MANILA - La temporada de lluvias puede amenazar su sistema inmunológico, lo que aumenta las posibilidades de adquirir las dolencias más simples a las más complejas. Con la continua escalada de los precios de los medicamentos recetados, encontrar una forma práctica y conveniente de curar estas dolencias podría ser agotador y difícil. Enciende y esquiva estas dolencias con todos los remedios naturales. Según la comida de Jean Carper, Miracle Medicine, estos son los alimentos más efectivos para combatir esas dolencias:

1 Aceite de pescado: evite los dolores de cabeza (el salmón, el atún, la caballa y las sardinas también previenen la artritis).

2 Té: evite la acumulación de depósitos grasos en las paredes arteriales con dosis regulares de té.

3 Cebolla: comer cebollas ayuda a aliviar la constricción de los bronquios.

4 Plátano: esta fruta llena de potasio calmará un malestar estomacal en poco tiempo.

5 Jengibre - cura las náuseas y las náuseas con jengibre. También alivia el dolor y la inflamación.

6 Jugo de arándano: el jugo de arándano alto en ácido controla las bacterias dañinas y, por lo tanto, reduce las infecciones de la vejiga.

7 Piña: las fracturas óseas y la osteoporosis se pueden prevenir mediante la presencia de manganeso en la piña.

8 Ajo: aclara la cabeza fría y congestionada con ajo.

9 Pimiento rojo: la sustancia que se encuentra en el jarabe para la tos también está presente en el pimiento rojo picante, lo que lo convierte en una cura efectiva para la tos.

10 Manzana: ralle la manzana con su piel y deje que se vuelva marrón. Comer esto curará la diarrea.