Cosa si intende per Psicosomatica (ou dérangei psicosomatici) ?
La psychosomatique est un champ de pathologie qui se trouve à proximité de la médecine et de la psychologie.
La psychologie indaga la relation entre l'esprit et le corps, par rapport au monde émotionnel et affectif et au monde
Nello specifico, la psicosomatica ha lo scopo di rilevare e comprendere gli effetti negativi che la psiche, la mente, produire sul soma, il corpo.
Définition du trouble psychosomatique
Je dérange les psicosomatici si je possono considerare malattie vere e proprie che comportano danni a livello organico e che sono causate o aggraver da fattori emozionali.
Il disrupto psicosomatico si definisce come la risposta fisica ad un disagio psicologico.
En particulier, les situations de stress émotionnel, anxiété La pathologie, une personne constante ou une forte préoccupation peut porter la physique à l'esprit, sous la forme d'un camp d'alarme, un désaccord plus profond.
I sintomi psicosomatici non derivano né da una condizione medica generale né dagli effetti diretti di una sostanza, ma dalla presenza di un disagio mentale.
Perturber la psychologie et le système nerveux autonome
Je sintomi psicosomatici coinvolgono il sistema nervoso autonomo e forniscono una risposta vegetativa a situazioni di disagio psichico o di stress.
Le emozioni negative, come il risentimento, il rimpianto e la preoccupazione possono mantenere il sistema nervoso autonomo (sistema simpatico) in uno stato di eccitazione.
Nonché le corps dans une condition de urgence continua, a volte per un tempo più lungo di quello che l'organismo è in grado di sopportare.
Je pensieri troppo angosciosi, quindi, possono mantenere il sistema nervoso autonomo in uno stato di attivazione persistente il quale può provocare dei danni agli organi più deboli.
Typologie des symptômes psychosomatiques
Je dérange les psicosomatici si possono presentare a carico di tutti gli organi e apparati del corpo umano.
Disturbi di tipo psicosomatico possono manifestarsi :
- appareil gastro-intestinal (gastrite psicosomatica, colite spastica psicosomatica, ulcère peptique)
- nell'apparato cardiocircolatorio (tachicardia, aritmie, cardiopatia ischemica, ipertensione essenziale)
- nell'apparato respiratorio (asthme bronchiale, sindrome iperventilatoire)
- nell'apparato urogenitale (dolori mestruali, impotenza, eiaculazione precoce o anorgasmia, enuresi)
- nel sistema cutaneo (le psoriasis, l'acné, la dermatite psicosomatica, le prurito, l'orticaire, la secchezza della cute e delle mucose, la sudorazione profusa)
- nel sistema muscoloscheletrico (la cefalea tensiva (o mal di testa), i crampi muscolari, la stanchezza cronica, il torcicollo, la fibromyalgie, l'artrite, dolori al rachide, la cefalea nucale)
Infine i disrupti psicosomatici possono esprimersi anche sottoforma di problemi associati all'alimentazione.
Fattori di rischio pour la psicosomatica
Tra i fattori di rischio, scatenanti i sintomi psicosomatici, vi sono :
– tempérament
– personnalité
– stress psycosocial
– événements de vie
– perturbi psicologici sottostanti
Troubles psychologiques et psychosomatiques
Sintomi psicosomatici sono comuni nelle varie forme di depressione e in quasi tutti i disrupti d'ansia.
Ma esistono dei disrupti psicosomatici veri e propri in assenza di altri sintomi di natura psicologica.
Cela rend plus difficile, pour sa raison, d'imputer le problème physique à un problème psychologique qui est dû à un mauvais fonctionnement organique.
La psychothérapie cognitive-comportementale
- La thérapie cognitivo-comportementale si è dimostrata molto efficace per questo tipo di disrupti. In particulier la terapia cognitivo-comportamentale combina due forme di terapia : la terapia comportamentale e la terapia cognitiva.
- La thérapie comportamentale aiuta a modificare la relazione fra le situazioni che creano difficoltà e le abituali reazioni, fisiche, emotive e comportamentali che la persona ha in tali circostanze, mediante l'apprendimento di nuove modalità di reazione. Si avvale anche di tecniche di rilassamento quali il training autogeno e il rilassamento muscolare progressivo.
- La therapia cognitiva aiuta ad individuare e ristrutturare i pensieri ricorrenti, gli schemi fissi di ragionamento e di interpretazione della realtà, che sono concomitanti alle reazioni fisiche, emotive e comportamentali che creano disagio.
Je dérange plus de monde
Alcuni tra i disrupti psicosomatici più commun sono :
- Fibromialgia
- Fatigue chronique
- Céphalée de tension
- Troubles de la somatisation
- Colite spastica (côlon irritable)
- Dermatite psicosomatique
- Douleur chronique
Pour en savoir plus
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