تاول پا، چه راهکارهایی؟
از شایع ترین علل ایجاد تاول به خصوص روی پاها، مالش مداوم بین پوست و کفش و آفتاب سوختگی است.
تاول روی پا، در مورد چه چیزی صحبت می کنیم؟
در هر دو مورد، در نتیجه آسیب بین درم و اپیدرم، مجموعه ای از مایع (سرم) تشکیل می شود که باعث ایجاد تاول یا تاول می شود.
اگر تاول هنوز کوچک است (کمتر از 5 میلی متر) و درد کم یا بدون درد است، توصیه می شود آن را دست نخورده نگه دارید: پوست یک سد طبیعی در برابر باکتری ها است و خطر عفونت را کاهش می دهد.
بنابراین، توصیه می شود برای محافظت از آن، آن را با یک گچ کوچک بپوشانید و منتظر بازجذب خود به خود باشید که ممکن است حدود دو یا سه روز طول بکشد.
از طرف دیگر، اگر تاول یا کورک بزرگ و دردناک باشد، چه باید کرد؟
در این صورت لازم است مایع انباشته شده زیر پوست را با ایجاد یک سوراخ کوچک با سوزن استریل و مراقبت از ضد عفونی کردن پوست قبل و بعد از عمل تخلیه کنید.
با این حال، مهم است که سقف تاول (پوست پوشاننده) را دست نخورده بگذارید تا روند بهبودی تسریع شود.
چگونه می توان تاول ها را از بین برد؟
روش تخلیه مایع در مثانه بسیار ساده است:
- تاول را با ماده ضدعفونی کننده (محلول آبی بنزالکونیوم کلرید) ضد عفونی کنید.
- خود را به یک سرنگ یکبار مصرف مانند سرنگ انسولین مجهز کنید
- یک یا چند سوراخ کوچک در لبه مثانه یا تاول ایجاد کنید (این عمل باعث درد نمی شود)
- با استفاده از گاز، فشار ملایم اما ثابتی به سقف تاول یا تاول وارد کنید تا زمانی که تمام مایع خارج شده و تاول به پوست بچسبد.
- دوباره ضد عفونی کنید و با گچ دارویی بپوشانید.
پوستی که سقف تاول را تشکیل می دهد تا زمان بهبودی به عنوان یک پانسمان طبیعی باقی می ماند.
پس از آن، اگر خود به خود جدا شود، می توان پوست زیرین را با یک پماد شفابخش پوشانده و از آسیب بیشتر محافظت کرد.
چگونه می توان از تاول جلوگیری کرد؟
اگر قصد پیاده روی طولانی، دویدن یا فعالیت های دیگر را دارید، اولین کاری که باید انجام دهید، درمان پوست است.
کرم های اکسید روی میکرونیزه و سیلیکات منیزیم برای این کار خوب هستند.
این کرم ها دو عمل مهم انجام می دهند: پوست را نرم می کنند و اصطکاک را با جوراب یا کفش کاهش می دهند.
علاوه بر این، پودرهای روی و منیزیم پا را خشک تر نگه می دارند و عرق را جذب می کنند.
تا آنجا که به جوراب مربوط می شود، جوراب های نازک، ترجیحاً بدون درز مانند میکروفیبر را انتخاب کنید.
جوراب ها نیز باید اندازه دقیق پا باشند، نه خیلی بزرگ و نه خیلی کوچک.
بدیهی است که انتخاب کفش مناسب برای نوع فعالیت ضروری است.
هنگام خرید یک جفت کفش جدید چه مراقبت هایی باید رعایت کرد؟
کفش ها با توجه به فعالیتی که باید انجام شود متفاوت است، چه برای پیاده روی، دویدن یا پیاده روی.
وجه مشترک عدم ایجاد تاول این است که کاملاً متناسب هستند.
به عبارت دیگر، وقتی برای اولین بار آنها را می پوشیم، پای ما باید کاملاً مهار و مهار شده باشد و هیچ گونه چین یا درزی وجود نداشته باشد.
وقتی اولین قدم ها را برمی داریم باید مراقب باشیم که جلوی پا به جلو و سپس به عقب لیز نخورد و وقتی پاشنه را از روی زمین بلند می کنیم کفش حرکت را دنبال کند و بین کفش و پا بازی نباشد.
وقتی پا را خم می کنیم، قسمت رویی نباید به پشت پا ساییده شود و نباید فشار توری ها را احساس کنیم.
همچنین بخوانید:
Emergency Live Even More… Live: دانلود برنامه رایگان جدید روزنامه شما برای IOS و Android
عفونت زخم: چه چیزی باعث آنها می شود، چه بیماری هایی با آنها مرتبط است
صافی کف پا در کودکان: چگونه آنها را بشناسیم و در مورد آن چه کنیم؟
پاتریک هاردیسون ، داستان چهره پیوند شده روی یک آتش نشان با سوختگی
کمک های اولیه، درمان سوختگی و سوختگی
سوختگی چشم: چه هستند، چگونه آنها را درمان کنیم
Burn Blister: چه باید کرد و چه نباید کرد