Iliotibiaalisen nauhan oireyhtymä: jatkuva kipu, joka vaikuttaa polven kylkeen, erityisesti juoksun tai reiän kävelyn aikana (tai sen jälkeen): tämä voi olla iliotibiaalisen nauhan oireyhtymä (tunnetaan myös nimellä juoksijan polvi)

Iliotibiaalinen nauha sijaitsee iliotibiaalisella alueella, joka on reiden pintalihaksia reunustava fascia lata viimeinen osa

Iliotibiaalisen nauhan oireyhtymä on tulehdusprosessi tällä alueella; se tapahtuu mekaanisen kitkan yhteydessä, joka voi johtua ylikuormituksesta altistavien tekijöiden läsnä ollessa.

Anatomiset tekijät, kuten polvivarus, sääriluun varus tai alaraajojen dysmetria, vaikuttavat, samoin kuin ylikuormitus, urheilu kovalla tai epätasaisella alustalla tai väärä asento juostessa tai kävellessä.

Iliotibiaalisen nauhan oireet ja diagnoosi

Potilas kokee kipua polvessa, erityisesti uloimmalla lateraalisella alueella, niveltä taivutettaessa tai venyttäessä, ja jäykkyyden tunnetta.

Kipu on sellainen, että se estää urheilun jatkamisen ja pyrkii väistymään levossa.

Oireiden ilmaantuessa tulee kääntyä asiantuntijan puoleen.

Diagnoosi on yleensä kliininen ja siinä arvioidaan lihasten joustavuutta ja voimaa, alaraajojen anatomiaa, potilaan kävelyä ja kivun sijaintia, mukaan lukien erityistutkimukset.

Instrumentaalitutkimukset (ultraääni, röntgenkuvat) voivat olla hyödyllisiä, jos tarvitaan erotusdiagnoosi muiden samankaltaisten patologioiden kanssa.

Kuinka iliotibiaalisen nauhan oireyhtymää hoidetaan?

Lähestymistapa on aluksi konservatiivinen ja hoitoja, kuten kryoterapiaa, infiltraatioita, laserhoitoa ja shokkiaallot, voidaan suositella.

Myös fascia latan ja iliotibiaalisen nauhan venyttelyt voivat olla hyödyllisiä, samoin kuin henkilökohtaisten urheilupohjallisten käyttö, jotka voidaan työntää kenkiin urheilun aikana.

Pohjalliset vaimentavat polven rasitusta ja palauttavat asennon tasapainon, mikä yleensä mahdollistaa urheilun pariin palaamisen.

Joissakin harvinaisissa tapauksissa tarvitaan leikkausta.

Lue myös:

Titaaninen polviproteesi 3D-tulostimesta: Gemelli saa maailman ensimmäisen implantin

Ranteen murtuma: kuinka tunnistaa ja hoitaa sitä

Rannekanavaoireyhtymä: diagnoosi ja hoito

Polven nivelsiteen repeämä: oireet ja syyt

Lähde:

Humanitas