Reisija kõhulahtisus: näpunäiteid selle ennetamiseks ja raviks
Reisija kõhulahtisus on sagedane häire välisreisidel, eriti kui jõuate sihtkohta, kus hügieenistandardid on madalamad kui päritoluriigis
Häire põhjustab vedelaid kõhulahtisust, millega kaasneb ebameeldiv lõhn ja mõnikord väsimus ja oksendamine.
Reisija kõhulahtisus kestab 3 kuni 5 päeva, välja arvatud juhul, kui see muutub krooniliseks, ja ilmneb tavaliselt viibimise alguses
Nakkusviise on palju: alates saastunud toidu allaneelamisest kuni nakatunud voodipesu, käterätikute ja nõude kasutamiseni.
Riski vähendamiseks on esmatähtis ennetamine: immuunkaitse tugevdamine ning teatud toidu- ja isikliku hügieeni reeglite järgimine.
Näiteks vesi on väga suure saastumise ohuga ja seetõttu tuleks seda puhastada spetsiaalsete desinfitseerimisvahenditega, toitu ei tohi süüa toorelt ning käsi tuleb põhjalikult pesta desinfitseerivate geelidega.
Reisija kõhulahtisuse põhjused
Reisija kõhulahtisust põhjustab kokkupuude erinevat tüüpi mikroorganismidega, kuid kõige sagedamini haigestunud tüvi on bakter Escherichia coli, mis on seotud 50% juhtudest.
Nakatumine toimub tavaliselt saastunud toidu ja vedelike allaneelamisel või kokkupuutel ebapiisavalt puhastatud lappide, käterätikute ja nõudega.
Kõrge hügieenitasemega riikidest saabuvate reisijate immuunkaitse on nende tundmatute mikroorganismide ees nihkunud ega suuda seetõttu organismi kaitsmiseks õigel ajal organiseeruda.
Kuid on ka teisi tegureid, mis soodustavad kõhulahtisuse tekkimist: alates jet-lagist tingitud stressist kuni kliimamuutusteni, kõrgusest kuni järskude toitumisharjumuste muutusteni.
Reisija kõhulahtisuse sümptomid
Kui kõhulahtisus on esimestel päevadel vesine ja eriti äge, väheneb nende intensiivsus ja sagedus aja jooksul.
Mõnel juhul kaasnevad nendega kõhukrambid, oksendamine, väsimustunne, meteorism, väävlitunne suus ja enam-vähem kõrge palavik.
Kiire ravi korral ei kesta sümptomid kauem kui nädal, välja arvatud juhul, kui haigus muutub krooniliseks.
Õiguskaitsevahendid
Ränduri kõhulahtisuse puhul on esimene nõuanne rehüdreerida, juues rohkelt vett: häirega kaasneb tegelikult märkimisväärne vedelikukadu, mida tuleb koheselt täiendada, et mitte kahjustada orgaanilisi funktsioone.
Kuid sellest ei piisa; hüdrosoola tasakaalu taastamiseks on vaja vett täiendada mineraalsooladega ning soolestiku mikrofloora taastamiseks võtta sümbiootikume prebiootiliste kiudainete ja eluspiima ensüümide baasil.
Loe ka:
Pinwormsi nakatumine: kuidas ravida enterobiaasi (oksüuriaasi) põdevat pediaatrilist patsienti
Sooleinfektsioonid: kuidas nakatutakse Dientamoeba Fragilise infektsiooniga?
MSPVA-de põhjustatud seedetrakti häired: mis need on, milliseid probleeme need põhjustavad
Sooleviirus: mida süüa ja kuidas ravida gastroenteriiti
Mis on Proctalgia Fugax? Sümptomid, põhjused ja ravi
Sisemised ja välised hemorroidid: põhjused, sümptomid ja abinõud
Hemorroidid: uusimad testid ja ravimeetodid nende raviks
Mis vahe on hemorroididel ja lõhedel?
Veri väljaheites: mis seda põhjustab ja milliste haigustega see võib olla seotud
A. Resistentsed bakterid: Austraalia oluline avastus
Nakatumine karbapeneemi suhtes resistentsete enterobakteritega
Kõhulahtisus: mis see on, mis võib seda põhjustada ja kuidas sekkuda
Travel and Rescue, USA: kiirabi vs. Kiirabi, mis vahe on?