Αναγνωρίζοντας τα σημάδια των ψυχαναγκαστικών αγορών: ας μιλήσουμε για την ονιομανία
Καταναγκαστικές αγορές, η ανεξέλεγκτη ανάγκη να ξοδεύετε, να αγοράζετε, να αγοράζετε όλο και περισσότερα, τόσο πολύ που μερικές φορές δεν ξέρετε τι να κάνετε με αυτό που έχετε
Είναι επίσης γνωστό με τον όρο oniomania, που επινοήθηκε από τον Γερμανό ψυχίατρο Emil Kraepelin. Ο Kraepelin, με τον Ελβετό ψυχίατρο Eugen Bleuler, εντόπισαν για πρώτη φορά τα συμπτώματα που σχετίζονται με την ονιομανία στα τέλη του 19ου αιώνα.
Ήταν ο Αμερικανός ψυχίατρος SL McElroy, ειδικότερα, που ασχολήθηκε με αυτό το φαινόμενο, προτείνοντας τα ακόλουθα διαγνωστικά κριτήρια για να ξεχωρίσουν τα άτομα που κάνουν τα ψώνια ως φυσιολογική δραστηριότητα από αυτά για τα οποία έχει παθολογικά χαρακτηριστικά:
- η μη προσαρμοστική ενασχόληση, η παρόρμηση ή η συμπεριφορά αγορών θεωρείται ακαταμάχητη, παρεμβατική ή παράλογη· να αγοράζει συχνά περιττά (ή περιττά) αντικείμενα πέρα από τις δυνατότητές του, για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα από αυτό που είχε προγραμματίσει.
- η ανησυχία, η παρόρμηση ή η πράξη αγοράς προκαλεί έντονο άγχος, καταναλώνει χρόνο, παρεμβαίνει σημαντικά στην κοινωνική και εργασιακή λειτουργία ή οδηγεί σε οικονομικά προβλήματα (χρέος ή χρεοκοπία).
- Η υπερβολική αγορά δεν συμβαίνει αποκλειστικά σε περιόδους μανίας ή υπομανίας.
Μια ομάδα ψυχολόγων από το Πανεπιστήμιο του Μπέργκεν (Νορβηγία), σε συνεργασία με άλλα αμερικανικά και βρετανικά πανεπιστήμια, προσπάθησαν να συντάξουν μια λίστα ενδεικτικών συμπτωμάτων και εντόπισαν επτά που μπορούν να χρησιμοποιηθούν για να κάνουν μια αυτοδιάγνωση ανάλογα με τη βαθμολογία .
Ένα τεστ, που περιγράφεται σε μια εργασία που δημοσιεύτηκε στο Frontiers in Psychology.
Η επικεφαλής ερευνήτρια Cecilie Schou Andreassen έδειξε επίσης το ψυχολογικό προφίλ εκείνων που είναι πιο πιθανό να πέσουν σε αυτήν την παγίδα.
ΤΑ ΑΙΤΙΑ ΤΩΝ ΨΥΝΑΚΤΙΚΩΝ ΑΓΩΝΩΝ
Είναι κυρίως γυναίκες που επηρεάζονται.
Η διαταραχή αρχίζει να εμφανίζεται στα τέλη της εφηβείας και στις αρχές της ενηλικίωσης και στη συνέχεια μειώνεται με την ηλικία.
Γυναίκες που είτε είναι πολύ εξωστρεφείς είτε επηρεάζονται από προβλήματα άγχους, κατάθλιψης και χαμηλής αυτοεκτίμησης.
Οι γυναίκες που ανήκουν στην πρώτη ομάδα λέγεται ότι έχουν την τάση να ψωνίζουν ανεξέλεγκτα για να επιδεικνύονται στην κοινωνία, να εκφράσουν την εκτεταμένη προσωπικότητά τους και να θέλουν να μετρούν περισσότερο κοινωνικά.
Οι γυναίκες που ανήκουν στη δεύτερη ομάδα μπορεί να οδηγηθούν σε απεριόριστα ψώνια ανάμεσα στις βιτρίνες των καταστημάτων για να φτιάξουν το κέφι τους.
Να χρησιμοποιήσει το «ξεφάντωμα αγορών» σχεδόν ως φάρμακο για να σβήσει το άγχος. Μερικές φορές, ωστόσο», σημειώνει ο Δρ Andreassen, «αυτά τα συμπτώματα αδιαθεσίας δεν είναι η αιτία, αλλά το αποτέλεσμα του να μην μπορεί κανείς να ελέγξει τον εαυτό του στα καταστήματα».
Τα αισθήματα ενοχής και ντροπής συχνά συνδέονται με καταναγκαστικά ψώνια για κάθε είδους αντικείμενα, τα οποία τις περισσότερες φορές παραμερίζονται ή δίνονται ως δώρα ή πετιούνται.
Καταναγκαστικά ΑΓΟΡΕΣ: ΤΑ ΠΡΟΕΙΔΟΠΟΙΗΤΙΚΑ ΣΗΜΑΔΙΑ ΤΗΣ ΟΝΙΟΜΑΝΙΑΣ
- Να σκέφτεσαι συνέχεια τις αγορές
- Αγοράστε για να αλλάξετε τη διάθεσή σας
- Αγοράζοντας τόσο πολύ που οι αγορές παρεμβαίνουν στις καθημερινές εργασίες (π.χ. σχολείο ή δουλειά)
- Νιώθοντας την ανάγκη να αγοράζετε όλο και περισσότερα για να έχετε την ίδια ικανοποίηση όπως πριν
- Αποφασίζει να αγοράσει λιγότερα, αλλά δεν μπορεί να το κάνει
- Αισθάνεστε άσχημα αν για κάποιο λόγο δεν μπορείτε να πάτε για ψώνια
- Αγοράζοντας τόσα πολλά που βάζετε την ευημερία σας σε κίνδυνο
ΚΑΤΑΝΑΚΤΙΚΕΣ ONLINE ΑΓΟΡΕΣ
Οι διαδικτυακές ψυχαναγκαστικές αγορές (Online shopping addiction) είναι ένας από τους εθισμούς στο Διαδίκτυο που αναπτύχθηκε στη φάση παρατήρησης-έρευνας του εξελικτικού μοντέλου της Lavenia.
Σε αυτή τη φάση, το άτομο χρησιμοποιεί το Διαδίκτυο παθητικά, συμβουλεύεται το περιεχόμενό του χωρίς να συνεισφέρει κανένα δικό του.
Τα άτομα με διαδικτυακό καταναγκαστικό εθισμό στις αγορές δεν αγοράζουν για την ευχαρίστηση να κάνουν μια νέα αγορά, αλλά βιώνουν μια κατάσταση αυξανόμενης έντασης, όπου η επιθυμία για αγορά μετατρέπεται σε μια ανεξέλεγκτη παρόρμηση.
Αντικείμενα κάθε είδους αγοράζονται, αλλά πολύ συχνά παραμερίζονται ή πετιούνται αμέσως και το άτομο βιώνει βαθιά συναισθήματα ενοχής και ντροπής.
Ο SL McElroy, το 1994, πρότεινε 4 χαρακτηριστικά που διακρίνουν τους ανθρώπους που ασκούν τις διαδικτυακές αγορές ως παθολογική δραστηριότητα:
- η ενασχόληση, η παρόρμηση ή η συμπεριφορά της διαδικτυακής αγοράς θεωρείται ακαταμάχητη, παρεμβατική ή παράλογη.
- η αγορά περιττών (ή περιττών) αντικειμένων συχνά πάνω από τις δυνατότητές του.
- η ανησυχία, η παρόρμηση ή η πράξη αγοράς μέσω Διαδικτύου προκαλεί άγχος, παρεμποδίζει σημαντικά την κοινωνική και εργασιακή λειτουργία ή οδηγεί σε οικονομικά προβλήματα (χρέος ή χρεοκοπία).
- Η υπερβολική αγορά δεν συμβαίνει αποκλειστικά σε περιόδους μανίας ή υπομανίας (στην περίπτωση της διπολικής διαταραχής της διάθεσης).
Υπάρχουν ορισμένα στοιχεία που ευνοούν την έναρξη του εθισμού στις διαδικτυακές αγορές:
- τη δυνατότητα εύρεσης σπάνιων και ασυνήθιστων αντικειμένων στο διαδίκτυο.
- την εξάλειψη της ανθρώπινης διαμεσολάβησης μέσω του δικτύου·
- τη χρήση πιστωτικών καρτών ή εναλλακτικών μεθόδων πληρωμής όπως το Paypal, που αυξάνουν την ευκολία των ηλεκτρονικών αγορών και ενισχύουν την καταναγκαστική συμπεριφορά·
- τη δυνατότητα συμμετοχής σε εικονικές δημοπρασίες.
Μια γαλλική μελέτη (Duroy et al, 2014) σε ένα δείγμα φοιτητών πανεπιστημίου από το Παρίσι έδειξε ότι οι ψυχαναγκαστικές διαδικτυακές αγορές μπορεί να οριστεί ως μια πραγματική διαταραχή συμπεριφοράς με συγκεκριμένα χαρακτηριστικά απώλειας ελέγχου, αλλοιωμένου κινήτρου και σημαντική επίδραση στη διαχείριση χρόνου και στα οικονομικά.
ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗ ΚΑΤΑΝΑΚΤΙΚΗΣ ΑΓΟΡΑΣ
Οι ψυχαναγκαστικές αγορές μπορούν να αντιμετωπιστούν με ψυχοθεραπεία που στοχεύει στον εντοπισμό των υποκείμενων ζητημάτων και στο σπάσιμο του φαύλου κύκλου μεταξύ του ατόμου και της αγοράς αντικειμένων από τα οποία εξαρτώνται.
Ο σχεδιασμός της κατάλληλης θεραπείας για την ψυχαναγκαστική διαταραχή αγορών θα πρέπει να λαμβάνει υπόψη το φύλο και τις δυνατότητες ψυχιατρικός συννοσηρότητες (Nicoli de Mattos et al., 2016).
Αναγνωρισμένη από ορισμένους ερευνητές ως καταναγκασμό και από άλλους ως εθισμό, η ψυχαναγκαστική διαταραχή αγορών μπορεί να αντιμετωπιστεί με φαρμακευτική θεραπεία, συμμετοχή σε ομάδες αυτοβοήθειας και γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία.
Είναι σημαντικό να συμβουλευτείτε έναν ειδικό για να κατανοήσετε εάν η αγοραστική συμπεριφορά κάποιου αντιπροσωπεύει ή όχι μια παθολογία (Lee & Mysyk, 2004).
Τα τελευταία χρόνια, έχει εντοπιστεί μια νέα διαταραχή που ονομάζεται διαταραχή παρορμητικής-καταναγκαστικής αγοράς (ICBD), η οποία είναι μια διαταραχή ελέγχου παρορμήσεων που δεν προσδιορίζεται διαφορετικά και χαρακτηρίζεται από καταναγκαστικές ορμές και συμπεριφορές (αγορά περιττών αγαθών), προσωπικές αγωνία, μειωμένη κοινωνική και επαγγελματική λειτουργία και οικονομικά προβλήματα.
Η γνωσιακή-συμπεριφορική θεραπεία και οι εκλεκτικοί αναστολείς επαναπρόσληψης σεροτονίνης (SSRIs) θεωρούνται επί του παρόντος οι πιο αποτελεσματικές θεραπείες για αυτήν την αναδυόμενη διαταραχή (Dell'Osso et al., 2008).
Άρθρο γραμμένο από την Dr Letizia Ciabattoni
ΑΝΑ ΠΡΟΣΕΓΓΙΣΗ:
Τριχοτιλλομανία, ή η ψυχαναγκαστική συνήθεια να βγάζεις μαλλιά και τρίχες
Διαταραχές Ελέγχου Παρορμήσεων: Κλεπτομανία
Διαλείπουσα Εκρηκτική Διαταραχή (IED): Τι είναι και πώς να την αντιμετωπίσετε
ΠΗΓΕΣ:
Schreiber L, Odlaug BL, Grant JE., Διαταραχές ελέγχου παρορμήσεων: ενημερωμένη ανασκόπηση των κλινικών χαρακτηριστικών και της φαρμακολογικής διαχείρισης., στο Front Psychiatry., Φεβ 21; 2:1, 2011
G.Lavenia, Internet e le sue dipendenze, Franco Angeli Editore, Milano 2012 ISBN 978-88-568-4809-0
- Lavenia, M. Marcucci, A. Di Ruggero – Quaderni di Psichiatria, Psicologia e Psicoterapia Nosto, Mediateca delle Marche, 2006
(EN) McElroy, SL, Keck, PE, Phillips, KA . Κλεπτομανία, ψυχαναγκαστική διαταραχή αγορών και υπερφαγίας, Journal of Clinical Psychiatry, 1995, 56, 14-27
(EN) McElroy, SL, Keck, PE, Pope, HG et. al. Compulsive buying: A report on 20 case, Journal of Clinical Psychiatry, 1994, 55, 242-248
- Marino, E. Barozzi, C. Arrigone, Shopping Compulsivo: l'altra faccia dello shopping edizioni Odòn, 2013