Goragalea haurdunaldian: aholkuak eta estrategiak

By Cristiano Antonino On Mar 21, 2023

Haurdunaldian goragaleak motibazio ebolutibo eta filogenetiko bat du batez ere: enbriogenesiaren aldi delikatuenean (hau da, enbrioiaren organoen sorreran) kaltegarriak izan daitezkeen elikagaietatik urruntzen laguntzen du.

Gogoratu antzinako garaietara, emakumeak ere eta batez ere belarrez elikatzen eta sendatzen zirenean, argi dago mingotsa edo zapore biziko substantziak pozoitsuak izateko arriskua zezakeela.

Gaur egun ez da horrela, janariak super-kontrolatuta daude, baina goragalea geratzen da.

Noiz hasten da goragalea haurdunaldian?

Goragalea kasu gehienetan lehenengo hiruhilekoan dagokio eta badirudi beta-HCG hormona-mailekin erlazionatuta dagoela.

Batzuek goragalearen arrazoiak bitamina gabeziak edo tiroideoaren aldaketei egozten dizkiete.

Normalean goragalea baretu eta desagertzen da lehen hiruhilabetearen amaiera aldera, baina ez da guztion kasua gertatzen.

Haurdunaldian goragalearen aurkako erremedioak

Orokorrean esanda, hain garai delikatuan, zenbat eta botika gutxiago hartu orduan eta hobeto.

Haurdunaldian goragaleari aurre egiteko gomendagarria da

otordu txikiak eta maiz jan
jan elikagai lehorrak eta erraz digeritzen direnak (adibidez, crackerak), urdaila inoiz hutsik ez uzteko
edan likidoak trago txikietan, urdaila azkarregi ez betetzeko.

Ezinezkoa bada oka, medikuak balora dezake antiemetikoak (metoclopramida) eta droga neurotropiko indartsuagoak hartu behar direla, hala nola klorpromazina, zentralki jarduten duena (psikofarmakoa da).

Deshidratazioa beldur den egoeretan ospitaleratzea beharrezkoa da, eta normalean egun batzuk irauten du.

Kasu gehienetan, ordea, gogaikarria izan arren, goragalea haurdunaldia jarraitzeko arriskurik ez duen sintoma da.

Aitzitik, hasierako faseetan, amak oraindik haurra sentitzen ez duenean, goragaleak egoteak haurdunaldia bera ondo doala ziurtatzen du (hormona asko zirkulazioan daudela esan nahi du).

Hau ez da balio, aitzitik, goragalea inoiz sentitu ez bada. Kasu horietan beste sintoma batzuk, hala nola bularreko tentsioa, progresio erregularraren froga dira.

Goragalea haurdunaldian: erremedio naturalak medikuaren zaintzapean

Jengibrean oinarritutako erremedio fitoterapeutikoak oso hedatuta daude, baina kontuan izan behar da belar-estraktuak gehienetan kontraindikatuta daudela haurdunaldian eta, jengibreari dagokionez ere, ezin dira ziurtasunez baztertu gerta daitezkeen ondorio kaltegarriak (espeziak, bereziki, umetokiko uzkurdura-jarduera sor dezakete). .

Beste irtenbide eraginkor batzuk akupuntura eta akupresioaren eskumuturrekoak izan daitezke, hala nola, itsas gaixotasunetarako erabiltzen direnak.

AOGOI-k (Italiako Ospitaleko Obstetriko eta Ginekologoen Elkarteak) ere probatu du popsicle moduan administratutako produktuen eraginkortasuna, eta zenbait lekukotasunek diote goragalea murrizteko eragina, izotzarekin lotutakoa, metodo merkeagoekin ere erreproduzi daitekeela, esaterako. zuk zeuk egindako popsicle gisa, beti osagaiei erreparatuz.