Éclairage au gaz : pourquoi venez-vous si riconosce ?

da Cristiano-Antonino il Janvier 23, 2023

Gaslighting è stata la parola più ricerca sul web nel 2022, ma cosa significa questo termin e come fare a capire se ci troviamo in questa situazione?

Che cos'è il gaslighting

Le terme gaslighting est une forme spécifique d’abus émotionnel et psychologique de nature manipulatrice maligne avec la portée du doute des juges, des pensées et de la crédibilité, des perceptions et des rappels de la vie rendue infidèle.

Questo obiettivo viene ottenuto negando la veridicità di quanto affermato dalla vittima e insinuando che il suo giudizio sia poco plausibile perché è la persona stessa ad avere qualcosa che non va di sé stessa e della sua stessa salute mentale: questo viene fatto attraverso tentativi da parte del Gaslighter, per permettere alla vittima di dubitare della percezione della realtà e dei contenuti del pensiero.

Qu'est-ce qui signifie l'éclairage au gaz ?

L'espressione gaslighting proviene dal film "Gas Light" de 1944 tratto dall'opera teatrale Angel Street del 1938 in cui la protagonista è vittima di questa forma di manipolazione da parte del marito: l'uomo si impossessa di alcuni gioielli della famiglia della moglie senza che essa se ne accorga, facendole credere che i suoi dubbi sul calo dell'intensità della luce e del gas in casa dovuti alle sue ricerche notturne per rubare i gioielli, sia tutto frutto della sua immaginazione e inizia a manipolare aspetti della vita quotidiana per condurla ad impazzire.

Quand le Parlement de Gaslighting nous parle d'une technique de manipulation, nous ne sommes pas conscients que la vittima se comporte dans le mode qui l'a amené à se comporter

Je protagoniste sono :

le Gaslighter, qui a une moyenne moyenne pour maintenir le contrôle et l'alimentation,
e una vittima, che permette al Gaslighter di definire il suo senso di realtà perché lo idealizza e ne cerca l'approvazione, in una ricerca spasmodica di approvazione e validazione.

C'est une capacité commune de manipulateurs et de narcissiques pervers.

Come riconoscere il gaslighting

Esistono tre tipi di Gaslighter :

il glamour che controlla la vittima adulandola ;
il bravo ragazzo (narcissique secret) che tenta di mantenere un'immagine positiva di sé stesso, mostrando un finto interesse nei confronti dell'altro, soddisfacendo in realtà i propri bisogni ;
l'intimidatorio, che appare critico e sprezzate, inducendo nella vittima sentimenti di disperazione e impotenza.

Le Gaslighting est associé à des traits de personnalité narcissique ou à des comportements antisociaux (sociopatie)

Je tratti disfunzionali di personalità sono :

il distacco, la mancanza di empatia e l'incapacità di coinvolgersi in relazioni interpersonali intime ;
la disinibizione, cioè una bassa intelligenza emotiva che si traduce nella difficoltà di gestione dell'impulsività e delle emozioni e l'antagonismo, ossia la tendenza a criticare e screditare l'altro.
Comportement manipulé

Esempi di Gashlighting possono essere frasi come:

"Non ti importa di me".
« Sei egoista » (modèles de déviazione).
"Sei cattivo, ma ce la farò".
"Se ti interessasse, lo faresti".
"Non ti piaccio".
« Sei pazzo/a » (modelli di deviazione o di stereotipo).
« Stavo solo scherzando ! » (modèles de banalisation).
"Ti immagini le cose" (modelli di negazione).
« Stai reagendo in modo esagerato » (modelli di banalizzazione).
« Sono preoccupato/a per te penso che tu non stia bene » (modelli di deviazione).

Nella comunicazione non manipolativa, invece, si tende a soddisfare le esigenze in un modo maturo chiedendo :

"Non sono sicuro se ti rendi conto che quello che hai fatto mi ha davvero ferito, mi ha fatto sentire come se non ti importasse dei miei bisogni, non ti piaccio."
"Non sono sicuro che sia corretto".
“C'è un modo per affrontare la cosa in modo diverso la prossima volta?”.
« Questo è ciò di cui avrei bisogno da te, non sei sicuro che funzionerebbe per te ? C'è qualcosa che ti serve da me?”.

Queste sono le tattiche ingannevoli, come il diniego di quanto la vittima afferma e sperimenta, oppure il presentare false informazioni in modo da disorientarla e confonderla, modificando la verità sfidando i ricordi e la memoria della vittima in un modo talmente convainquant che la vittima stessa inizia a mettere in dubbio la sua sanità mentale e la sua autostima.

Fasi de l'éclairage au gaz

Il Gaslighting segue diverse fasi partendo da una iniziale manipolazione ricca di complimenti e adulazioni, per poi creare una distorsione nella comunicazione in cui i dialoghi sono caratterizzati da silenzi ostili e punitivi, alternati a sferzature destabilisizzanti.

In seguito, c'è un tentativo di difesa da parte della vittima provando ad instaurare un dialogo ostinato e passivo.

Enfin, la vie descend dans la dépression, si rassegna, la vente est assurée et extrêmement vulnérable et dépendante.

In questa fase la perversione relazionale raggiunge l'apice: la violenza si cronicizza e la vittima si convaincre della ragione anche della bontà del manipolatore che, spesso, viene anche idealizzato.

Scopo del Gaslighter non è primere la vittima, ma renderla migliore totalement dipendente de lui.

Venez si vous emportez le briquet à gaz

Nel 2022 sul web le ricerche sul Gaslighting sono aumentate del 1740%, facendo diventare questo termine il più ricercato nell'anno a dimostrazione della sua diffusione.

Il fenomeno del Gaslighting, infatti, si verifica all'interno di relazioni sentimentali, nel contesto familiare, amicale e/o lavorativo.

La technique d'éclairage au gaz dans la famille, dans la famille et dans la vie sociale

In rierimento al gaslighting in amore, all'interno di una relazione di coppia l'uomo o la donna coinvolti ad esempio in una relazione extraconiugale, possono usare modelli di stereotipo come la gelosia per distogliere l'attenzione da ciò che fanno, portando a dubitare alla vittima delle proprie percezioni e dei propri dubbi.

All'interno della famiglia, i genitori manipolatori con atteggiamenti di iperprotezione, senso di colpa e deresponsabilizzazione sono esempi di Gaslighting.

Un exemple peut exister lorsque le rapport entre le père et le père n'est pas mûr pour l'adulte et que le père continue à avoir des relations avec le père et la femme en mode autorité, sans permettre de s'épanouir pleinement dans sa personnalité.

È il genitore autoritario e iperprotettivo che tratta il figlio da incapace rendendolo soggetto passivo della sua stessa vita.

Anche in ambito medico-sanitario, i soggetti che soffrono dei cosiddetti mali invisibili come l'endometriosi o la fibromyalgie, si sentono costantemente sminuire il dolore ei sintomi riportati, insinuando che l'origine del male sia psicologica, sentendosi dire spesso e volentieri frasi come: "È tutto nella tua testa".

D'autres contesti in cui troviamo fenomeni di Gaslighting è la manipolazione attraverso le fake news ei deep fake in tematiche globali quali il vaccino, la pandemia o tematiche sociali.

Venez profiter du Gaslighting

Le vittime di Gaslighting provano stati di forte disorientamento mentale e di confusione, che causano un comportamento volto a difendersi, tentando di confrontarsi e convaincre l'autre che ciò che dice è discrepante rispetto alla realtà, nella speranza che, attraverso l'ascolto e il dialogo, il comportamento del Gaslighter possa cambiare.

La vittima, persuadendosi del fatto che l'abusatore dice la verità, va incontro a uno stato mentale depressivo e di rassegnazione, diventando insicura, vulnerabile e dipendente, mettendo in atto un vero e proprio processo di idealizzazione nei confronti del carnefice.

Dans d'autres cas du Gaslighting, il est possible de configurer un trouble du stress post-traumatique

Il Gaslighter perde ogni potere sulla vittima quando questa ottiene consapevolezza della manipolazione subita.

L'éclairage au gaz est-il un vrai ?

Al giorno di oggi il Gaslighting non è un reato, non esiste una legislazione specifica per il Gaslighter.

Le condotte manipolatorie possono comunque rientrare negli articoli che riguardano la violazione degli obblighi di assistenza familiare, i maltrattamenti contro familiari e danno alla persona (rispettivamente art. 570, 572 e 582 del Codice penale) o minaccia e stalking.

La Corte di Cassazione sostiene infatti che il reato di maltrattamento sussiste con percosse, lesioni o minacce con umilazioni, atti di disprezzo e di offesa che generano sofferenza psicologica.