Dolore cronico, nel modello ACT eccelle: il National Institute for Clinical Excellence (NICE) "premia" il modello di psicoterapia applicato da semper dal servizio di Pasicologia clinica per la gestione del dolore cronico oncologico, emicranico o causato dall'endometriosi

Le modèle ACT - Thérapie d'acceptation et d'engagement - est la psychothérapie la plus efficace pour la gestion de la douleur chronique

A dirlo è il National Institute for Clinical Excellence (NICE), l'agenzia indipendente britannica il cui mandato è quello di fornire, su evidenze scientifiche, linee guida agli operatori sanitari al fine del raggiungimento dei migliori standard possibi nella cura dei pazienti.

Le linee guida di NICE si basano su trial clinici, che hanno dimostrato quanto il modello ACT agisca positivamente, non tanto sul dolore 'puro', quello causato dalla patologia, quanto su quello 'sporco'.

Un termine usato quest'ultimo per indicare la sofferenza psicologica che viene ad innestarsi quando la sofferenza fisica condiziona la qualità di vita.

ACT agisce su patologie collegate al dolore cronico

Il paziente affetto da dolore cronico in genere soffre di dépression, anxiété, dérangei del sonno, rabbia che amplificano inevitabilmente il dolore fisico, abbassando la soglia di sopportazione.

ACT agisce su questi aspetti portando il paziente ad abbandonare quelle strategie di evitamento che l'essere umano mette in atto istintivamente di fronte a qualcosa che non sa come controllare, ma che esse stesse sono fonti di sofferenza.

Un exemple ? Evitare di frequentare le persone perché a causa del dolore io sono un peso.

Cela ne fait pas autre chose que d'augmenter le sens de la solitude, de ne pas être amoureux, en exacerbant également la douceur physique.

Ma spesso sono i nostri pensieri che ci attribuiscono il ruolo di 'peso' non la realtà dei fatti.

Come indica l'acronimo ACT, la terapia vuole portare all'accettazione, una parola difficile da affermare di fronte a una persona che soffre

L'acceptation ne signifie pas la conquête du fatalisme, mais la conséquence du présent qui comprend la douleur ne doit pas être vue en travers d'elle.

Aiutare il paziente a muoversi verso ciò che è important, verso ciò che ha valore per la persona stessa nonostante il dolore, è ciò che si prefigge questo modello di psicoterapia.

Un modello che secondo le line guida NICE aiuta anche il paziente a una maggiore adesione terapeutica e aumenta l'efficacia del farmaco.

La dépressione o la rabbia innestano anche un senso di sfiducia nei confronti della terapia che si sta seguendo: 'Il dolore rimane quindi a cosa serve?'.

La psicoterapia agendo sul dolore sporco, agisce sulla percezione del dolore primario e aumenta la consapevolezza sulla necessità di aderire correttamente alla therapie.

Si les produits pharmaceutiques sont fournis correctement, ils augmentent leur efficacité.

La malattia, come il dolore, possono rappresentare momenti in cui sperimentiamo emozioni indesiderate, pensieri inquietanti, vissuti d'impotenza e di perdita delle autonomie, per cui non è semper facile vivere e muoversi coerentemente con i proprio valori.

Il percorso terapeutico si ripropone di rimanere in una posizione d'ascolto e di accoglienza della sofferenza, per poi ricercare un nuovo repertorio di azioni, psicologiche e fisiche, coerenti con i valori identificati.

La terapia si snoda, quindi, attraverso un percorso che si sviluppa mediante i sei processi del modello ACT (accettazione dell'esperienza, defusione, contatto con il momento presente, senso di continuità con il sé, contatto con i propri valori e) azione impegnata , applicati nel contesto del dolore cronico.

Pour en savoir plus:

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Fonte dell'articolo:

Hôpital du Sacré-Cœur