Eraso terroristaren ondoren PTSD tratatzeari buruz: Nola tratatu postaren istripu traumatikoa?

Nola aurre egin PTSD eraso terroristaren ondoren? Hori da ohiko egoera hori, ondoren, traumatismo estresaren nahastea gerta daiteke.

PTSD edo trauma osteko estresaren nahastea aparteko mehatxu edo hondamendi izaera duen estres-gertaera edo egoera baten ondoren garatzen da, litekeena dena hedatua eragin dezakeena. apuros ia edozeinengan. PTSD adin guztietako pertsonei eragin diezaiekeen nahaste bat da. Gertaera traumatiko bat jasaten duten pertsonen % 25-30 inguru PTSD garatzen joan daiteke. Baina nola aurre egin PTSD erasoari?

Australiako ikertzaileek mundu mailako lehen jarraibideak garatzen dituzte larrialdiko zerbitzuetako langileei laguntzeko gertaera traumatiko baten ondoren, Parisko atentatu terroristak bezala. The PTSDren tratamendua eta diagnostikoa egiteko Australiako Orientabide Nazionalak lehen lerroko profesionalek laguntza garrantzitsua izan liteke EMT, paramedikoak, boluntarioak eta Suhiltzaileek (Parisko Sapeur-Pompiers ezaguna) une jakin hauetan eta PTSD erasoari aurre egiten laguntzeko.

Parisen gutxienez 8,500 suhiltzailek lan egiten dute eta gutxi gorabehera 2.000 profesionalek parte hartu dute Parisen 11/13 gauean. Horietako askok PTSDri aurre egin behar diote, beraiek lankideei laguntzeagatik, Bataclan agertoki ikaragarriari aurre egiten diotelako.

Australiako jarraibideen egile nagusia, New South Waleseko Unibertsitateko Sam Harvey doktoreak eta Black Dog Institute-k esan zuen laneko izaera larrialdietako zerbitzuetan jendeak gertaera traumatikoetan behin eta berriro errepikatu zituela. "Lortutako PTSD sindromearen egungo larrialdi-zerbitzuetako langileen ehuneko gutxienez% 20k PTSD sindromea pairatzen du, eta uste dugu tasa are handiagoa dela erretiratutako larrialdietako langileek kontuan hartzen badute", esan zuen elkarrizketa batean. ABC Australia joan den urrian.

Nola aurre egin PTSD erasoari behar bezala?

"PTSD desberdina da larrialdietako langileen artean aurkezten duen modu ... eta sarritan tratamendua desberdina izan behar da ... eta horregatik larrialdiko langileentzako jarraibide berriak".

PTSD sintomak

  • Bizitzeko trauma: Etengabeko oroitzapenak eta nahi ez diren oroitzapenak irudi bizien edo amesgaiztoen moduan, izerdia edo izua eraginez
  • Gehiegi alerta edo zaurituta egotea: Lo egiteko zailtasunak, suminkortasuna eta kontzentrazio falta eragiten ditu
    Ekitaldiaren gogorarazleak saihestea: gertakari traumatikoa duten tokiak, jarduerak, pertsonak edo pentsamenduak saihestuz
  • Emozionalki amorratuta: Eguneroko jardueretan interesa galtzea, adiskide eta senideengandik moztuta eta desbideratuta sentitzea

Traumatismoaren esposizio etengabea PTSD sintomak handitzen ditu

Harvey medikuak esan zuen polizia guztiak, suak eta anbulantzia ofizialak agertoki arriskutsu eta larrien aurrean egon ohi ziren. "Batzuetan, haiei zuzendutako trauma bat izan daiteke, esaterako, polizia batek norbaitek eraso egiten dion kasu batean", esan zuen. “Baina beste batzuetan - eta agian ohikoagoak - gertakari traumatiko baten lekuko dira. "Gertakari horietako askoren esposizio metatuak larrialdietako langileen proportzio handi batean arazoak sortzen ditu".

Harvey medikuak esan duenez, esposizio errepikakorrek langile batzuek PTSD sintomak sor ditzakete. "Ondoren, behin eta berriro berriro bizi izan dituzte jasan dituzten trauma gertaerak, eta hori amesgaiztoen edo flashbacken bidez izan daiteke", esan zuen. "Piztutako" borroka edo ihesaldi une "horretan itsatsita gelditzen dira eta, beraz, oso jauziak izaten dira: ezin dute lo egin, ezin dute erlaxatu. "Askotan depresioa, antsietate nahasteak eta substantzia gehiegikeriaren arazoak sortzen dituzte". Harvey medikuak esan du suizidio tasa handiagoak ikusi direla PTSD garatu duten larrialdietako langileen artean.

The Royal Australian eta New Zealand College of Psychiatrists independentean berrikusi eta onartu nazioko jarraibide berriak. Harvey medikuak esan du jarraibide berriak larrialdietako langileei egokituta daudela, sintomen eredua ezagutzeko eta diagnostiko goiztiarra egiteko. Jarraibideek Larrialdietako langileen artean PTSD nola tratatu, sintomak nola murriztu eta pertsona lanera itzul dadin bermatzeko modurik onenak ere aztertzen dituzte.

Harvey medikuak esan du larrialdietako langile batzuek laguntza eskatzea zaila dela buruko gaixotasunekin lotutako estigma eta karreran duten eraginaren kezka direla eta. "Konplikatua da, errealitatea delako PTSDa jasan badute, askotan frontoitik kendu behar dituzula tratatu ahal izateko. "Eta gero hobeto sentitzen direnean, erabaki zaila dago berriro traumatismo potentzialki jasateko prest daudenean.

"Baina uste dut jarraibide horiek gutxienez pertsona horiek lehenbailehen frogatutako tratamendu onura bideratzeko ahalmena dutela ... eta badakigu emaitzak laguntzen duela eta tratamendu horiek eraginkorrak direla larrialdi-langileekin".

 

PTSD ATTACKAREKIN ERABILI GEHIAGO AZTERTZEKO ETA EZAGUTZEKO, PTSD-REN GUZTIE OROKORREN 166. ORRIALDEA IRAKURRI DAITEKE (PDF BISTA)

[dokumentua url = "http://phoenixaustralia.org/wp-content/uploads/2015/03/Phoenix-ASD-PTSD-Guidelines.pdf" width = "600" height = "720"]

ERABILTZEN DIRA BESTELAKO ARTIKULUAK

Ere gustatzen liteke