Proteger los riñones: estrategias esenciales para la salud
Prevención y tratamiento en el centro de la salud renal
Riñones realizar funciones vitales para nuestro cuerpo, incluyendo filtración desechos de la sangre, reguladora presión arterial, y mantener el equilibrio de líquidos y minerales. Sin embargo, los estilos de vida poco saludables y las condiciones médicas preexistentes pueden comprometer seriamente su funcionalidad.
El papel fundamental de los riñones
Estos órganos, ubicados en el Región lumbar, son esenciales no sólo para la desintoxicación y la excreción sino también para la producción de hormonas que regulan la presión arterial y estimulan la formación de glóbulos rojos. Por lo tanto, su salud es crucial para el bienestar general.
Ocho estrategias de prevención
Massimo Morosetti, presidente de FIR-ETS – Fundación Italiana del Riñón, director de Nefrología y Diálisis del Hospital Giovanni Battista Grassi de Roma, entrevistado por Ansa, describió cómo los recientes avances en medicina y en la atención terapéutico-dietética permiten actualmente frenar significativamente la progresión de las enfermedades crónicas. nefropatía. En la mayoría de los casos, es posible que las personas tratadas nunca necesiten diálisis o un trasplante de riñón. Delineó ocho medidas preventivas para proteger la salud renal.
Hay entonces, explican los expertos del Sociedad Italiana de Nefrología, ocho reglas fundamentales seguir. Entre ellas se incluyen: adoptar una dieta equilibrada, rica en frutas y verduras y baja en grasas saturadas; actividad física regular; mantener un peso corporal saludable; controlar la presión arterial y los niveles de azúcar en sangre; Hidratación adecuada; chequeos médicos periódicos; abstenerse de fumar; y uso cauteloso de medicamentos, especialmente aquellos que pueden afectar la función renal.
La importancia de la prevención
Prevenir las enfermedades renales es crucial porque una vez que ocurren, el daño renal suele ser irreversible. Por tanto, adoptar un estilo de vida saludable y someterse a controles periódicos es la mejor estrategia para mantener los riñones sanos y prevenir complicaciones graves como la insuficiencia renal, que pueden requerir tratamientos invasivos como diálisis o trasplante.
Prevención es, por tanto, la clave para preservar la función de estos órganos indispensables, garantizando una mejor y más duradera calidad de vida.
Fuentes