen, Angstzuständen oder PTBS leiden, also ist es alles, was sie brauchen, zu wissen, dass sie jemanden an ihrer Seite haben.
E – FÖRDERN SIE professionelle Hilfe
Auch das kann schwierig sein, aber es ist das Richtige für diejenigen, die sich leiden sehen.
Je früher sie sich ihren Ängsten stellen und Hilfe suchen, desto schneller werden sie sich erholen.
Als MFA ist es Ihre Aufgabe, ihnen nach besten Kräften zu helfen und eine professionelle Beratung zu fördern.
Sie können ihnen nur bis zu einem gewissen Grad helfen, und Sie müssen sie davon überzeugen, die Hilfe zu suchen, die sie benötigen.
Depressionen und Angstzustände erfordern intensive Ermutigung, zumal viele Menschen nicht „lästig“ wirken wollen.
Das Beste, was man in diesem Fall tun kann, ist, die verfügbaren Optionen zu besprechen und wie man ihnen helfen kann, sie zu erreichen.
Alles, was es braucht, ist ein wenig Ermutigung, und die Menschen werden eher geneigt sein, Hilfe zu suchen, als sie es zuvor waren.
Um Ihre Überzeugungskraft zu verbessern, stellen Sie jedoch sicher, dass Sie eine Beziehung zu der Person haben oder ein Vertrauensverhältnis aufbauen, damit sie Ihnen eher zuhören.
E – Ermutigen Sie zur Selbsthilfe oder zu anderer Unterstützung
In diesem Fall kann es hilfreich sein, mit der Person über Aktivitäten oder Hobbys zu sprechen, die sie von ihren Emotionen ablenken können.
Indem sie ihnen eine Möglichkeit bieten, ihre psychische Gesundheit zu erhalten, können sie sich auf dem Weg der Genesung selbst helfen.
Zu den Aktivitäten gehören Bewegung, Geselligkeit, Lesen, Gartenarbeit und andere Freizeitbeschäftigungen.
Glaubst du, du wirst dich an ALGEE erinnern?
Zusammenfassend ist ALGEE ein Akronym für psychische Gesundheit Erste-Hilfe- an die sich jeder erinnern sollte.
Genau wie die körperliche Erste Hilfe erfordert eine schlechte psychische Gesundheit Unterstützung und Hilfe bei der Genesung.
Lesen Sie auch:
Angst: ein Gefühl von Nervosität, Sorge oder Unruhe
Intermittierende Explosionsstörung (IED): Was es ist und wie man es behandelt
Management psychischer Störungen in Italien: Was sind ASOs und TSOs und wie handeln die Responder?
ALGEE: Gemeinsam Erste Hilfe für die psychische Gesundheit entdecken