دیس تایمی: علائم و درمان
دیستیمیا یکی از اختلالات خلقی است، زیرا شامل یک نوع خفیف اما مزمن افسردگی است
این به معنای اختلال در روابط اجتماعی و اغلب فعالیت های کاری است.
دیس تایمیا چیست؟
اصطلاح دیس تایمیا یا اختلال دیس تایمیک به معنای هر شکلی از خلق و خوی تغییر یافته، چه به معنای افسردگی یا جنون باشد.
امروزه، از سوی دیگر، تعریف سندرم دیس‌تایمیک خالص برای تمام موقعیت‌هایی که علائم افسردگی به طور مداوم رخ می‌دهند، صدق می‌کند.
حتی اگر در مقایسه با افسردگی اساسی به شیوه و میزان ضعیف تر باشد.
ایجاد و سیر اختلال دیس تایمیک
شروع دیستیمیا اغلب زود (قبل از 21 سالگی) است و سیر مزمن دارد.
شروع زودهنگام بیشتر با وجود اختلالات شخصیتی و مصرف مواد مرتبط است.
ممکن است حتی به دلیل شدت خفیف تر علائم، دیس تایمی دیر تشخیص داده شود. یعنی زمانی که اثرات منفی آن یکی دو سال است ادامه دارد.
در واقع ممکن است فرد مبتلا به این اختلال از آن آگاهی کامل نداشته باشد.
او ممکن است مشکلات و ناراحتی ها را حداقل تا زمانی که توسط متخصص تشخیص داده و به درستی تشخیص داده شود، ویژگی های خاص شخصیت و نحوه زندگی خود بداند.
ویژگی های دیس تایمیا
مشخصه اصلی دیس تایمیا خلق و خوی است که در اکثر مواقع (تقریباً هر روز، بر اساس گزارشی که توسط فرد مورد نظر و گزارش دیگران گزارش می شود) برای حداقل دو سال تمایل به افسردگی دارد.
مبتلایان به اختلال دیس تایمیک معمولاً خلق و خوی خود را «غمگین» یا «در زباله‌دان» توصیف می‌کنند، چیزی که همیشه آن‌ها را مشخص می‌کرده است (مثلاً «من همیشه اینطور بوده‌ام»).
علائم دیس تایمی
تشخیص می تواند زمانی انجام شود که حداقل دو مورد از علائم کلاسیک افسردگی وجود داشته باشد:
- کم اشتهایی یا هیپرفاژی
- بی خوابی یا پرخوابی
- کم انرژی یا آستنی
- عزت نفس پایین
- مشکل در تصمیم گیری یا تمرکز
- احساسات و تجربیات ناامیدی
برای اینکه دیس تایمی واقعاً قابل تشخیص باشد، مهم است که در طول دو سال مربوطه، فرد هرگز برای یک دوره دو ماهه (هر بار) بدون علائم مشخص شده نبوده باشد.
در تاریخچه بالینی، هیچ دوره افسردگی اساسی، اختلال سیکلوتیمیک، دوره شیدایی یا هیپومانیک نیز نباید وجود داشته باشد.
در سندرم دیس تایمیک محض، معیارهای یک دوره افسردگی اساسی نباید به طور کامل در 2 سال گذشته برآورده شده باشد.
همبودی، وجود همزمان دو بیماری
دیستیمیا ممکن است با سایر آسیب شناسی های روانی مانند افسردگی اساسی، اختلالات اضطرابی، سوء مصرف مواد و اختلالات خوردن همراه باشد.
در نهایت، دیس تایمی اغلب با وجود یک اختلال شخصیت، به ویژه گروه B یا C، همزمان وجود دارد.
بی ثباتی خلق و خوی معمولی دیس تایمی اغلب ممکن است به دلیل دومی باشد.
بنابراین باید در تشخیص افتراقی دقت زیادی کرد.
درمان دیس تایمی
در هر صورت، دیستیمیا اختلالی است که ناراحتی ذهنی زیادی ایجاد می کند، که اغلب دست کم گرفته می شود، اما اکنون می توان آن را به طور موثر درمان کرد.
می توان آن را با دوزهای پایین جدیدترین نسل داروهای ضد افسردگی، اما مهمتر از همه با روان درمانی شناختی-رفتاری هدفمند درمان کرد.
این می تواند به طور موثر بر روی عوامل نگهدارنده اختلال مداخله کند و به بیمار توصیه های عملی در مورد چگونگی واکنش نشان دهد تا تحت تاثیر آن قرار نگیرد.
همچنین بخوانید
Emergency Live Even More… Live: دانلود برنامه رایگان جدید روزنامه شما برای IOS و Android
اختلال دوقطبی (دوقطبی): علائم و درمان
اختلالات دوقطبی و سندرم افسردگی شیدایی: علل، علائم، تشخیص، دارو، روان درمانی
هر آنچه باید در مورد اختلال دوقطبی بدانید
داروهایی برای درمان اختلال دوقطبی
چه چیزی باعث اختلال دوقطبی می شود؟ علل و علائم چیست؟
اختلال شخصیت خودشیفته: شناسایی، تشخیص و درمان یک خودشیفته
اختلال انفجاری متناوب (IED): چیست و چگونه باید آن را درمان کرد
بیبی بلوز، چیست و چرا با افسردگی پس از زایمان متفاوت است
افسردگی در سالمندان: علل، علائم و درمان
6 راه برای حمایت عاطفی از فرد مبتلا به افسردگی
خنثی سازی در بین اولین پاسخ دهندگان: چگونه احساس گناه را مدیریت کنیم؟
اختلال شخصیت پارانوئید: چارچوب کلی
سیر تکاملی اختلال شخصیت پارانوئید (PDD)
افسردگی واکنشی: چیست، علائم و درمان افسردگی موقعیتی
فیس بوک، اعتیاد به رسانه های اجتماعی و ویژگی های شخصیتی خودشیفته
فوبیای اجتماعی و طرد شدن: FOMO (ترس از دست دادن) چیست؟
گاز لایتینگ: چیست و چگونه آن را تشخیص دهیم؟
نوموفوبیا ، یک اختلال روانی ناشناخته: اعتیاد به تلفن هوشمند
روان پریشی روان پریشی نیست: تفاوت در علائم ، تشخیص و درمان
پلیس کلانشهر یک کمپین ویدیویی برای افزایش آگاهی در مورد آزار خانگی راه اندازی می کند
پلیس کلانشهر یک کمپین ویدیویی برای افزایش آگاهی در مورد آزار خانگی راه اندازی می کند
روز جهانی زن باید با واقعیتی آزاردهنده روبرو شود. اول از همه، آزار جنسی در مناطق اقیانوس آرام
کودک آزاری و بدرفتاری: نحوه تشخیص، نحوه مداخله
کودک آزاری: چیست، چگونه آن را تشخیص دهیم و چگونه مداخله کنیم. مروری بر بدرفتاری با کودکان
آیا کودک شما از اوتیسم رنج می برد؟ اولین علائم برای درک او و نحوه برخورد با او
ایمنی امدادگر: میزان PTSD (اختلال استرس پس از سانحه) در آتش نشانان
PTSD به تنهایی خطر بیماری قلبی را در جانبازان مبتلا به اختلال استرس پس از سانحه افزایش نداد
اختلال استرس پس از سانحه: تعریف، علائم، تشخیص و درمان
PTSD: اولین پاسخ دهندگان خود را در آثار هنری دانیل می یابند
مقابله با PTSD پس از یک حمله تروریستی: چگونه یک اختلال استرس پس از سانحه را درمان کنیم؟
جان سالم به در برد - پزشک پس از اقدام به خودکشی احیا شد
خطر بیشتر سکته مغزی برای جانبازان دارای اختلالات سلامت روان
اضطراب پاتولوژیک و حملات پانیک: یک اختلال رایج
بیمار حمله پانیک: چگونه حملات پانیک را مدیریت کنیم؟
سیکلوتیمیا: علائم و درمان اختلال سیکلوتیمیک