سندرم روده تحریک پذیر (IBS): یک وضعیت خوش خیم برای کنترل

این پانصد میلیون نورون دارد و به عنوان "مغز دوم" شناخته می شود: ما در مورد روده صحبت می کنیم ، اندامی که نه تنها برای هضم ، بلکه از نظر ایمونولوژیکی ، برای تولید هورمون ها و برای انواع مختلف مهم است. سایر عملکردهای فیزیولوژیکی

روده بین هفت تا ده متر تحت تأثیر تغذیه و بهزیستی روان و فیزیک فردی است ، از دو قسمت روده کوچک و بزرگ تشکیل شده است و در طول یک عمر متوسط ​​انسان حدود سی تن غذا و پنجاه هزار لیتر مایعات را در خود جای می دهد. به

یکی از شایع ترین بیماری های روده ، روده تحریک پذیر است. حدود دو نفر از هر ده نفر به آن مبتلا هستند و پس از آنفولانزا ، این دومین دلیل شایع غیبت از کار است: این بیماری است که تأثیر بسیار مهمی بر کیفیت زندگی بیماران ، به ویژه زنان مبتلا دارد. از آن.

هضم غذا از دهان شروع می شود

ما تمایل داریم آن را فراموش کنیم ، اما جویدن صحیح بسیار مهم است ، هم به این دلیل که به دستگاه گوارش کمک می کند و هم به دلیل آنزیم هایی که فرآیند گوارش را آغاز می کنند ، در بزاق وجود دارد.

پس از بلع ، غذا به مری منتقل می شود. سپس وارد معده می شود ، جایی که با اسیدهایی که به هضم بیشتر کمک می کند برخورد می کند. به دوازدهه ، که اولین قسمت روده است ، جایی که آنزیم های لوزالمعده وجود دارد. و در نهایت جذب واقعی آغاز می شود.

در واقع روده کوچک عملکرد جذب همه مواد مغذی را دارد: فرایندی که در روده بزرگ انجام می شود و پس از آن مواد زائد از بین می رود.

سندرم روده تحریک پذیر: علائم چیست؟

علائم بسیار متغیر است.

این اختلال می تواند خود را با اسهال یا برعکس با یبوست نشان دهد. سایر علائم رایج عبارتند از نفخ و وجود دردی در شکم که بیمار نمی تواند دقیقاً آن را تشخیص دهد.

علل نیز بسیار متنوع هستند ، از عوامل بیولوژیکی ، مانند تغییر در تحرک روده ، تا عوامل احساسی و روانی-شناختی: تصادفی نیست که سندرم روده تحریک پذیر عمدتا افراد در سن کار را تحت تاثیر قرار می دهد و بیماران اغلب با آن ارتباط دارند. درد با یک رویداد استرس زا که به نحوی باعث تحریک یا تشدید علائم شده است.

هیچ آزمایش تشخیصی برای سندرم روده تحریک پذیر وجود ندارد

تشخیص غالباً مستثنی است و بستگی زیادی به سابقه پزشکی بیمار دارد.

متخصص گوارش باید تغییرات در معاینات عمومی ، آزمایش مدفوع و عفونت های روده را بررسی کند.

اگر علائمی وجود داشته باشد که نشان دهنده وضعیت هشداردهنده تری باشد ، معاینات تهاجمی بیشتری انجام می شود ، اما باید تاکید کرد که سندرم روده تحریک پذیر به خودی خود یک وضعیت خوش خیم است و هیچ خطری برای تبدیل شدن به شرایط جدی تر ندارد.

گزینه های درمانی برای بیماران IBS چیست؟

از آنجا که این بیماری چند وجهی است ، همیشه باید مشخص شود که مشکل اصلی در هر بیمار چیست.

همانطور که قبلاً اشاره کردیم ، استرس و عوامل خارجی می توانند بر منظم بودن روده تأثیر بگذارند و آلرژی نیز می تواند یک عامل خطر باشد: ممکن است برخی مواد غذایی در طول زمان منجر به عدم تحمل در بیماران شوند.

به همین دلیل است که برای یادگیری غذاهایی که باعث ناراحتی می شوند ، داشتن یک دفتر خاطرات غذایی مفید است.

در صورت یبوست ، می توان با فیبر یا توصیه های بهداشتی و شیوه زندگی به آنها کمک کرد.

و در مواردی که این روش به دلایل مختلف امکان پذیر نیست ، می توان از دارو استفاده کرد.

روش مشابهی در مورد علائمی مانند اسهال ، درد یا باد معده دنبال می شود که همه آنها تا حدی می توانند با تغییر شیوه زندگی و/یا درمان دارویی کنترل شوند.

به طور کلی ، توصیه هایی برای حفظ سلامت روده ها به شرح زیر است: یک رژیم غذایی سالم و شیوه زندگی ، ورزش ، مبارزه با استرس و استفاده از داروها فقط برای اهداف هدفمند و همیشه تحت نظارت پزشک.

همچنین بخوانید:

طولانی کووید ، مطالعه در مغز و اعصاب و تحرک: علائم اصلی اسهال و استنیا است

نرخ مرگ جراحی روده ولز "بالاتر از حد انتظار"

منبع:

Humanitas

شما همچنین ممکن است مانند