Estreñimiento en el embarazo, ¿qué hacer?

Un problema muy común entre las mujeres embarazadas es el estreñimiento

Causas del estreñimiento en mujeres embarazadas

Existen muchas causas del estreñimiento en el embarazo, siendo las más comunes las siguientes

  • cambio en la dieta con tendencia a ingerir alimentos más sólidos en los primeros meses, para contrarrestar las náuseas y vómitos;
  • disminución de la actividad física, especialmente en el caso de pacientes inmovilizados por amenaza de aborto espontáneo o parto prematuro;
  • Terapia de hierro oral.

El trastorno predispone al dolor en la zona abdominal, muchas veces confundido por la mujer con contracciones uterinas, a la aparición de vaginitis y cistitis, particularmente por bacilli coli formis, y a hemorroides por esfuerzo al defecar, que pueden sangrar y continuar preocupar a la mujer embarazada.

En ocasiones, si la función intestinal ha estado bloqueada durante unos días, se pueden formar molestos fecalomas, provocando auténticos cólicos.

¿Qué se puede hacer con el estreñimiento durante el embarazo?

Se debe promover la evacuación diaria fomentando una actividad física moderada, especialmente caminar, una ingesta abundante de agua (el embarazo y la lactancia requieren la ingesta de unos 2 litros al día) y alimentos semilíquidos ricos en residuos, como purés de verduras, pan integral y pasta, fruta, especialmente kiwi, y verduras cocidas y crudas.

Si es posible, es mejor evitar el uso de laxantes orales, especialmente irritantes como el Senna, porque a la larga dificultan la absorción intestinal de nutrientes.

Si hay que usarlos, es mejor usar productos no irritantes, percepciones evacuantes o óvulos, por consejo de un médico.

Lee también

Emergency Live Aún más… Live: Descargue la nueva aplicación gratuita de su periódico para IOS y Android

Heces negras y melena: causas y tratamiento en adultos y bebés

Color fecal: normal y patológico

¿Qué es la incontinencia fecal y cómo tratarla?

Calprotectina fecal: por qué se realiza esta prueba y qué valores son normales

Pediatría: estreñimiento en niños

Estreñimiento: qué es y cuáles son los remedios

Cuando el bebé no hace caca: estreñimiento

Síndrome de defecación obstruida (ODS): la incapacidad para defecar naturalmente

Pediatría: estreñimiento en niños

Defecación obstruida: cómo se manifiesta y cómo tratar esta forma de estreñimiento crónico

Colangitis: Síntomas, Causas Y Tratamiento

Emergencias de salud abdominal, señales de advertencia y síntomas

Fecaloma y obstrucción intestinal: cuándo llamar al médico

Color fecal: normal y patológico

Cardiopatías congénitas y embarazo seguro: la importancia del seguimiento desde antes de la concepción

Patologías en el embarazo: una visión general

Prueba Integrada de Embarazo: ¿Para qué sirve, cuándo se hace, a quién se recomienda?

Trauma y consideraciones exclusivas del embarazo

Pautas para el manejo de una paciente embarazada con trauma

¿Cómo brindar atención médica de emergencia correcta a una mujer embarazada con trauma?

Embarazo: un análisis de sangre podría predecir las primeras señales de advertencia de la preeclampsia, según un estudio

Trauma durante el embarazo: cómo rescatar a una mujer embarazada

Viajar durante el embarazo: consejos y advertencias para unas vacaciones seguras

Diabetes y embarazo: lo que necesita saber

Intervenciones de Emergencia-Urgencia: Manejo de las Complicaciones Laborales

Convulsiones en el neonato: una emergencia que necesita ser atendida

Depresión posparto: cómo reconocer los primeros síntomas y superarla

Psicosis posparto: conocerla para saber afrontarla

Parto y emergencia: complicaciones posparto

Epilepsia infantil: ¿cómo tratar a su hijo?

Tiroides y embarazo: una descripción general

Ácido fólico: ¿Para qué se utiliza Folin?

¿Qué es el ácido fólico y por qué es tan importante en el embarazo?

Dermatosis y picor en el embarazo: ¿cuándo es normal y cuándo preocuparse?

Embarazo: qué es y cuándo es necesaria la ecografía estructural

Preeclampsia y eclampsia en el embarazo: ¿qué son?

Fuente

medicitalia

Quizás te interese