25. November, Tag der Gewalt gegen Frauen: Die 5 Anzeichen, die man in einer Beziehung nicht unterschätzen sollte
Der Internationale Tag zur Beseitigung der Gewalt gegen Frauen ist ein Jahrestag, der von der Generalversammlung der Vereinten Nationen durch die Resolution 54/134 vom 17. Dezember 1999 ins Leben gerufen wurde
Die UN-Generalversammlung bestimmte den 25. November als Datum des Jahrestages und lud Regierungen, internationale Organisationen und Nichtregierungsorganisationen ein, an diesem Tag Aktivitäten zu organisieren, um das Bewusstsein für das Problem der Gewalt gegen Frauen zu schärfen.
Der Tag gegen Gewalt an Frauen (25.) kehrt zurück und soll sofort wieder auf die Dynamik des Paares aufmerksam machen
Gewalt gegen Frauen: Psychiater Enrico Zanalda erklärt die ersten 5 Anzeichen, auf die man achten muss, um oft gefährliche Folgen zu vermeiden.
„Ist es wahr, dass es hätte vermieden werden können?“: Das ist die posthume Frage, die in Situationen von Gewalt gestellt wird und die anlässlich des Internationalen Tages zur Beseitigung von Gewalt gegen Frauen immer mehr Aufmerksamkeit erregt Ausgabe.
Der Psychiater Enrico Zanalda, Präsident der Italienischen Gesellschaft für Forensische Psychiatrie*, erklärt die 5 präventiven Anzeichen, die die zerbrechliche Person schützen können, die sonst zum Opfer werden würde.
„Man muss sich bewusst sein, dass menschliche Beziehungen gefährlich sein können, besonders wenn sie mit narzisstischen oder dissozialen Menschen aufgebaut werden.
Es ist schwierig, dies zu erkennen, wenn man sich in einer Paarbeziehung befindet“, erklärt Enrico Zanalda, Präsident der Italienischen Gesellschaft für forensische Psychiatrie, „aber wenn man eine potenzielle Gefahr spürt, muss man die Kraft und den Mut haben, zu handeln, ohne sie zu verharmlosen oder zu verstecken oder ein solches Verhalten rechtfertigen.
Oft ist es verbale Gewalt, die Schmerzen verursacht und starke Gefühle des Unbehagens hinterlässt, die zeigen, wie sehr der Partner uns moralisch oder sogar körperlich nicht respektiert.
GEWALT GEGEN FRAUEN, DIE 5 ZEICHEN, DIE IN EINER BEZIEHUNG ZU ÜBERWACHEN SIND
1) UNTERSCHÄTZEN SIE NICHT DAS GEFÜHL DER VERLETZUNG
Die erste Regel ist, sich bewusst zu sein, dass menschliche Beziehungen gefährlich sein können, und daher darauf zu achten, das Gefühl der Gefahr nicht zu unterschätzen, wenn man es in einer Beziehung erlebt.
Stellen Sie es mit Ihrem Partner oder den Menschen, mit denen Sie am besten vertraut sind.
Gewalttätiges Verhalten folgt normalerweise auf wiederholte Signale, die unterschätzt werden.
2) SEIEN SIE KLAR UND UNTERHALTEN SIE URTEILE
Bei Diskussionen oder Klärungen mit Ihrem Partner ist es besser, kein Urteil zu fällen, sondern die Tatsachen, die sich ergeben haben, offen zu legen und ihn/sie zu warnen, dass ein solches Verhalten nicht tolerierbar ist.
Vermeiden Sie die Eskalation der Aggression, indem Sie ihn wegen seines belästigenden Verhaltens beleidigen.
Sagen Sie zum Beispiel nicht „Sie sind ein Säufer, weil Sie sich gestern Abend beim Tisch mit Freunden beim Trinken nicht zurückgehalten haben und wir uns lächerlich gemacht haben“, sondern warnen Sie ihn, dass er ein Alkoholproblem hat, das allen aufgefallen ist am Vorabend.
3) LERNEN SIE, MIT IHREN EMOTIONEN ZU VERWALTEN, UM ÜBERRASCHUNGEN ZU VERMEIDEN
Innerhalb der Beziehung müssen Sie sich Ihrer Emotionen bewusst sein und wissen, wie Sie mit ihnen umgehen, um Gefahrensignale nicht zu unterschätzen und Ihre Impulsivität einzudämmen.
Unsere Emotionen sind der Schlüssel, um die Beziehung lösen oder verschlechtern zu können, weshalb es sinnvoll ist, sie zu erkennen und mit anderen außerhalb der Beziehung (vorzugsweise psychologischen Fachkräften) zu konfrontieren.
4) MAN MUSS SICH SELBST LIEBEN, UM KEINE PASSIVEN ROLLEN ZU AKZEPTIEREN
Die Entscheidung, kein Opfer in einer Beziehung zu werden, bedeutet, dass Sie sich selbst lieben und die Würde haben müssen, keine passive Rolle zu übernehmen, wenn wir das Gefühl haben, dass wir uns in dieser Beziehung nicht mehr wohl fühlen, die uns überwiegend Leid zufügt und wir Anzeichen von Gefahr wahrnehmen unsere Würde.
5) BEIM ERSTEN VERDACHT AUF GEWALT HILFE BITTEN UND ANNEHMEN
Bitten Sie andere um Hilfe und nehmen Sie sie an: Angehörige, Freunde, Institutionen, ehrenamtliche Vereinigungen für Opfer von Gewalt, Spezialisten, Rechtszentren.
Tun Sie dies beim ersten gewalttätigen Verhalten des Partners, sei es auch nur verbal, wenn dies zu einem starken Gefühl von Gefahr und Unbehagen geführt hat.
Die Auseinandersetzung mit dem relationalen Problem der Gefahr am Anfang ihres Auftretens ermöglicht es in vielen Fällen, sie zu lösen und so Opfer und Täter vor einer spiralförmigen Entwicklung der Aggression zu schützen.
*Die Italienische Gesellschaft für forensische Psychiatrie (SIPF) vertritt die Kategorie, die die medizinisch-rechtlichen Implikationen und forensischen Probleme untersucht, die in Straf- und Zivilsachen mit Personen mit psychischen Pathologien konfrontiert sind.
Diese Gutachten dienen dazu, den psychischen Zustand einer Versuchsperson in Bezug auf eine bestimmte Straftat und einen genauen Zeitpunkt im Gerichtsverlauf festzustellen www.societaitalianadipsichiatriaforense.it .
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