Der Dekalog zur Blutdruckmessung: Allgemeine Indikationen und Normalwerte

By Cristiano Antonio On 11. März 2023

Das regelmäßige Messen des Blutdrucks ist eine der wichtigsten Regeln zur Vorbeugung und Erkennung eines möglichen Bluthochdrucks: Lassen Sie uns herausfinden, was die Normalwerte und die allgemeinen Indikationen für die Messung sind

Was ist Blutdruck?

Der arterielle Druck ist die Kraft, mit der das Herz Blut durch die Gefäße des Herz-Kreislauf-Systems drückt: Er hängt daher von der gepumpten Blutmenge und dem Widerstand ab, der den Fluss behindern kann.

Wie funktioniert das Kreislaufsystem?

Das Blutkreislaufsystem hängt vom Herzen ab, das als zentrale Pumpe fungiert, und den Röhren, durch die das Blut fließt, die in arterielle Gefäße (mit Fluss vom Herzen zu den verschiedenen Geweben) und venöse Gefäße (mit Fluss von den verschiedenen Geweben) unterteilt sind Extremitäten zum Herzen).

Die Herztätigkeit hat ein zyklisches Muster, das zwischen den Schlägen zwischen der Kontraktion des Herzmuskels (Systole) und seiner Entspannung (Diastole) wechselt: Aus diesem Grund ist der Blutdruck nicht konstant, sondern wird als maximaler, dh systolischer Druck gemessen , und Minimum, dh diastolischer Druck.

Was sind normale Blutdruckwerte?

Normale Blutdruckwerte liegen zwischen maximal 140-100 mmHg und minimal 90-60 mmHg; oberhalb dieser Werte spricht man von Bluthochdruck oder häufiger Bluthochdruck.

Mit Ausnahme von besonderen Situationen, in denen mit Bluthochdruck zu rechnen ist (zB Stress, körperliche Anstrengung, sexuelle Aktivität), spricht man von der Pathologie des Bluthochdrucks, wenn die Werte stetig und kontinuierlich ansteigen.

Bluthochdruck kann sein

primär (oder essentiell), wenn sie durch nicht modifizierbare Faktoren wie Alter und Familienanamnese oder durch modifizierbare Faktoren wie Lebensstil und Ernährung verursacht wird und die häufigste Form in der Bevölkerung ist;
sekundär, wenn es durch andere bekannte Pathologien wie Nierenerkrankungen, Fettleibigkeit und Schlafapnoe-Syndrom verursacht wird.

Wie wird der Blutdruck gemessen?

Da Bluthochdruck eine Pathologie ist, die, wenn sie in einem fortgeschrittenen Stadium erkannt wird, schwer einzudämmen sein kann und es nicht immer möglich ist, das Risiko von Herz-Kreislauf-Erkrankungen zu senken, ist eine frühzeitige Diagnose durch Prävention und regelmäßige Überwachung ratsam.

Die zehn Regeln zur Blutdruckmessung

Hier ist ein Dekalog mit Hinweisen, wie und wann Blutdruckwerte zu überprüfen sind:

Lassen Sie den Patienten vor der Blutdruckmessung einige Minuten in einem ruhigen Raum.
Nehmen Sie mindestens zwei Messungen im Abstand von 1-2 Minuten vor und führen Sie eine weitere Messung durch, wenn sich die ersten beiden deutlich unterscheiden.
Verwenden Sie eine standardmäßige Blutdruckmanschette (12-13 cm lang und 35 cm breit): Verwenden Sie eine breitere und schmalere Manschette für Arme, die dicker bzw. dünner als normal sind; Verwenden Sie die kleinere Manschette für Kinder.
Legen Sie den Arm des Patienten so ab, dass der Puls immer auf Herzhöhe ist.
Messen Sie bei der ersten Kontrolle den Druck in beiden Armen, um eventuelle Unterschiede aufgrund einer peripheren Gefäßfunktionsstörung aufzudecken.
Messen Sie den Blutdruck 1 Minute und 5 Minuten nach Wiederaufnahme der aufrechten Position bei älteren Menschen, Diabetikern und in allen Fällen, in denen eine orthostatische Hypotonie häufig oder vermutet wird.
Messen Sie nach der zweiten Messung im Sitzen die Herzfrequenz, indem Sie 30 Sekunden lang den Puls fühlen.
Unter bestimmten Umständen kann die Blutdruckmessung verfälscht sein: Die Einnahme von Medikamenten oder bestimmten Substanzen (Kaffee, Tee, Tabakrauch) kann eine der Ursachen sein. Es empfiehlt sich daher, die Messung mindestens drei Stunden nach Kaffee-, Tee- oder Tabakrauch durchzuführen.
Das Messen des Blutdrucks in der Arztpraxis kann zu Stress führen, der den Blutdruck ansteigen lässt; in diesem Fall ist eine 24-Stunden-Blutdruckmessung (Holter Pressor) sinnvoll.
Von Bluthochdruck spricht man, wenn er bei mindestens zwei oder drei Kontrolluntersuchungen im Abstand von etwa einer Woche über dem Normalwert liegt.