کیسه های بوکس در برابر استرس: در نیویورک، "کیسه های بوکس عمومی"

اپل بزرگ راه حلی نوآورانه برای مبارزه با استرس ارائه می دهد. کیسه بوکس عمومی در نقاط مختلف شهر نصب می شود

شهر نیویورک، با ریتم ها و استرس های روزانه بی شمار، راه حلی بدیع برای تخلیه تنش های شهری به ساکنانش ارائه می دهد. ایده ای منحصربفرد و موثر همان "کیسه بوکس عمومی" نصب شده در نقاط مختلف شهر برای استفاده رایگان شهروندان برای مقابله با استرس.

ایده هفته طراحی شهر نیویورک با موفقیت زیادی روبرو شد

این ابتکار که برای هفته طراحی شهر نیویورک 2019 توسط استودیوی طراحی "Dont Take This Wrong Way" طراحی شده است، بلافاصله با موفقیت همراه بوده است. کیسه های بوکس زرد که به طور برجسته و استراتژیک در مکان هایی با تردد زیاد قرار گرفته اند، از رهگذران دعوت می کنند تا از کارهای روزمره خود استراحت کنند و بخار را "به مسئولیت خود" (همانطور که روی خود کیسه ها نشان داده شده است) با مشت زدن از بین ببرند.

نوشدارویی برای مبارزه با استرس

ایده پشت کیسه‌های بوکس عمومی ارائه راهی فوری و سالم برای رهایی از استرس انباشته شده در طول روز به شهروندان است. خواه از عصبانیت، اضطراب یا ناامیدی، چند دقیقه بوکس می تواند به آرامش ذهن، بهبود خلق و خو و افزایش حس خوب کمک کند. علاوه بر این، بوکس نه تنها نشان دهنده یک کاهش دهنده استرس ارزشمند است، بلکه فواید جسمی و روحی دیگری نیز ارائه می دهد. در واقع، انجام آن ورزش به بهبود هماهنگی، استقامت و تون عضلات کمک می کند. همچنین اعتماد به نفس و توانایی تمرکز را افزایش می دهد.

ایده ای که در شهرهای دیگر تکرار شده است؟

موفقیت "کیسه های بوکس عمومی" در شهر نیویورک، برخی از دولت ها را در شهرهای دیگر در سراسر جهان بر آن داشت تا نصب کیسه های بوکس عمومی را در نظر بگیرند. هنوز خیلی زود است که بگوییم «کیسه‌های بوکس عمومی» به یک پدیده جهانی تبدیل خواهد شد، اما ایده ترکیبی از رفاه ذهنی و فعالیت بدنی پتانسیل جلب رضایت بسیاری از شهروندان را دارد. این یک راه عالی برای مبارزه با استرس و بهبود کیفیت زندگی آنها خواهد بود.

منابع و تصاویر

شما همچنین ممکن است مانند