Πολλοί εργαζόμενοι έκτακτης ανάγκης και πρώτοι ανταποκρίθηκαν με PTSD. Η αιτία σχετίζεται με μια τραυματική εμπειρία, που συχνά σχετίζεται με μια άλλη σειρά αρνητικών γεγονότων. Ορισμένοι ανταποκριτές αντιμετώπισαν παρεμβάσεις στα σχολεία μετά από πυροβολισμούς, για παράδειγμα, και γνωρίζοντας πώς να χειριστούν το PTSD μπορεί να είναι απολύτως χρήσιμος.

In τα νέα Πρόσφατα, μπορεί να έχετε παρατηρήσει πολλές συζητήσεις για πυροβολισμούς στο σχολείο. Πολύ τραυματικά σενάρια για τους πρώτους ανταποκριτές, οι οποίοι μπορεί να έχουν να κάνουν με την επίθεση PTSD. Αυτό που πραγματικά δεν ακούμε είναι πώς οι εργαζόμενοι στις υπηρεσίες έκτακτης ανάγκης, όπως αστυνομικοί, EMT, ασθενοφόρο κάνουν οδηγοί, γιατροί και νοσοκόμες.

Στην πραγματικότητα, σχεδόν ποτέ δεν ακούμε για το πώς αντιμετωπίζουν οι εργαζόμενοι έκτακτης ανάγκης με όλο το θάνατο και την καρδιά που βλέπουν καθημερινά. Ενώ φαίνεται να είναι εντάξει και να μπορούν να χειριστούν τα περισσότερα, επειδή είναι μόνο μέρος της δουλειάς τους, έχουν επίσης συναισθήματα και όταν πρέπει να δείτε τα παιδιά νεκρά ή να πεθαίνουν ακριβώς μπροστά σας, δεν είναι εύκολο. Γι 'αυτό είναι πολύ συνηθισμένο να υποφέρουν από PTSD.

Είτε εργάζεστε στη δουλειά σας για περισσότερα από 20 χρόνια ή λίγες μέρες, η αντιμετώπιση των συνεπειών μιας σχολικής γυρίσματα θα είναι πάντα τραυματική. Ακόμη, εργαζομένων έκτακτης ανάγκης είναι τα τελευταία που φαίνεται να εξετάζουμε.

Στην πραγματικότητα, οι ίδιοι δεν σκέφτονται καν τον εαυτό τους όταν πρόκειται να λάβουν βοήθεια για τα συναισθήματά τους μετά από ένα τραυματικό γεγονός, όπως ένας πυροβολισμός στο σχολείο. Πόσες φορές ακούτε μια είδηση ​​για το ψυχική υγεία φροντίδα του πληρώματος έκτακτης ανάγκης που φρόντισε τους μαθητές που πυροβολήθηκαν ή τους γιατρούς και τις νοσοκόμες που προσπάθησαν τόσο σκληρά να σώσουν αυτούς που δεν μπορούσαν να σώσουν; Μπορεί να πιστεύουμε ότι αυτό είναι απλώς μέρος της δουλειάς τους, επομένως δεν είναι μεγάλη υπόθεση και θα πρέπει να το συνηθίσουν. Δεν υπάρχει τίποτα άλλο από την αλήθεια.

Όταν το PTSD σημαίνει θάνατο: αυτοκτονία στους γιατρούς

Σύμφωνα με το αμερικανικό ίδρυμα για την πρόληψη των αυτοκτονιών, οι γιατροί έχουν υψηλότερο ποσοστό αυτοκτονίας από όλα τα επαγγέλματα στις Ηνωμένες Πολιτείες. Γιατί συμβαίνει αυτό? Θα μπορούσε εν μέρει να οφείλεται στο μεγάλο φόρτο εργασίας τους ή στο άγχος που υφίστανται καθημερινά στη δουλειά τους. Είναι γνωστό ότι δουλεύουν 24-ώρες με ελάχιστο ή καθόλου ύπνο και πολλοί είναι σε επαφή επτά ημέρες την εβδομάδα. Η στέρηση του ύπνου όχι μόνο παίρνει μεγάλο φόρτο στους γιατρούς, αλλά μπορεί επίσης να αποτελέσει κίνδυνο για τους ασθενείς που φροντίζουν. Ορίζουν τα υψηλά πρότυπα για τον εαυτό τους, επειδή κυριολεκτικά έχουν τη ζωή μας στα χέρια τους και είναι δύσκολο να χειριστεί την ημέρα πίεσης μέσα και έξω. Στη συνέχεια, υπάρχουν τα τραυματικά επεισόδια όπως τα γυρίσματα στο σχολείο που ωθούν τους πάντες στα όριά τους, ειδικά όσους έχουν τη δουλειά να σώσουν τους αγαπημένους μας.

Πώς να αντιμετωπίσετε την επίθεση PTSD: αντιμετωπίζοντας το τραύμα

Οι εργαζόμενοι σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης, οι οποίοι έχουν την εντολή να εισέλθουν και να προσπαθούν να σώσουν τα θύματα εκεί στη σκηνή, πρέπει να τα δουν όλα. Η φρίκη που πέρασαν τα θύματα και εξακολουθούν να διαπερνούν μπορεί να προκαλέσει ακραίο τραύμα και για τους ΕΜΤ. Αλλά πρέπει να συνεχίσουν να κάνουν τη δουλειά τους και να προσπαθούν να σώσουν τις ζωές εκείνων που τραυματίζονται και κονσόλα εκείνοι που δεν πρόκειται να το κάνουν. Αυτοί οι εργαζόμενοι θα συνεχίσουν να σπεύδουν για να σώσουν τους ανθρώπους και να κρατήσουν τα χέρια εκείνων που πεθαίνουν ενώ προσπαθούν να αγνοήσουν τον πόνο που αισθάνονται μέσα τους.

Ο μέσος όρος εργαζομένου έκτακτης ανάγκης είναι 10 φορές πιο πιθανό να πάσχει από διαταραχή μετατραυματικού στρες (PTSD) από τον μέσο άνθρωπο. Ωστόσο, οι περισσότερες από αυτές παραμένουν ανεπεξέργαστες. Πολλές φορές επειδή αυτοί ή οι άνθρωποι γύρω τους δεν είναι σε θέση να αντιμετωπίσουν την επίθεση με PTSD ή δεν ξέρουν πώς να το αναγνωρίσουν. Ένας από τους λόγους για αυτό είναι το στίγμα του διαταραχές ψυχικής υγείας.

Κανείς δεν θέλει να χαρακτηρίζεται ως κατάθλιψη ή άγχος, ειδικά εκείνοι που κρατούν τη ζωή μας στα χέρια τους κάθε μέρα. Πολλοί πιστεύουν ότι αν αναγνωρίσουν ότι χρειάζονται βοήθεια, η δουλειά τους θα διακινδυνεύσει και μπορεί να έχουν δίκιο. Οι εργοδότες δεν θέλουν τα EMT να σπάσουν, ενώ προσπαθούν να σώσουν μια ζωή.

Ωστόσο, αυτό είναι το χειρότερο είδος προκατάληψης και πρέπει να σταματήσει. Μέχρι τότε, όσοι δεν θέλουν κανέναν να ξέρει ότι χρειάζονται βοήθεια μπορούν να λάβουν θεραπεία online. Δεν χρειάζεται να ανησυχείτε για τη δουλειά σας ανακαλύπτοντας γιατί η online θεραπεία είναι τόσο λιγότερο δαπανηρή από την παραδοσιακή θεραπεία έτσι δεν θα χρειαστεί να χρησιμοποιήσετε την ασφάλιση υγείας σας. Το PTSD δεν πρέπει να υποτιμάται.

Υπάρχουν χιλιάδες ιστότοποι παροχής υπηρεσιών ψυχικής υγείας που διατίθενται και δεν χρειάζεστε καν ραντεβού. Ένας τέτοιος χώρος, Betterhelp.com, έχει πάνω από 2000 άδεια επαγγελματίες έτοιμοι να σας μιλήσουν 24 / 7 ώστε να μπορείτε να το δοκιμάσετε αυτή τη στιγμή.

Βρείτε την αρχική φωτογραφία του Feliphe Schiarolli ΕΔΏ

__________________

Ο συγγραφέας

Η Μαρία Μιγκέλ είναι ειδικός γραφής και έρευνας για σχεδόν μια δεκαετία, καλύπτοντας ποικίλα θέματα που σχετίζονται με την υγεία. Επί του παρόντος, συμβάλλει στην επέκταση και την ανάπτυξη ενός δωρεάν ηλεκτρονικού πόρου ψυχικής υγείας BetterHelp.com. Με ενδιαφέρον και αφοσίωση στην αντιμετώπιση στιγματισμών που σχετίζονται με την ψυχική υγεία, συνεχίζει να στοχεύει συγκεκριμένα θέματα που σχετίζονται με το άγχος και την κατάθλιψη.

 

 

 

 

 

ΛΟΙΠΑ ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ: