Dolore muscolo-scheletrico : dolori alle ossa, che colpiscono le articolazioni ma anche tendini e legamenti, o muscolari. Fastidi a cervicali, muscoli della colonna e della schiena, alle ginocchia, solo per fare alcuni esempi

Un dolore diffuso, che ci ha colpito almeno una volta nella vita, a divers età, ea cui spesso non siriesce a dare una causa. In alcuni casi passa dopo poco tempo, in altri diventa addirittura cronico condizionando la vita quotidiana e perfino l'umore.

Dolore muscolo-scheletrico : venez-vous scegliere il giusto specialista ?

Molto spesso, i pazienti sono confusi davanti al dolore scheletrico e muscolare: le figure e gli specialisti che se ne occupano sono diversi, ma ovviamente con funzioni e skillnze diverse.

Choisir un spécialiste adapté à notre pathologie est la première étape vers un juste diagnostic et un juste traitement.

Le pédiatre est le médecin spécialiste de la responsabilité qui occupe le poste de récupérateur fonctionnel des patients.

Questa riabilitazione interessa vari campi: oltre all'ortopedia, anche la neurologia e l'ambito cardiorespiratorio.

È un grosso lavoro di équipe che prevede un'azione di sinergia e di competencenze professionali divers affinché ognuno faccia la sua parte al meglio per il recupero del paziente.

L'ortopedico, invece, è un chirurgo, di conseguenza il suo approccio e la sua skillenza sono orientate all'intervento chirurgico che in alcuni casi e per alcune patologie è indispensabile, ma nella maggior parte dei dolori scheletvece-muscol il trattamento su cui si può puntare è di tipo conservativo.

Dolore muscolare et dolore articolare : les différences

Il dolore muscolare può essere dovuto une cause diverse : lesioni, traumi, esercizio fisico intenso, lavori usuranti o postura scorretta.

Si elle se manifeste avec une douleur généralement diffuse qui implique les muscles et se consacre à un sollicitation excessive ou à un exercice physique trop pesant, elle a tendance à être comparée à quelques jours.

Il dolore articolare è tipicamente quello che si avverte quando si carica l'articolazione, in modo molto localizzato e si avverte non solo durante l'esercizio fisico e il movimento ma anche a riposo.

In alcuni casi il dolore articolare e muscolare può anche essere legato al clima, perché il nostro organico reagisce alle temperature esterne in modo diverso: solitamente il paziente reumatico ha una ipersensibiltà dell' apparato locomotore, quindi su ilossa e legamenti e do do .

Per questi pazienti basterebbe ad esempio stare in ambienti con un climat caldo e secco.

Meglio il caldo o il freddo per alleviare il dolore muscolo-scheletrico ?

Il ghiaccio viene consigliato in caso di traumi alle ossa ma deve essere usato consapevolmente : il ghiaccio deve essere impiegato nella fase acuta del dolore per circa 6-7 giorni, 20 minuti due o tre volte al giorno.

È important che la pelle non sia a diretto contatto con la parte ghiacciata, ma protetta da un panno.

Il est utilisé trop rapidement et directement sur la peau si vous risquez de perdre beaucoup de poids sur la peau ou sur des outils performants.

Il calore, invece, è indicato in caso di dolori muscolari, anche cronici, perché distende i muscoli e aiuta a rilassare, modificando anche la percezione del dolore: sono un esempio una buona doccia calda, il calore del caloriferoll de'quasa calda fino ai cerotti riscaldanti che agiscono diffondendo calore in modo localizzato colombe vengono applicati.

Quand il dolore diventa cronico

Quando i dolori articolari o muscolari diventano prolungati nel tempo è molto importante rivolgersi ad uno specialista: il dolore cronico influisce non solo sul corpo, ma anche sulla mente coinvolgendo la sfera emotiva e dell'umore: il cervello costamente in allerèi dal sistema continui di 'dolore' et 'negativi' dal sistema nervoso.

Il consiglio è di utilizzare, su prescrizione medica, prodotti per cercare di fermare il dolore costante altrimenti si entra in one loop negativo che è pericoloso anche dal punto di vista comportamentale ed emotivo.

Poiché non è possibile assumere per un tempo troppo prolungato antidolorifici, fans o cortisonici, esistono prodotti come l'acido ialuronico, la glucosamina, la condroitina e altre sostanze che hanno azione protettiva: si tratta di sostanze già presenti nel aino organization a ridurre il dolore ed evitano che il cervello registri come costante questa condizione.

Inoltre è fondamental, sia per chi soffre di dolore cronico così come per i sedentari incalliti, che accusano dolori dovuti ad una 'debolezza' muscolare e ad un'inattività del corpo, è l'esercizio fisico, moderato, graduale e controllato, come ad esempio lo stretching, la cyclette, il tapis roulant, le camminate, tutte attività aerobica a basso impatto ma che fanno in modo che l'organismo sia stimolato sia a livello articolare muscolare che a livello cardiocircolatorio.

Je cerotti funzionano?

Per i dolori muscolari e scheletrici esistono due tipi di cerotti: quelli con calore hanno la sola funzione di scaldare, mentre i cerotti medicati hanno all'interno antinfiammatorio o analgesico, che penetra solo nella zona interessata in local zona interessata e

Évidemment, cela ne fait pas de miracle, car la capacité de pénétration sous-cutanée est modeste.

È un'azione a basso impatto rispetto a prodotto assunto per bocca o via muscolare.

Pour en savoir plus:

Gestire e alleviare il dolore : il ruolo della therapie antalgica

Douleur entre la police et la pollution : ecco il sintomo tipico del morbo di De Quervain

Dolore cronico, Siaarti presenta il 'Manifesto sociale contro la sofferenza'

Fonte dell'articolo:

Humanitas