10 Oinarrizko Sorospen Prozedurak: norbait krisi mediko batetik pasatzea

Lehen laguntzak gaixo edo zauritu batek jasotzen duen larrialdi-laguntza da. Zenbait kasutan, norbaitek behar duen arreta bakarra izan daiteke, beste batzuetan, berriz, lagungarria izan daiteke paramedikuak iritsi arte edo ospitalera eraman arte.

Gertaera hauek prestatzeko modurik onena lehen sorospenen prestakuntza ofiziala lortzea da, baina hori egin arte, bizitzak salbatzeko oinarrizko urrats batzuk ikas ditzakezu.

Artikulu honek urratsak azalduko ditu lehen laguntzak hainbat larrialdietarako. Lehen sorospenen adibideak ere emango ditu eta arreta gehiago noiz behar izan daitekeen azalduko du.

Lehen Sorospenen ABCak

Norbait konorterik gabe dagoenean, edo erantzuten ez duenean, lehen sorospenen oinarrizko printzipioa da ABC:

  • Arnasbidea: norbaitek arnasten ez badu, garbitu bere arnasbidea.
  • Arnasketa: arnasbidea garbi badago eta oraindik arnasten ez badute, eman erreskate arnasa.
  • Zirkulazioa: egin bularreko konpresioak odola zirkulatzen jarraitzeko, baita arnasketa erreskatatzeko ere. Pertsonak arnasa hartzen ari bada baina erantzuten ez badu, egiaztatu pultsua. Bihotza gelditu bada, eman bularreko konpresioak.

ABCren bertsio sinpleagoa hau da:

  • Esna? Hala ez bada, saiatu esnatzen. Esnatzen ez badira, ziurtatu norbait 911ra deitzen ari dela eta joan B-ra.
  • Arnasketa? Hala ez bada, hasi erreskate arnasketa eta bularreko konpresioak. Hala bada, joan C-ra.
  • Jarraitu zaintzen: jarraitu 911tik aurrerako argibideak, edo jarraitu tratamendua XNUMX arte anbulantzia iristen.

Ikastaro batzuetan D eta E ere sartzen dira:

  • D ezintasunaren ebaluazioa, odoljario hilgarria edo kanpoko automatizatua izan daiteke Desfibriladorea (AED), hau da, bihotza kolpatzen duen gailu bat da, taupadak hasteko.1
  • E-k azterketa esan nahi du: lesio, odoljario, alergia edo bestelako arazoen zantzuen ebaluazioa egiten du, arnasa hartzen ari dela eta bihotza taupadaka ari dela jakin ondoren.

Lehen laguntzak: CPR eta AEDak

Bihotz-biriken suspertzea edo CPR, larrialdietako mediku-prozedura garrantzitsuenetako bat da.

Pertsona bat bihotz-geldialdi batean badago, eta horretan bere bihotza taupadarik ez badu, hil liteke. CPR egiteak edo AED bat erabiltzeak bizitza salba lezake.2

AEDak eremu publiko eta negozio askotan daude eskuragarri. Gailu hauek erabiltzeko errazagoak dira inoiz trebatu ez bazara ere.

Zer egin

Norbait bihotz-geldialdia dagoela susmatzen duzunean, jarraitu urrats hauek:3

  • Lortu norbaiti Larrialdi Zenbakira dei dezala
  • Hasi berehala bularreko konpresioak. Bi eskuak erabiliz, bultzatu gogor eta azkar bularraren erdialdean, konpresio artean bularra modu naturalean itzuli dadin. Jarraitu prestakuntza gehiago duen norbait iritsi arte.
  • CPRn trebatuta bazaude, erabili bularreko konpresioak eta erreskate arnasketa.
  • Erabili AED bat eskuragarri badago. Hala ere, ez atzeratu bularreko konpresioak gailua aurkitzeko. Ahal izanez gero, beste norbaitek bilatu beharrean.

CPR klase formal bat egiteak bularreko konpresioak, erreskate arnasketa eta AED erabilera ezagutzen lagunduko dizu.

hemorragia

Odolaren koloreak eta gorputzetik nola irteten den lesioaren norainoko sentsazioa eman dezakete:

  • Kapilarrak: kapilarren odoljarioa, hau da, odol-hodi txikienak dira, zirriborro baten itxura du eta normalean bere kabuz geldituko da.
  • Zainak: odol-fluxu koherentea eta kolore gorri iluna duen odola ziurrenik zainetatik etortzea. Arina eta larria izan daiteke.
  • Arteriak: arteriak odol-hodi handienak dira eta oxigeno asko daramate. Zaurituta badaude, normalean odol gorri distiratsua ateratzen da. Odola oso azkar gal daiteke odoljario mota honengatik.

Ia odoljario guztiak kontrolatu daitezke. Odoljario larriak jarraitzen uzten badu, ekar dezake shock eta azkenean heriotza.4

Zer egin

Odoljarioa geldiaraztea garrantzitsua den arren, gogoratu lehen sorospenen ABC-a eta egiaztatu zerbait larriagoa den lehenik.

Orduan:5

  • Eskuak garbitu edo bota eta botatzeko eskularruak jarri, ahal bada. Honek hepatitis birikoa eta GIB/HIESa bezalako gaixotasunetatik babesten lagunduko dizu.6
  • Garbitu zauria urarekin.
  • Estali zauria gasa edo oihal batekin (toaila, manta, arropa, eskuragarri dagoena).
  • Aplikatu zuzeneko presioa odol-jarioa geldiarazteko eta koagulazioa bultzatzeko, hau da, odola modu naturalean loditzen denean odol-galera geldiarazteko.
  • Ahal izanez gero, altxa odoljarioa dagoen gorputz-atala bihotzaren gainetik.
  • Ez kendu oihala bustitzen bada, baina gehitu geruza gehiago behar izanez gero. Lehenengo geruza kentzeak koagulazio-prozesua oztopatuko du eta odol-galera gehiago eragingo du.
  • Odoljarioa gelditu ondoren, jarri benda garbi bat.

Eskuratu mediku laguntza: 5

  • Zauria sakona da
  • Zauriak alde zabalak ditu
  • Lesioak odola jariatzen du presioa egin ondoren
  • Zauria animalia edo gizaki baten hozkadaren ondoriozkoa da
  • Lesioa zulaketa, erredura edo lesio elektrikoa
  • Arteria odoljarioa dela susmatzen duzu
  • Odola benda bidez bustitzen ari da
  • Odoljarioa ez da geldituko

Ziurtatu norbaitek pertsona tratatzen jarraitzen duela ospitalera doan bitartean edo anbulantzia baten zain zauden bitartean.

Choking

Eztarriko blokeo baten ondorioz itotzea egoera larria da, eta konortea galtzea edo heriotza ere ekar dezakeena.7

Hauek dira seinaleak:8

  • Gagging, hasping edo wheezing
  • Hitz egiteko edo zarata egiteko ezintasuna
  • Aurpegia urdin bihurtuz
  • Eztarria helduz
  • Besoak astinduz
  • Izututa agertuz

Heimlich-en maniobra sabeleko bultzada sorta bat da, norbait itotzen ari den guztia askatzen lagun dezakeena. Norbait benetan itotzen ari bada bakarrik egin behar da.

Ezer egin baino lehen, galdetu pertsonari itotzen ari den. Norbait eztulka edo hizketan ari bada, ez da itotzen ari. Ez badute erantzuten edo goiko seinaleren bat erakusten badute, jarraitu Heimlich-ekin.

Zer egin

Heimlich maniobra egiteko:8

  • Jarri pertsonaren atzean eta makur ezazu apur bat aurrera.
  • Jarri besoak haien gerrian.
  • Ukabila estutu eta jarri haien zilborra eta saihets-kaiola artean.
  • Hartu ukabila beste eskuarekin.
  • Tira ezazu ukabila estutu atzerantz eta gora saihets-kaiola azpian 5 bultzada azkarrekin. Errepikatu objektua eztul egin arte.

Lodi edo haurdun dagoen norbaitentzat, egin bulkada bularrean sabelaren ordez.

Norbait konorterik gabe badago:

  • Jarri bizkarrean eta belaunikatu haien gainean.
  • Jarri eskuaren orpoa zilborraren gainetik apur bat.
  • Jarri beste eskua gainean.
  • Eman goranzko bultzada azkarrak oztopoa askatzeko.

Oharra: metodoak desberdinak dira haurtxoentzat.

Burns

Erredura bat tratatzeko lehen urratsa erretze prozesua geldiaraztea da.9

Produktu kimikoak garbitu behar dira. Elektrizitatea itzali behar da.

Beroa ur korrontearekin hoztu behar da.

Eguzki erredurak dituztenak estali edo barrura sartu behar dira.

Erredura baten larritasuna bere sakoneran eta tamainan oinarritzen da:10

  • Lehen graduko erredura: honek azalaren kanpoko geruza bakarrik eragiten du eta gorritasuna eta hantura eragiten ditu. Erredura txikitzat hartzen da.
  • Bigarren graduko erredura: larruazaleko bi geruza eragiten ditu eta babak, gorritasuna eta hantura eragiten ditu. Erredura handitzat hartzen da hiru hazbete baino gehiago zabaltzen badu edo aurpegian, eskuetan, oinetan, genitalean, ipurmasailean edo artikulazio handi baten gainean badago.
  • Hirugarren graduko erredura: larruazaleko geruza sakonagoei eragiten die eta larruazal zuria edo belztua sorrarazten du. Erredura handitzat hartzen da beti.

Zer egin

Erredura handiek larrialdietako mediku arreta behar dute.10

Deitu Larrialdi Zenbakira edo eskatu beste norbaitek dei dezala grabaketa prozesua gelditu ondoren.

Beste erredura batzuen kasuan, hartu lehen sorospen urrats hauek:

  • Garbitu erretako eremua ur freskoarekin hainbat minutuz. Ez erabili izotza.11
  • Aplikatu gazazko benda arin bat. (Ukendu bat aplika dezakezu, aloe vera bezala, hori egin aurretik erredura txikia bada.)12
  • Hartu Motrin (ibuprofenoa) edo Tylenol (acetaminophen) mina arintzeko, beharrezkoa bada.
  • Ez hautsi sor daitezkeen babak.12

Babak

Babilak sendatzen den bitartean kaltetutako azala babesteko diseinatuta daude.

Tratatu behar den ala ez, eta nola hala, bapularen ezaugarrien eta zure osasun orokorraren araberakoa da.

Zer egin

Anpulua txikia, hautsi gabea eta oso mingarria ez bada, hobe da bakean uztea.

Estali ezazu puztu eta baliteke lehertzea eragin dezakeen igurtziak saihesteko.

Anpulu bat lehertzeak infekzio bat ekar dezaketen bakterioak sar ditzake.13

Anpulua handia edo mingarria bada, jarraitu urrats hauek:14

  • Eskuak garbitu eta orratz bat esterilizatu alkoholarekin.
  • Egin zulatu txikiak bapularen ertzean.
  • Astiro-astiro, bota fluidoa kanpora.
  • Aplikatu pomada antibiotikoa.
  • Jarri benda bat.
  • Ahal izanez gero, hartu neurriak eremua igurtzi edo presio gehiagotik babesteko.

Anpulua bere kabuz ireki bada:

  • Garbitu astiro-astiro ur garbiarekin soilik.
  • Leundu hautsitako larruazala agerian jarri berri den azalaren gainean, zikina, urratua edo puska bildu ez bada behintzat.
  • Aplikatu petrolio gelatina.
  • Benda ezazu.

Aldatu benda bustitzen den bakoitzean. Kendu ezazu ohera joaten zarenean, ingurua aireztatu ahal izateko.

Hautsitako hezurra edo haustura

Zure gorputz-adarretan, eskuetan eta oinetan izandako edozein lesio hautsitako hezur gisa tratatu behar da X izpi batek zertaz ari zaren baieztatu arte.

Hautsitako hezur edo hausturek tratamendu medikoa behar badute ere, guztiek ez dute ospitalera larrialdiko bidaiarik behar.

Zer egin

Deitu berehala Larrialdi Zenbakira: 15

  • Pertsona asko odoljetan ari da, ez du erantzuten, ez du arnasa hartzen edo lesio ugari ditu.
  • Haustura edo beste lesio larri bat susmatzen duzu bizkar-zutabe, burua, aldaka, pelbisa edo izterrean. Kasu honetan, pertsona ez da mugitu behar mediku trebatuek izan ezik.
  • Hautsitako hezur bat larruazaletik ateratzen da, haustura irekia edo konposatua deritzona
  • Zauritutako artikulazio baten azpian dagoen eremua hotza eta liskorra sentitzen da edo urdinxka bihurtzen da
  • Ezin duzu lesioa behar bezain ondo inmobilizatu pertsona garraiatzeko

Hauek aplikatzen ez badira, erabili lehen laguntzak eta, ondoren, zoaz premiazko arreta batera edo jarri harremanetan zure osasun-hornitzailearekin orientaziorako.

Eman beharreko urratsak:16

  • Ez saiatu hezurra zuzentzen.
  • Gorputz bat egiteko, erabili ferula eta betegarria geldirik mantentzeko eta altxatzeko.
  • Jarri ontzi hotza lesioari, haren eta azalaren artean hesi bat jarrita, ehunen kalteak saihesteko. Izotza eskuragarri dagoen guztia bada, jarri plastikozko poltsa batean eta bildu alkandora edo eskuoihal batean.
  • Advil (ibuprofenoa) edo Aleve (naproxenoa) bezalako antiinflamatorioak eman. minagatik.

Ikerketek frogatu dute Advil (ibuprofenoa) eta Aleve (naproxen sodioa) bezalako antiinflamatorio ez-steroideek (AINE) hezurren sendaketa motel dezaketela. Hala ere, epe laburreko NSAID erabiltzeak badirudi eragin txikia duela edo ez duela sendatzean.17

sprains

Tortura bat lotailuen lesio bat da, hau da, hezurrak, kartilagoak eta artikulazioak elkarrekin eusten dituzten ehun konektiboak.

Torturak, oro har, artikulazio bat bihurrituz sortzen dira, eta horrek ehun horiek gehiegi luzatu edo urratzen ditu. Orkatila eta eskumuturrean gertatzen dira normalean.18

Tortu baten sintomak hautsitako hezur baten antzekoak dira, beraz, ziurrenik X izpi bat erabiliko da diagnostikoa egiteko.

Zer egin

Egin beharreko lehenengo gauza zaurituak alferrikako jarduerak geldiarazten dituela da, lesioa larriagotu ez dezan.

Torturak askotan ez dute larrialdi tratamendurik behar.

Hala ere, berehalako mediku-laguntza jaso beharko zenuke zaurituak baldin baditu:19

  • Min handia mugimenduarekin edo ukimenarekin
  • Zauritutako artikulazioan pisua jasan ezina etengabea
  • Ugaritze ubeldura
  • Zorrodura edo orratzak bihurritu ondoan
  • Infekzio seinaleak
  • Lehen astean hobekuntza gutxi edo bat ere ez

Hala egiten ez badute, lehen laguntzak hasi:19

  • Mantendu gorputz-adarra geldi.
  • Aplikatu hotza pakete bat.
  • Altxatu zauritutako zatia segurtasunez egin ahal baduzu.
  • Erabili NSAIDak minerako.

Ikusi zure osasun-hornitzaileari laster tratamendu gehiago lortzeko.

MUNDUKO SALBATZAILEEN IRRATIA? LARRIALDI ERAKUSKETAKO IRRATIA-EMS KOMUNERA BISITU

nosebleeds

Sudur odoljarioaren kausarik handiena traumatismo digitala da, sudurra hautatzea bezala ezagutzen dena.

Beste arrazoi batzuk hauek izan daitezke:20

  • Aire lehorra edo beroa
  • Altuera handiak
  • Sudur-hodia narritatzen duten ke kimikoak
  • Katarroak eta alergiak
  • Sudurra gogor edo sarri jotzea
  • Sudurrean traumatismoa
  • Septum desbideratua, sudur-kartilago okertua dena
  • Sudur-polipoak or tumoreak, sudur-hodietako eta sinusetako hazkuntza ez-minbizidunak edo minbiziak direnak
  • Odol nahasteak, besteak beste hemofilia   leuzemia
  • Hipertentsio arteriala
  • Haurdunaldia
  • Sudurreko sprayak, deskongestionatzaileak eta antihistaminikoak maiz erabiltzea
  • NSAIDs
  • Odol diluatzaileak, hala nola Coumadin (warfarina)
  • Kokaina eta beste snorted drogak

Gauza horietako asko sudur-zuloetako sudur-mintz delikatuak lehortzen edo kaltetzen dituzte, eta narritatuta daudenean lurrazala eta lehertu egiten dira.21

Zer egin

Sudur odoljarioaren lehen laguntzak honako hauek dira:22

  • Makurtu pixka bat aurrera, ez atzera.
  • Atximurkatu sudurra zubiaren azpian, sudur-zuloak itxi ez daitezen nahikoa altu.
  • Egiaztatu bost minuturen buruan odoljarioa gelditu den ikusteko. Hala ez bada, jarraitu apurtzen eta egiaztatu beste 10 minuturen buruan.
  • Sudurreko zubian ontzi hotz bat ere aplika dezakezu pintxatzen duzun bitartean.

Ikusi osasun-hornitzaile bati:20

  • Sudur odoljarioak maiz izaten dituzu
  • Duzu anemia ahultasuna, ahultasuna, nekea eta azal zurbila bezalako sintomak
  • Odol diluatzaileak hartzen ari zara
  • Koagulazio-nahastea duzu
  • Botika berri bat hasi berri duzu
  • Ezohiko ubeldurak ere badituzu

Sudur odoljarioak larrialdiko tratamendu medikoa behar du:20

  • Ez da geldituko 15 minutu baino gehiago presio zuzenaren ondoren ere
  • Odol galera asko dago
  • Zaila daukazu arnasa hartzeko
  • Odol asko irentsi duzu eta oka egin duzu
  • Lesio larri bat edo buruan kolpe bat izan duzu

Frostbite

Izozteak hotzean gorputzaren ehunak sakon izozten direnean gertatzen dira. Hau erredura baten kontrakoa da, baina zure larruazalean eragiten duen kaltea ia berdina da.

Zer egin

Izozteak tratatzea kaltetutako eremua pixkanaka berotzeko prozedura delikatua da.

Ahal izanez gero, mediku profesional batek egin beharko luke.

Hori ezinezkoa bada, edo anbulantzia baten zain dagoen bitartean, lehen laguntzak has zaitezke:23

  • Irten hotzetik.
  • Murgildu kaltetutako eremua ur epeletan (98 eta 105 F) 20 eta 30 minutuz.
  • Ez igurtzi kaltetutako eremua.
  • Ez erabili bero lehorreko iturririk, adibidez, berogailurik edo tximiniarik.
  • Behatzak eta behatzak, berotu ondoren, jarri kotoi-bola garbiak haien artean.
  • Estali ezazu eremua benda batekin.
  • Erabili Tylenol (acetaminophen) edo Advil (ibuprofenoa) mina egiteko.
  • Eskuratu mediku-laguntza ahalik eta azkarren.

Izozte txikien eremu txikietarako, eremua larruazal kontaktuan ere berotu dezakezu.

Eskuratu larrialdiko tratamendua azala gogorra bada eta zuritzen hasten bada.

LEHEN LAGUNTZAK PRESTAKUNTZA? LARRIALDI ERAKUSKETA-AN DMC DINAS MEDICAL CONSULTANTS KOMUNERA BISITATU

Erleen ziztadak

Erleen ziztadak mingarriak izan daitezke pertsona batzuentzat, baina hilgarriak ere izan daitezke erle-pozoiari alergia dutenentzat.

Alergia bat edozein unetan sor daiteke, beraz, garrantzitsua da beti erreakzio alergiko baten zantzuak erlearen eztenaren ondoren ikustea.

Hauek dira:24

  • Puztuta zegoen eremutik urrun
  • Flushing
  • Erlauntzak, altxatuta daudenak, kolpe gorri handiak edo azal kolorekoak
  • azkura
  • Ren seinaleak anaphylaxis, bizitza arriskuan jartzen duen erreakzio alergikoa, erlauntza, hantura, bularreko mina, nahasmena, izerdia, ezpain eta azazkalak urdinak eta arnasteko zailtasunak sor ditzakeena.

Zer egin

Deitu berehala Larrialdi Zenbakira edo eraman pertsona ospitalera alergia-zantzurik agertzen bada.

Ziztatu duten pertsonak erleen eztenekin alergia ezaguna badu, erabili EpiPen bat anafilaxia saihesteko.

Erleen alergia ezagutzen ez duen pertsonarengan, begiratu alergia-zantzuei lehen laguntzak egiten ari zaren bitartean:

  • Atera eztena ahal duzun moduan, pozoi gehiago injektatu ez dadin. Metodoak ez du axola. Garrantzitsuena da hori azkar egitea.
  • Garbitu ingurua ura eta xaboiarekin.
  • Erabili ontzi hotza guneko hantura murrizteko, baina ez jarri izotza azalean zuzenean.
  • Erabili alergiaren botika edo antihistaminiko bat, Benadryl bezalako hantura eta azkura murrizteko.
  • Erabili Tylenol (acetaminophen) edo Advil (ibuprofenoa) mina egiteko.

References:

  1. Amerikako Gurutze Gorria. Zer da aed?
  2. American Heart Association. Bizitzak salbatzea: zergatik garrantzitsua den cpr aed prestakuntza.
  3. Charlton NP, Pellegrino JL, Kule A, et al. 2019ko American Heart Association eta Ameriketako Gurutze Gorria lehen sorospenetarako bideratutako eguneraketa: presyncope: American Heart Association eta Ameriketako Gurutze Gorriaren jarraibideen eguneraketa lehen sorospenetarakoZirkulazio. 2019;140(24):e931-e938. doi:10.1161/CIR.0000000000000730
  4. AlSabah S, Al Haddad E, AlSaleh F. Stop the bleed kanpaina: Ekialde Ertainetik gure esperientziatik egindako azterketa kualitatiboaAnn Med Surg (Londres). 2018;36:67-70. doi:10.1016/j.amsu.2018.10.013
  5. Nemours KidsHealth. Lehen laguntzak: mozketak.
  6. MedlinePlus. hemorragia.
  7. Johns Hopkins Medikuntza. Itostea eta heimlich maniobra.
  8. CPR Fundazio Nazionala. Itostea, hipotermia eta deshidratazioa.
  9. American Burn Elkartea. Erredura txikien lehen sorospenen tratamendua.
  10. MedlinePlus. Burns.
  11. Hyland EJ, Connolly SM, Fox JA, Harvey JG. Erredura txikien kudeaketa: edabeak eta ukenduakAust Prescr. 2015;38(4):124-127. doi:10.18773/austprescr.2015.041
  12. MedlinePlus. Erredura txikia osteko zainketa.
  13. Cleveland klinika. Babak: kausak, tratamenduak eta zergatik ez dituzun inoiz atera behar.
  14. Michigan Medikuntza. Anpuluen zainketa.
  15. Nemours KidsHealth. Lehen laguntzak: hautsitako hezurrak.
  16. Nemours TeensHealth. Lehen laguntzak: hautsitako hezurrak.
  17. Wheatley BM, Nappo KE, Christensen DL, Holman AM, Brooks DI, Potter BK. Nsaids-en eragina hezurren sendatze tasetan: meta-analisiaJ Am Acad Orthop Surg. 2019;27(7):e330-e336. doi:10.5435/JAAOS-D-17-00727
  18. Cleveland klinika. Orkatila, belauneko eta eskumuturretako bihurdurak.
  19. Nemours KidsHealth. Lehen laguntzak: tentsioak eta bihurrituak.
  20. Cleveland klinika. Sudur odoljarioa (epistaxia).
  21. Nemours TeensHealth. nosebleeds.
  22. Beck R, Sorge M, Schneider A, Dietz A. Epistaxis tratamenduaren egungo ikuspegiak lehen eta bigarren mailako arretanDtsch Arztebl Int. 2018;115(1-02):12-22. doi:10.3238/arztebl.2018.0012
  23. Nemours KidsHealth. Lehen laguntzak: izozteak.
  24. American College of Allergy, Asthma, & Immunology. Intsektuen eztenen alergiak.
  25. Amerikako Gurutze Gorria. Lehen sorospen urratsak.
  26. Amerikako Gurutze Gorria. Sof torniketa.

Irakurri ere:

Emergency Live Are gehiago... Zuzenean: deskargatu zure egunkariaren doako aplikazio berria IOS eta Androiderako

Zer egon behar da Pediatriako botikina batean

Ukraina erasotzen ari da, Osasun Ministerioak herritarrei aholkatzen die erredura termikorako lehen laguntzak

Deskarga elektrikoaren lehen laguntza eta tratamendua

Ehun bigunetako lesioetarako RICE tratamendua

Nola egin Lehen Inkesta DRABC erabiliz Lehen Laguntzetan

Heimlich Maniobra: jakin zer den eta nola egin

Pazienteak ikusmen lausoaz kexatzen da: zer patologiarekin lotu daitezke?

Torniquete bat zure lehen sorospenen botiketan dagoen ekipamendu mediko garrantzitsuenetako bat da

12 ezinbesteko elementuak zure brikolajeko lehen sorospenen botiketan edukitzeko

Erreduretarako Lehen Laguntzak: Sailkapena Eta Tratamendua

Iturria:

Oso ondo Osasuna

Ere gustatzen liteke