Allergie au pollen : que faire des allergies saisonnières ?

De nombreuses personnes traitent les symptômes d'allergie au pollen avec des médicaments en vente libre et évitent les déclencheurs. Les effets des allergies au pollen sont souvent sous-estimés, surtout au début du printemps

Il est préférable de consulter un médecin et de travailler ensemble pour élaborer un plan de gestion des allergies avant que les symptômes ne s'aggravent.

Qu'est-ce que l'allergie au pollen

L'allergie au pollen est la réponse du corps à l'exposition au pollen.

Le pollen est une substance poudreuse et granuleuse que l'on trouve souvent dans les fleurs des arbres, des graminées et des mauvaises herbes.

Ils sont principalement à leur apogée au printemps, en été et en automne. Elle peut durer plusieurs jours ou plusieurs mois et l'exposition est difficile à éviter.

Le pollen dans l'air peut déclencher une variété de symptômes.

La prise en charge appropriée de l'allergie au pollen comprend des médicaments préventifs et la reconnaissance des premiers symptômes.

Symptômes d'allergie au pollen

Chaque système immunitaire est différent. Par conséquent, les réactions des gens au pollen peuvent provoquer divers signes et symptômes.

Les plus communs incluent:

  • Nez qui coule (écoulement nasal clair et fin)
  • Nez bouché (obstruction ou congestion nasale)
  • Éternuements / Respiration sifflante
  • Démangeaisons du nez, des yeux, des oreilles et de la bouche
  • Yeux rouges et larmoyants
  • Gonflement autour des yeux

Les personnes souffrant d'asthme préexistant peuvent constater que l'allergie au pollen aggrave leurs symptômes tels que la respiration sifflante, la toux et les difficultés respiratoires.

L'exposition au pollen peut libérer des protéines hydrosolubles sur la muqueuse respiratoire du corps. Ceux-ci sont généralement inoffensifs, mais il y a des cas où le corps les reconnaît par erreur comme des "déclencheurs" ou des substances nocives.

Traitement de l'allergie au pollen

La première et la plus cruciale des étapes de la gestion des allergies consiste à prévenir l'allergène ou la substance à l'origine de la réaction. Il existe également une gamme de médicaments qui aident à réduire les symptômes d'allergie au pollen.

Voici quelques traitements pour les allergies au pollen.

  • Médicaments en vente libre (OTC) – Une personne peut prendre des antihistaminiques (Zyrtec, Claritin) des semaines avant le début de la saison pollinique pour prévenir les effets graves.
  • Table d'immunothérapie - aide à désensibiliser ou à engourdir le corps du pollen.
  • Vaporisateurs nasaux – aident à soulager la sensation de démangeaison et la congestion causées par les allergies. Ceux-ci incluent les décongestionnants qui sont une solution efficace à court terme pour le gonflement.
  • Sprays nasaux de corticostéroïdes - aident à réduire les inflammations ou le blocage des voies nasales.
  • Injections contre les allergies – Si les médicaments ne fonctionnent pas, envisagez de vous faire vacciner contre les allergies. Rendez visite à un médecin ou à un allergologue toutes les quelques semaines pour injecter une petite quantité de pollen sous la peau. Après quelques mois, le corps s'habituera à la substance et ne produira aucun symptôme grave.

Bon nombre de ces traitements ne font qu'aider à gérer les symptômes, mais ne peuvent pas guérir l'allergie de façon permanente.

L'immunothérapie peut aider à la gestion à long terme, mais prend généralement des années.

Prévention de l'allergie au pollen

Voici quelques conseils pour réduire l'exposition au pollen :

  • Vérifiez la météo avant de partir. Restez à l'intérieur autant que possible lorsque le nombre de pollens est à son maximum, généralement lorsqu'il fait frais, pluvieux et humide.
  • Gardez le pollen à l'extérieur. Évitez d'ouvrir les fenêtres à la maison ou dans la voiture. Au lieu de cela, faites passer l'air avec un filtre HEPA pour éliminer les allergènes de l'air.
  • Prenez des précautions supplémentaires en portant des lunettes de soleil à l'extérieur pour réduire la quantité de pollen qui pénètre dans les yeux. Si possible, portez des chapeaux à larges bords pour empêcher le pollen d'atteindre les cheveux.
  • Prenez vos médicaments tôt avant le début de la saison pollinique. La plupart des médicaments contre les allergies fonctionnent mieux de cette façon pour empêcher la libération d'histamine et d'autres produits chimiques dans le corps.

Conclusion

Les symptômes d'allergie au pollen peuvent varier en fonction de la météo.

Le pollen flottant dans l'air à des kilomètres de distance peut provoquer une réaction, ce qui rend la recherche d'un soulagement un peu plus difficile.

Cependant, se renseigner sur ses déclencheurs potentiels (causes), fournir un traitement et pratiquer des méthodes d'évitement est un bon début.

Apprenez-en davantage sur les symptômes et le traitement des allergies au pollen dans un cours de secourisme.

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La source:

Premiers secours Brisbane

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