Normalean, zentzu onarekin beti bidaiatu dezakezu, kontuan izanda, hala ere, lehen hiruhilekoan haurdunaldiko asteetan abortua gertatzen dela ohikoa (6tik kasu bat), bidaiatu ala ez kontuan hartu gabe.

Haurdunaldian hegan egitea

Hegazkina da garraiobide seguruena, baina garrantzitsua da bereiztea hegaldi laburrak (4 ordu baino gutxiagokoak) eta hegaldi ertain edo luzeak (4 ordutik gorakoak).

Lehenengo kasuan, ez dago haurdun dauden emakumeek hartu beharreko neurri berezirik. Hegaldi luzeagoen kasuan, tronbosi arriskua murrizteko, komeni da arropa eta oinetako erosoak janztea, pasabidetik hurbil dagoen eserlekuan esertzea, ibiltzea eta hankak mugitzea gutxienez 30 minuturo.

Gainera: haurdun dauden emakumeentzat, konpresio-galtzerdiak eramatea komeni da, kafeina-kontsumoa eta alkohola murriztea (hala ere saihestu behar dena).

Biki gabeko haurdunaldi baten kasuan, konplikazio berezirik gabe, hobe da 37 aste baino lehen bidaiatzea - ​​aire konpainia askok ez diete emakumeei uzten. taula denbora honen ondoren.

Bi erditze baten aurrean, hobe da haurdunaldiko 32 astetik gora ez bidaiatzea.

Gomendio hauek kontuan izatea ona da haurdunaldian hegan egin dezakezun ala ez aztertzerakoan.

Autoa, trena eta itsasontzia haurdunaldian

Haurdunaldian bidaiatu al daiteke autoz? Bai, kontu handiz.

Autoz bidaiatzen duzunean, ez ahaztu segurtasun-uhala beti loturik edukitzea.

Haurdunaldian ere gomendagarria da, uhalak sabeletik gora eta azpitik ondo pasatzeko prebentzioaz.

Hobe da motorrak saihestea bibrazioek umetokiko uzkurkortasuna estimulatzen dutelako ez ezik, batez ere arriskutsuagoa delako.

Azkenik, zein dira haurdunaldian itsasontziz bidaiatzeko gomendioak? Irla batera bidaia laburra bada, ez dago arazorik.

Hobe gurutzaldiak saihestea, ordea: olatuen mugimendua dela eta, goragalea errazago gerta daiteke.

Irakurri ere:

Emergency Live Are gehiago... Zuzenean: deskargatu zure egunkariaren doako aplikazio berria IOS eta Androiderako

Odol-presioa: noiz da altua eta noiz da normala?

Lo egiteko apnea nerabeen urteetan haurrek hipertentsio arteriala garatu dezakete

Hipertentsioa: Zeintzuk dira hipertentsioaren arriskuak eta noiz erabili behar dira botikak?

Biriketako Aireztapena Anbulantzietan: Pazientearen Egonaldi Denborak areagotzea, Funtsezko Bikaintasun Erantzunak

Haurdunaldirako bakarrak dituzten trauma eta gogoetak

Trauma haurdunaren gaixoaren kudeaketa egiteko jarraibideak

Nola eman Traumatismoa duen haurdun dagoen emakume bati larrialdi-arreta zuzena?

Haurdunaldia: Odol azterketa batek preeklanpsiaren abisu seinale goiztiarrak iragar ditzake, ikerketak dioenez

Haurdunaldian trauma: nola erreskatatu haurdun dagoen emakume bat

Iturria:

Ospedale Niguarda