سفر در دوران بارداری: نکات و هشدارهایی برای تعطیلات ایمن

معمولاً با عقل سلیم می توانید همیشه سفر کنید، اما در نظر داشته باشید که در هفته های بارداری در سه ماهه اول سقط جنین یک اتفاق رایج است (یک مورد از 6 مورد) صرف نظر از اینکه سفر می کنید یا نه.

پرواز در دوران بارداری

هواپیما امن ترین وسیله حمل و نقل است، اما مهم است که بین پروازهای کوتاه (زیر 4 ساعت) و پروازهای متوسط ​​یا طولانی (بیش از 4 ساعت) تفاوت قائل شوید.

در مورد اول، هیچ احتیاط خاصی برای زنان باردار وجود ندارد. در مورد پروازهای طولانی تر، برای کاهش خطر ترومبوز، پوشیدن لباس و کفش راحت، نشستن روی صندلی نزدیک به راهرو، راه رفتن و حرکت دادن پاها حداقل هر 30 دقیقه مفید است.

همچنین: برای زنان باردار، پوشیدن جوراب های فشرده، کاهش مصرف کافئین و الکل (که به هر حال بهتر است از آن اجتناب شود) توصیه می شود.

در مورد بارداری غیر دوقلو، بدون عوارض خاص، بهتر است قبل از هفته 37 سفر کنید - بسیاری از خطوط هوایی به زنان اجازه نمی دهند. تخته بعد از این زمان

در انتظار تولد دوقلو، بهتر است بیشتر از هفته 32 بارداری سفر نکنید.

هنگام بررسی اینکه آیا می توانید در دوران بارداری پرواز کنید، خوب است که این توصیه ها را در نظر داشته باشید.

ماشین، قطار و کشتی در دوران بارداری

آیا می توان در دوران بارداری با ماشین سفر کرد؟ بله، با کمی احتیاط.

هنگام سفر با ماشین، بستن کمربند ایمنی خود را همیشه فراموش نکنید.

در دوران بارداری نیز با احتیاط عبور کمربندها از بالای شکم و زیر شکم توصیه می شود.

بهتر است از موتورسیکلت خودداری کنید نه تنها به این دلیل که ارتعاشات باعث تحریک انقباض رحم می شود، بلکه مهمتر از همه به این دلیل که خطرناک تر است.

در نهایت برای سفر با قایق در دوران بارداری چه توصیه هایی وجود دارد؟ اگر یک سفر کوتاه به فلان جزیره باشد، هیچ مشکلی وجود ندارد.

بهتر است از سفرهای دریایی اجتناب کنید: به دلیل حرکت موج، حالت تهوع ممکن است راحت‌تر رخ دهد.

همچنین بخوانید:

Emergency Live Even More… Live: دانلود برنامه رایگان جدید روزنامه شما برای IOS و Android

فشار خون: چه زمانی بالا و چه زمانی طبیعی است؟

کودکان دارای آپنه خواب در نوجوانان ممکن است دچار فشار خون بالا شوند

فشار خون بالا: خطرات فشار خون بالا چیست و چه زمانی باید از دارو استفاده کرد؟

تهویه ریوی در آمبولانس ها: افزایش زمان اقامت بیمار ، پاسخ های برتر

تروما و ملاحظات منحصر به فرد برای بارداری

دستورالعمل های مدیریت بیمار مبتلا به ترومای باردار

چگونه مراقبت های پزشکی اورژانسی را به یک زن باردار مبتلا به تروما ارائه دهیم؟

مطالعه می گوید: بارداری: آزمایش خون می تواند علائم هشدار دهنده اولیه پره اکلامپسی را پیش بینی کند

تروما در دوران بارداری: چگونه یک زن باردار را نجات دهیم

منبع:

Ospedale Niguarda

شما همچنین ممکن است مانند