29 سپتامبر: روز جهانی قلب

روز جهانی قلب: پیشگیری بهترین دفاع ماست

همه ساله، در 29 سپتامبر، جهان گرد هم می آیند تا روز جهانی قلب را جشن بگیرند، رویدادی که به افزایش آگاهی در مورد بیماری های قلبی عروقی، یکی از علل اصلی مرگ و میر در جهان اختصاص دارد. این روز با هدف ارتقاء آگاهی از عوامل خطر مرتبط با بیماری های قلبی و تشویق مردم به مراقبت از قلب و عروق است.

برنامه ها و ابتکارات روز جهانی قلب

در طول ماه های سپتامبر و اکتبر، ابتکارات متعدد مربوط به روز جهانی قلب در ایتالیا تحت حمایت این رویداد مهم انجام می شود. لیست کامل رویدادها و قرار ملاقات ها را می توان در وب سایت مشاهده کرد FondazioneCuore.it و در پورتال وب Conacuore.it، هماهنگی انجمن های داوطلبانه.

این روز برای آموزش مردم در مورد پیشگیری از بیماری های قلبی عروقی و شیوه زندگی ضروری است که می تواند بر سلامت قلب تأثیر مثبت بگذارد. یکی از مهمترین جنبه ها آگاهی از عوامل خطر است که می تواند احتمال ابتلا به بیماری قلبی را افزایش دهد.

عوامل خطر قلبی عروقی

عوامل خطر اصلی برای سلامت قلب، که می توانید در مورد آنها اقدام کنید، عبارتند از

  1. سبک زندگی کم تحرک و ورزش ضعیف
  2. رژیم غذایی نامناسب
  3. اضافه وزن و چاقی
  4. فشار خون بالا
  5. سطوح بالای کلسترول و/یا تری گلیسیرید در خون
  6. دیابت شیرین
  7. سیگار کشیدن سیگار

دخانیات دشمن اصلی سلامت قلب است و کمپین های آگاهی بخشی، دوره های ترک اعتیاد به نیکوتین و ترویج جایگزین های کمتر مضر برای کاهش خطر مورد نیاز است. بر اساس گزارش سازمان جهانی بهداشت، با همکاری فدراسیون جهانی قلب و دانشگاه نیوکاسل استرالیا، 20 درصد مرگ و میر ناشی از بیماری عروق کرونر قلب به سیگار مربوط می شود.

پیشگیری از بیماری های قلبی عروقی

انجمن های علمی قلب و عروق، پزشکان و انجمن ها با هم همکاری می کنند تا پیشگیری از بیماری های مرتبط با قلب را ارتقا دهند. اتخاذ یک سبک زندگی سالم، داشتن یک رژیم غذایی متعادل، ورزش منظم و ترک سیگار ضروری است. کاهش استرس نیز بسیار مهم است. این اقدامات بهترین دفاع در برابر شروع و پیشرفت بیماری های قلبی عروقی، به ویژه بیماری های مرتبط با تصلب شرایین، مانند انفارکتوس میوکارد و آنژین صدری است. افرادی که در حال حاضر از بیماری های قلبی عروقی رنج می برند باید دستورات متخصص قلب خود را به دقت رعایت کنند و تحت معاینات و معاینات منظم قرار گیرند.

تاریخچه روز جهانی قلب

اولین ایده روز جهانی سلامت قلب توسط فدراسیون جهانی قلب (WHF) با همکاری سازمان بهداشت جهانی (WHO) ارائه شد. این ابتکار توسط متخصص قلب Antoni Bayés de Luna، که از سال 1997 تا 1999 رئیس WHF بود، طراحی شد. در ابتدا، روز جهانی قلب در آخرین یکشنبه سپتامبر جشن گرفته می شد، اما بعداً به 29 سپتامبر منتقل شد.

انجمن های درگیر

روز جهانی قلب هر ساله توسط فدراسیون جهانی قلب نامگذاری شده است. در ایتالیا، توسط Fondazione Italiana Per il Cuore (بنیاد قلب ایتالیا)، با همکاری Conacuore (هماهنگی ملی انجمن‌های داوطلبانه بیماری‌های قلبی)، که حدود 80 انجمن بیمار را گروه‌بندی می‌کند، و بنیاد جووانی لورنزینی (میلان - نیویورک) ترویج می‌شود. ). این سازمان های تاریخی در این ابتکار شریک هستند و از حمایت نهادهای ملی و انجمن های علمی متعدد برخوردار هستند.

رئیس Conacuore، جوزپه سیانکامرلا، گفت: "ما تعهد خود را برای افزایش آگاهی تایید می کنیم. صدها رویداد سازماندهی شده توسط انجمن ها و مراکز بیمارستانی در سراسر کشور وجود دارد. این رویدادها شامل کمپین های آگاهی، معاینه و نمایش رایگان، کنفرانس ها، کمک های اولیه دوره ها و فعالیت های نمایشی

روز جهانی قلب زمان بسیار مهمی برای تأمل در مورد سلامت قلب و عروق و اتخاذ گام‌هایی برای پیشگیری از بیماری‌های قلبی است. هر فرد نقشی در اتخاذ یک سبک زندگی سالم و ارتقای سلامت قلب دارد. به یاد داشته باشید که پیشگیری بهترین متحد ما در مبارزه با بیماری های قلبی عروقی است. آگاهی از عوامل خطر و حمایت سازمان های درگیر می تواند در حفاظت از زندگی و بهبود سلامت قلب و عروق ما تفاوت ایجاد کند.

منبع

میکروبیولوژی ایتالیا

شما همچنین ممکن است مانند