Embarazo: ¿que pasa con tu cabello durante y después del parto? Respuestas de expertos
Embarazo, cabello antes, durante y después del parto: el ciclo de vida del cabello está influenciado por varios factores, incluidas las hormonas. Y es precisamente el cambio hormonal que se produce inmediatamente después del embarazo lo que preocupa a todas las nuevas madres, que asocian el posparto con una caída masiva del cabello
¿Es cierto que pierdes más cabello después de dar a luz? ¿Cómo podemos mantener nuestro cabello sano? ¿Cuándo debemos preocuparnos? Responde Alessia Dolci, endocrinóloga del Policlinico di Milano.
¿Por qué las futuras madres tienen un cabello fuerte y hermoso durante el embarazo?
Todo es gracias al efecto de las hormonas femeninas, especialmente el estrógeno, que tiene un efecto positivo en el cabello.
Durante el embarazo, hay una explosión de estas hormonas, que son muy buenas para el cabello, que luce hermoso, grueso y brillante.
El cabello está ligado al ciclo hormonal y su fase de crecimiento (anágena) es favorecida por los estrógenos.
Cabello y finalización del embarazo: ¿qué cambia después del parto? ¿Es cierto que se pierde más cabello?
No se dice mucho al respecto, pero la pérdida de cabello posparto es algo normal y depende de las hormonas involucradas en esta fase de transición de la vida de una mujer.
Después del parto hay una rápida caída de los estrógenos y el cabello se vuelve más delgado y frágil, y se cae con más facilidad.
Esto suele ocurrir 3 meses después del parto y es un proceso fisiológico normal.
Además, durante la lactancia se presentan niveles elevados de la hormona prolactina, fundamental en esta fase, pero que tiene un efecto negativo en la salud del cabello.
Mujeres embarazadas: ¿existen medidas para prevenir la caída del cabello?
Como hemos dicho, el aumento de la caída del cabello puede deberse a cambios hormonales, pero no solo.
También está influenciado por el ciclo de las estaciones, por una dieta incorrecta que puede provocar deficiencias nutricionales graves y, más raramente, por enfermedades endocrinas como la tiroiditis autoinmune.
Sin embargo, existen algunos buenos hábitos que pueden ayudar a mantener el cabello sano, como llevar una dieta variada y saludable rica en frutas y verduras, dormir bien y no estresar el cabello con lavados frecuentes, la aplicación de productos agresivos y planchas de alta temperatura. y secadores de pelo.
En algunos casos puede ser útil tomar suplementos de zinc, cobre y hierro, pero es recomendable buscar el consejo de un tricólogo, médico especialista en cuidado del cabello, para valorar si esto es realmente necesario.
¿Cuándo se debe consultar a un endocrinólogo especialista?
En el caso de las madres primerizas, la caída del cabello, especialmente después del parto, es a veces tan evidente que causa gran preocupación. Sin embargo, en general, este fenómeno se detiene seis meses después del parto.
Por tanto, es importante no alarmarse.
Lo mismo ocurre en general para todos: si nota una pérdida de cabello diferente a la habitual durante un período de más de tres meses, quizás asociada a otros síntomas como variaciones de peso, insomnio, somnolencia, depresión, es recomendable que consulte a su endocrinólogo para descartar problemas hormonales como tiroiditis posparto, hiperprolactinemia, exceso de andrógenos o cortisol.
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