La cistite è considerata la più comune infezione batterica dopo la polmonite, tanto che una donna su due la contrae almeno una volta nella vita. Stiamo parlando della cistite, un'infiammazione della vescica che è plus comune nelle donne proprio perché il loro canale urinario è più corto, e quindi eventuali batteri esterni ci mettono meno tempo a raggiungere la vescica.

Ma è una patologia che non risparmia neanche gli uomini : ha fra i suoi sintomi principali il bisogno incessante di urinare, febbre ed ematuria, ovvero la presenza di sangue nelle urine.

Dans certains cas, la ciste peut se résoudre à un épisode solo, entre autres, le soprattutto se trascurata, peut riprésentarsi et diventare chronique.

Ma cos'è la cistite? E con quali comportamenti possiamo prevenirla?

La cistite è un'infiammazione della vescica, anche se non semper è di origine infettiva.

Peut-être qu'il s'agit d'une cause de germes, de batteries ou de candida, mais cela peut être la conséquence d'un traitement pharmaceutique ou thérapeutique basé sur les radiations.

Le cistiti possono essere aigu, croniche ou ricorrenti, en base alla forza dei sintomi e alla loro frequenza.

Quali sono cause e sintomi della cistite ?

Le cistiti infettive sono causent en particulier dal batterio Escherichia coli, principale responsabile dell'infiammazione soprattutto nelle pazienti più anziane.

La presenza di un alto numero di batteri nell'uretra provoca un'infiammazione, che causa a sua volta l'irritazione e arrossamento dell'urotelio, il tessuto che riveste internamente la vescica, con un conseguente aumento della fragilità dei capillari.

Questa irritazione della vescica provoca i principali sintomi: sensazione di dover urinare spesso e in modo urgente, ematuria (sangue nelle urine), disuria (dolore nello svuotamento della vescica) e, occasionnelmente, febbre.

Possono indurre un'infezione da cistite la stitichezza, il diabete, l'utilizzo di contraccettivi che contengono spermicida, la difficoltà nello svuotamento della vescica dovuto a un difetto del pavimento pelvico.

Quante donne colpisce la cistite e in quali fasce d'età?

La cistite, nella sua forma infettiva, rappresenta la deuxième infezione batterica più comune dopo quella ai polmoni.

Ogni donna a environ 50% de possibilità di contrarla almeno una volta nella vita, con un rischio del 25% che diventi ricorrente.

Colpisce sia donne che uomini, ma il sesso femminile è plus predisposto per una questione anatomica: la loro uretra è più corta, e un'alterazione della flore batterica favorisce le infezioni.

Colpisce per la maggior parte le ragazze nella fascia 15-25 anni, i bambini nel loro primo anno d'età e, soprattutto, le donne à la ménopause.

Quest'ultima è infatti un fattore predisponente per la cistite: la carenza degli estrogeni causa secchezza vaginale, che a sua volta predispone alle infezioni batteriche.

Une cystite pendant la grossesse peut-elle entraîner des complications ?

Le donne in gravidanza sono predisposte alla cistite sia per via dell'alterazione del ph vaginale dovuto allo stato gravido, sia perchè l'utero, ingrandendosi, si appoggia e «pesa» sulla vescica. Dans questo caso si parla di cistiti semplici, localizzate all'interno della vescica.

Occasionnellement, ces cistitis peuvent être compliquées, avec les batteries qui risquent de pénétrer dans les uretères et de créer des infections aux reins. Ma sono complicanze est très rare.

I rapporti sessuali sono un fattore di rischio ?

Sì : per questo motivo, come prevenzione, sarebbe utile svuotare la vescica prima del rapporto e detergere i genitali subito dopo.

Quale correlazione vi è fra alimentazione e cistite ? Vi è una dieta particulier per prevenire o curare questa patologia ?

Il rapporte pour l'alimentation et la ville est l'état d'esprit des études scientifiques, in realtà, al momento non vi è ancora nulla di dimostrato.

L'infuso di uva ursina est un rimedio da sempre consigliato contro la cistite, ma ad oggi non vi è alcun tipo di evidenza scientifica in merito ai suoi benefice, così come non vi è per qualche altro infuso particolare.

Anche il mirtillo avrebbe delle proprietà benefiche contro quest'infezione, ma a far la differenza nel caso di prodotti naturali è semper la quantità: ne andrebbero infatti consumer porzioni fuori misura per avere degli effetti significativi.

Je mirtilli possono aiutare ad evitare le cosiddette cistiti “recidivanti”, le infezioni che si presentano più di due volte in 6 mesi e più di tre volte in un anno.

La cosa plus importante est invece bere tantissima acqua, almeno due litri al giorno.

Sono invece sconsigliati cibi piccanti o eccessivamente speziati, in quanto possono portare a un'alterazione della flore batterica vaginale e dunque diventare un fattore di rischio per la cistite.

Quali altri consigli possiamo oser par prevenire o curare la cistite?

Et encore, il n'y a pas de différence entre la corrélation entre le sport et le risque cystite, ma dopo l'attività fisica est sempre consigliabile cambiare immédiatement gli indumenti sudati.

Stesso discorso in piscina o al mare, colombe si tengono i costumi sintetici bagnati per tanto tempo: anche in questo caso sarebbe utile cambiarsi il prima possibile.

Il materiale sintetico favorisce infatti lo sviluppo della cistite, creando un pH vaginal che contribuisce alle infezioni: anche per questo motivo è semper consigliabile l'utilizzo della biancheria in cotone nelle attività dailyiane.

E 'bene evitare l'utilizzo degli salva-slip e dei désinfettanti aggressivi, in quanto distruggono la flore batterica delle zone intime.

Infine, una buona idratazione e una regolarizzazione dell'alvo (ovvero, evitare di avere feci troppo dure) sono altri fattori utili contro la cistite.

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Fonte dell'articolo:

Chiara Dell'Utri e Paola Pifarotti, ginecologhe alla Clinica Mangiagalli del Policlinico di Milano