29 de septiembre: Día Mundial del Corazón

Día Mundial del Corazón: la prevención es nuestra mejor defensa

Cada año, el 29 de septiembre, el mundo se reúne para celebrar el Día Mundial del Corazón, un evento dedicado a crear conciencia sobre las enfermedades cardiovasculares, una de las principales causas de muerte a nivel mundial. Este día tiene como objetivo promover la conciencia sobre los factores de riesgo asociados con las enfermedades cardíacas y animar a las personas a cuidar su corazón y sus arterias.

Programas e iniciativas del Día Mundial del Corazón

Durante los meses de septiembre y octubre, en el marco de este importante evento, se desarrollan en Italia numerosas iniciativas relacionadas con el Día Mundial del Corazón. Se puede consultar una lista completa de eventos y citas en el sitio web. FondazioneCuore.it y en el portal web Conacuore.it, la coordinación de asociaciones de voluntariado.

Este día es fundamental para educar a la población sobre la prevención de enfermedades cardiovasculares y estilos de vida que pueden influir positivamente en la salud del corazón. Uno de los aspectos más importantes es el conocimiento de los factores de riesgo que pueden aumentar la probabilidad de desarrollar enfermedades cardíacas.

Factores de riesgo cardiovascular

Los principales factores de riesgo para la salud del corazón, sobre los que se puede actuar, incluyen

  1. Estilo de vida sedentario y poco ejercicio.
  2. Dieta pobre
  3. Sobrepeso y obesidad
  4. Alta presión sanguínea
  5. Niveles elevados de colesterol y/o triglicéridos en sangre.
  6. La diabetes mellitus
  7. Tabaquismo

El tabaco es un enemigo importante para la salud del corazón, y para reducir el riesgo se necesitan campañas de sensibilización, cursos para dejar la adicción a la nicotina y la promoción de alternativas menos nocivas. Según un informe de la Organización Mundial de la Salud, en colaboración con la World Hearth Federation y la Universidad de Newcastle en Australia, el 20% de las muertes por enfermedades coronarias son atribuibles al tabaquismo.

Prevención de enfermedades cardiovasculares

Sociedades científicas de cardiología, médicos y asociaciones trabajan juntas para promover la prevención de enfermedades relacionadas con el corazón. Es fundamental adoptar un estilo de vida saludable, llevar una dieta equilibrada, hacer ejercicio regularmente y dejar de fumar. Reducir el estrés también es crucial. Estas prácticas son la mejor defensa contra la aparición y progresión de enfermedades cardiovasculares, especialmente aquellas relacionadas con la aterosclerosis, como el infarto de miocardio y la angina de pecho. Las personas que ya padecen una enfermedad cardiovascular deben seguir cuidadosamente las prescripciones de su cardiólogo y someterse a exámenes y chequeos periódicos.

Historia del Día Mundial del Corazón

La primera idea de un Día Mundial de la Salud del Corazón fue propuesta por la Federación Mundial del Corazón (WHF) en colaboración con la Organización Mundial de la Salud (OMS). Esta iniciativa fue ideada por el cardiólogo Antoni Bayés de Luna, que fue presidente de la WHF de 1997 a 1999. Inicialmente, el Día Mundial del Corazón se celebraba el último domingo de septiembre, pero posteriormente se trasladó al 29 de septiembre.

Asociaciones involucradas

El Día Mundial del Corazón es convocado cada año por la Federación Mundial del Corazón. En Italia, está promovida por la Fondazione Italiana Per il Cuore (Fundación Italiana del Corazón), en colaboración con la Conacuore (Coordinación Nacional de Asociaciones Voluntarias de Enfermedades Cardíacas), que agrupa a unas 80 asociaciones de pacientes, y la Fundación Giovanni Lorenzini (Milán – Nueva York). ). Estas organizaciones históricas son socios de esta iniciativa y disfrutan del patrocinio de numerosos organismos nacionales y sociedades científicas.

El presidente del Conacuore, Giuseppe Ciancamerla, afirmó: 'Confirmamos nuestro compromiso de sensibilización. Son cientos de eventos organizados por asociaciones y centros hospitalarios de todo el país”. Estos eventos incluyen campañas de concientización, exámenes y proyecciones gratuitos, conferencias, primeros auxilios cursos y actividades demostrativas.

El Día Mundial del Corazón es un momento crucial para reflexionar sobre la salud cardiovascular y tomar medidas para prevenir las enfermedades cardíacas. Cada persona tiene un papel que desempeñar en la adopción de un estilo de vida saludable y la promoción de la salud del corazón. Recuerda que la prevención es nuestro mejor aliado en la lucha contra las enfermedades cardiovasculares. El conocimiento de los factores de riesgo y el apoyo de las organizaciones involucradas pueden marcar la diferencia a la hora de salvaguardar nuestras vidas y mejorar nuestra salud cardiovascular.

Fuente

Microbiología Italia

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