Astenopia, begien nekearen arrazoiak eta erremedioak

By Cristiano Antonino On Feb 15, 2023

Astenopia begien nekea bezala ere ezagutzen den ikusmen-nahaste bat da. Gehiegizko tentsioaren ondorioz gertatzen da begietan eta bereziki begi-muskuluetan

Azken hauek behatzen diren objektuak fokatzeaz arduratzen dira.

Astenopia oso ohikoa den arazoa da, batez ere ikusmen-akatsak dituzten edo eguneroko ikusmen-estresa jasaten duten pertsonei eragiten diena.

Astenopia: zer da?

Astenopia begien lanaren gainkarga baten ondorioz gertatzen den ikusmen-nahasmendua da.

Begietako nekea objektuak fokatzeaz arduratzen diren begi-globoen muskuluen nekearen ondorioz sortzen da, berezkoak zein kanpokoak.

Arazoak bai ikusmen-estres etengabea jasaten duten pertsonei, bai behar bezala zuzendu ez diren ikusmen-akatsak dituztenei (hipermetropia, astigmatismoa, miopia, estrabismoa, anbliopia, blefaritisa, konjuntibitisa, begi lehorraren sindromea eta endekapenezko erretinopatia).

Beste astenopia mota batzuk astenopia fotogenikoa dira, hau da, inguruneko argi-baldintza desegokien ondoriozkoak, eta nerbio astenopia, hots, antsietate-sindromeetan ikusi ohi diren nerbio-gaixotasun organiko edo funtzionalen ondoriozkoak.

Begietako nekea oso gogaikarria izan daiteke, baina ez da arazo larria.

Normalean begiak atseden hartzen direnean desagertzen da.

Hala gertatzen ez bada, ordea, garrantzitsua da espezialista batengana jotzea, egoera larriago baten seinale izan baitaiteke.

Astenopia: nor da gehien kaltetua?

Astenopiak, batez ere, begiak eguneroko tentsio handian jasaten dituzten pertsonei eragiten die.

Pentsa, adibidez, ordenagailuan ordu asko ematen dituzten pertsonak, begi-muskuluak estres handia jasatera behartuz.

Arriskuan daude dagoeneko ikusizko patologiak dituzten pazienteak, hala nola estrabismoa duten pertsonak (agerikoa edo ezkutuan), blefaritisa edo konjuntibitis kronikoa dutenak.

Erabat zuzentzen ez diren errefrakzio-akatsak dituzten pertsonengan gerta daiteke, hala nola hipermetropia, miopia gutxietsia edo behar bezala zuzendutako presbiopia.

Astenopia maiz gertatzen da begi lehorren sindromea, konbergentzia-gutxiegitasuna, makulopatia edo endekapenezko erretinopatia duten pertsonengan.

Astenopia: sintomak

Astenopiaren sintomak nahiko agerikoak dira eta begien nekea larria denean gertatzen dira.

Begietan lehortasuna eta erredura egon ohi dira, baita malko ugariak, fotofobia (argiaren ondoeza), ikusmen bikoitza edo lausoa, buruko minak eta gorputz arrotz baten sentsazioa begian.

Astenopia: sendabidea

Astenopia eraginkortasunez tratatzeko, garrantzitsua da begien nekearen kausa aurkitzea eraginkortasunez esku hartzeko.

Lehen urratsa, batez ere beste ikusmen-akatsak badituzu, oftalmologoa bisitatzea da azterketa sakon bat egiteko.

Orduan medikuak arazoaren kausa zehaztu eta tratamendurik onena aginduko du.

Normalean, pausoz pauso planteamendua egiten da, pazientearen osasun-egoera orokorra, hartzen ari den sendagaiak eta bere egoeran eragina izan dezaketen ingurumen-faktoreak baloratzeko historia medikoa hasita.

Ondoren, begi-azterketa sakona egiten da, hurbileko/urruneko ikusmen-zorroztasuna, begi-fundusaren egoera eta errefrakzioa ebaluatzen dituzten probekin, begiko errefrakzio-akatsen presentzia ebaluatzeko.

Astenopia: nola saihestu?

Nolanahi ere, astenopiari aurre egiteko, garrantzitsua da nahastearen sintomak eta ondoeza murrizten lagun dezaketen zenbait ekintza ezartzea.

Ordenagailuan ordu luzez lan egiten dutenek, esaterako, bi orduz behin hamabost minutu inguruko atsedenaldiak egin behar dituzte begien nekea saihesteko.

Erreparatu ere zure jarrerari: ikerketek erakutsi dute zure mahaian hartzen duzun posizioak eragin zuzena duela astenopian.