سیکلوتیمیا: علائم و درمان اختلال سیکلوتیمیک

By کریستیانو آنتونینو On فوریه 17، 2023

سیکلوتیمیا (یا اختلال سیکلوتیمیک) از گروه اختلالات دوقطبی است. با دوره های هیپومانیک متناوب و دوره های افسردگی خفیف مشخص می شود

در دوره های هیپومانیک، فرد حالت سرخوشی، خوش بینی بیش از حد، احساس اینکه همه چیز ممکن است را نشان می دهد.

افکار به سرعت یکدیگر را دنبال می کنند، فرد احساس پر انرژی می کند و فعالیت افزایش می یابد، که ممکن است به هم ریخته و بی نتیجه شود.

در برخی موارد، دوره هیپومانیک نه با خلق سرخوشی، بلکه با حالت ناخوشایند مشخص می شود، یعنی با تحریک پذیری، عدم تحمل، خشم مشخص می شود.

در سیکلوتیمیا، این دوره ها با دوره های خلق و خوی ضعیف آمیخته می شوند

آنها یک دوره افسردگی واقعی را نشان نمی دهند، اما در آن فرد احساس از دست دادن علاقه یا لذت در فعالیت های خود می کند، احساس غمگینی و خستگی می کند، توانایی تمرکز از بین می رود و ممکن است احساس بی ارزشی و گناه وجود داشته باشد.

در سیکلوتیمیا، به ندرت علائمی از هر دو نوع وجود ندارد و مبتلایان باید با مشکلات روزانه ناشی از نوسانات خلقی غیرقابل پیش‌بینی و مشکل ناشی از آن در برنامه‌ریزی دست و پنجه نرم کنند.

سیکلوتیمیا اختلالی است که اغلب سال ها طول می کشد، در اوایل زندگی شروع می شود و اغلب به عنوان زمینه ای برای سایر اختلالات خلقی در نظر گرفته می شود.

تقریباً 15 تا 25 درصد از بیماران سیکلوتیمیک در نهایت به اختلال دوقطبی مبتلا می شوند.

با این حال، باید در نظر داشت که تشخیص سیکلوتیمیا اغلب به اشتباه برای توجیه نوسانات خلقی ناگهانی و مکرر انجام می شود که علائم بسیار رایج سایر مشکلات روانی، به ویژه اختلالات شخصیتی است.

بیماران مرزی به ویژه در واکنش به رویدادهای پیش پاافتاده تغییرات مکرر حالت دارند، اما اغلب روانپزشکان برای توجیه نیاز به دارودرمانی با تثبیت کننده های خلقی، تشخیص شخصی و علائم پزشکی را که مبنای روانشناختی بسیار خوبی دارد، اشتباه می کنند.

تحقیقات علمی اهمیت روان درمانی را برای ثبات بهتر خلق و خو در موارد سیکلوتیمیا نشان داده است

ثابت شده است که روان درمانی با جهت گیری شناختی-رفتاری مؤثر است و به افراد کمک می کند تا به سرعت علائم اولیه سیکلوتیمیا را تشخیص دهند و یاد بگیرند که چگونه سبک های تفکر ناکارآمد را تغییر دهند و با مشکلات مربوط به آن مقابله کنند.

داروهای روانگردان به راحتی برای درمان سیکلوتیمیا تجویز می شوند، اما معمولاً بدون آنها با یک مداخله روان درمانی خوب می توان آنها را انجام داد.