خطر غرق شدن: 7 نکته ایمنی استخر

By کریستیانو آنتونینو On مار 24، 2023

شنا فقط یک فعالیت سرگرم کننده نیست، بلکه یکی از بهترین اشکال ورزش نیز می باشد. در طول تابستان، بسیاری از خانواده ها اوقات با کیفیتی را با هم می گذرانند و در یک استخر حیاط خلوت به تفریح می پردازند

در حالی که استخر در حیاط خلوت برای بچه ها مفید است، مسئولیت بزرگی برای والدین دارد تا اطمینان حاصل کنند که همه در امنیت هستند.

بر اساس گزارش مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری ها (CDC)، غرق شدن بیش از هر چیز دیگری به جز ناتوانی های مادرزادی، کودکان بین 1 تا 4 سال را می کشد.

غرق شدن می تواند به سرعت اتفاق بیفتد، اما بزرگسالان می توانند نقش مهمی در محافظت از کودکان و ایمن نگه داشتن آنها ایفا کنند. (CDC، 2019)

نکات مهم برای ایمنی استخر

همیشه مراقب کودکان باشید

هنگامی که کودکان در داخل یا نزدیک آب هستند هرگز نباید بدون مراقبت رها شوند.

یک نفر باید مراقب آب تعیین شده باشد - بزرگسالی که تنها وظیفه اش نظارت بر کودکان در آب است.

فردی که وظیفه «نظارت در آب» را بر عهده دارد، در صورت نیاز به تماس برای کمک، باید یک تلفن نزدیک داشته باشد.

حتی اگر یک نجات غریق حضور داشته باشد، والدین باید اصرار داشته باشند که مراقب آب تعیین شده داشته باشند.

گاهی اوقات ممکن است یک نجات غریق کل استخر را نبیند، یا دیگر حامیان می توانند جلوی دید آنها را بگیرند.

همچنین مهم است که بدانید کودک در چه وضعیتی قرار دارد پریشانی به نظر می رسد

یک کودک ممکن است زمانی که در آب عمودی است، در حالی که سرش به سمت عقب است، غرق شود.

مهم است که بدانید، کودک به ندرت پاشیده یا فریاد می زند و کمک می خواهد.

به کودکان شنا کردن را بیاموزید

شنا یک مهارت ضروری زندگی است و آموزش شنا کردن به کودکان ضروری است.

وقتی بچه ها از نظر جسمی و احساسی آماده باشند می توانند در کلاس های شنا ثبت نام کنند.

هدف این است که کودکان خردسال در آب راحت باشند، تا زمانی که از نظر رشدی آماده باشند شنا را یاد بگیرند و ایمن بمانند.

والدین باید به یاد داشته باشند که آموزش شنا فقط یک فعالیت سرگرم کننده نیست بلکه یک اولویت مراقبت های بهداشتی است.

به کودکان بیاموزید که از فاضلاب دور بمانند

کودکان نباید در نزدیکی زهکشی یا مجرای مکش بازی یا شنا کنند.

موها، اندام‌ها، لباس‌های شنا یا جواهرات کودکان ممکن است در این لوله‌کشی گیر کند.

توصیه می شود قبل از استفاده از استخر یا اسپا، محل خاموش شدن اضطراری خلاء را بدانید.

کودکان هرگز نباید وارد استخر یا آبگرم شوند که پوشش فاضلاب شل، شکسته یا از دست رفته است.

تمام استخرها و آبگرم های عمومی باید اطمینان حاصل کنند که پوشش های فاضلاب یا دروازه ها از تمام استانداردهای ایمنی لازم برخوردار هستند.

نصب موانع، پوشش ها و آلارم های مناسب در اطراف استخر یا اسپا

حصاری با ارتفاع حداقل 4 فوت باید در اطراف استخر یا آبگرم نصب شود و کودکان نباید از آن بالا بروند.

تنها راه دسترسی به آب باید از طریق یک دروازه خود بسته و خود قفل باشد.

زنگ درب را می توان از منزل تا محوطه استخر نصب کرد.

به کودکان بیاموزید که هرگز از حصار یا دروازه بالا نروند. (استخر سالم)

یک طرح اضطراری در محل داشته باشید

یادگیری احیای قلبی ریوی اولیه (CPR) و نحوه انجام آن در کودکان و بزرگسالان می تواند به نجات یک زندگی کمک کند.

دستورالعمل‌های CPR همچنین می‌توانند در داخل دروازه استخر چاپ و نمایش داده شوند تا در صورت نیاز کسی به آن‌ها نیاز باشد.

تلفن خود را دور نگه دارید

اگر شما ناظر تعیین شده آب هستید، پس نباید در حال خواندن، پیامک یا بازی با تلفن خود باشید.

در حین تماشای کودکان نباید هیچ مزاحمتی وجود داشته باشد.

دستگاه های شناور مناسب

شناورها، بال های آبی، لوله های داخلی و غیره، اسباب بازی های استخری هستند و دستگاه های شناور نیستند. همیشه از دستگاه های فلوتاسیون مورد تایید استفاده کنید.

پست‌های مرتبط

هزینه های بهداشتی در ایتالیا: بار فزاینده ای بر خانوارها

آوریل 11، 2024

هشدار پرندگان: بین تکامل ویروس و خطرات انسانی

آوریل 4، 2024

یک روز در زرد در برابر اندومتریوز

مار 28، 2024

امید و نوآوری در مبارزه با سرطان پانکراس

مار 27، 2024

به فرزندان خود در مورد ایمنی آب بیاموزید

والدین باید به کودکان در مورد جنبه های مختلف ایمنی آب بیاموزند.

باید به کودکان خردسال آموزش داده شود که مانند اتومبیل، آب نیز می تواند خطرناک باشد.

والدین باید به کودکان بیاموزند که همانطور که نباید بدون بزرگ‌تر از خیابان عبور کنند، بدون بزرگ‌سال هم نباید به آب نزدیک شوند.

این پیام باید مرتباً تقویت شود. (روزن و کرامر، 2019)

اطلاعات را با سایر والدین به اشتراک بگذارید

والدین باید اطلاعاتی را درباره برنامه خود برای ایمن نگه داشتن فرزندانشان با والدین دیگر به اشتراک بگذارند.

این همچنین می تواند فرصتی برای تغییر قوانین استخر و تضمین مقررات ایمنی بهتر استخر باشد.

استخرها برای لذت بردن هستند.

ضروری است که همه این مراحل ساده را برای اطمینان از ایمنی در داخل و اطراف آب دنبال کنند.

ایمن بمانید، لذت ببرید و از اوقات خود با دوستان و خانواده در طول فصل شنا لذت ببرید.

نکته کلیدی این است که مطمئن شوید همه، به ویژه کودکان خردسال، مطلع هستند.

منابع

CDC. "پیشگیری از غرق شدن." مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری، مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری، 6 فوریه 2019، www.cdc.gov/safechild/drowning/.

استخر با خیال راحت. "نکات ایمنی." استخر ایمن، www.poolsafely.gov/parents/safety-tips/.

روزن، پگ و پاملا کرامر. "نکات ایمنی استخر در خانه که همه والدین باید بدانند." والدین، 13 فوریه 2019، www.parents.com/kids/safety/outdoor/pool-drowning-safety-tips-for-parents/.