¿Qué es la venganza de Moctezuma? Resumen de la diarrea del viajero
La diarrea del viajero es la enfermedad más común que puede ocurrir durante un viaje. Afecta a alrededor del 20-50% de los viajeros internacionales cada año.
Conocido coloquialmente como la venganza de Moctezuma, afecta a quienes viajan de países industrializados a países en desarrollo.
Signos y síntomas de la diarrea del viajero
Es un síndrome caracterizado por diarrea de intensidad variable con al menos 3-4 evacuaciones al día, descargas diarreicas de heces líquidas o cremosas acompañadas no pocas veces de náuseas, vómitosy malestar general.
Con frecuencia, tales descargas se asocian con calambres abdominales, meteorismo, fiebre.
Causas de la diarrea del viajero
Las causas de la diarrea del viajero son muchas: las bacterias, los virus, los parásitos, los cambios en la dieta, el clima y la altitud pueden desencadenar la diarrea.
El agente causal más común es la Escherichia coli enterotoxigénica, que produce una diarrea acuosa asociada con calambres y, a veces, puede provocar fiebre.
Las personas con mayor riesgo son los niños, los inmunocomprometidos y las personas con enfermedad inflamatoria intestinal o diabetes.
El país de origen también es un factor de riesgo: los de países industrializados parecen estar más expuestos.
Tratamiento de la diarrea del viajero
La diarrea del viajero generalmente tiene un curso benigno y se resuelve en 1-2 días sin ningún tratamiento, pero una terapia con medicamentos sintomáticos puede reducir su duración.
Las enzimas de la leche pueden ayudar a restaurar la flora intestinal.
La complicación más grave e inmediata sigue siendo la deshidratación (sobre todo en los niños).
Por ello es importante rehidratar al enfermo haciéndole beber agua, té, zumos de frutas o bebidas hidrosalinas.
Cómo prevenir la diarrea del viajero
Actualmente no hay vacuna disponible.
La profilaxis farmacológica sólo está indicada en circunstancias especiales y durante un tiempo limitado.
Por lo tanto, es posible reducir el riesgo de enfermar de diarrea del viajero tomando medidas preventivas que implican el consumo de alimentos y bebidas adecuados y prácticas de higiene personal.
Aquí hay algunas sugerencias:
- el agua debe ser segura, preferiblemente mineral y embotellada;
- evitar el hielo;
- la leche debe ser pasteurizada o hervida;
- evite los helados caseros y los postres de crema;
- no consuma mariscos y pescados crudos;
- Siempre lávese las manos antes de comer o manipular alimentos para prepararlos.
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