La realtà virtuale nel trattamento dell'ansia: uno studio pilota

da Cristiano-Antonino il Mag 17, 2022

All'inizio del 2022, è stato svolto uno studio pilota, poi pubblicato sul Journal of Primary Care and Community Health il 2 avril, il quale ha indagato gli effetti, e le differenze, nell'utilizzo di video e di dispositivi di realtà virtuale nel trattamento dell'ansia

Come gli autori hanno sottolineato, fino al 33,7% della popolazione soffre o soffrirà di disrupti d'ansia durante la propria vita e non sorprende che ad esserne colpiti maggiormente, siano gli operatori sanitari

L'anxiété si associa spesso alla sensazione di sentirsi sopraffatti ed ha un impatto sul cervello: quando il cervello è stressato, anche il pensiero ne risente poichè l'ansia può inficiare l'attenzione, rendendo difficile concentrarsi.

Questo avviene perché i circuiti che elaborano l'ansia, comunicano con i circuiti che sono responsabili dell'attenzione focalizzata.

I ricercatori della Mayo Clinic, guidati dalla Dr.ssa Ivana Croghan, hanno utilizzato video su monitor o visori di realtà virtuale (VR) progettati per intervenire sull'attenzione focalizzata e sul rilassamento.

Hanno scoperto che i sintomi dell'ansia correlati a queste due dimensioni sono migliorati dopo soli 10 minuti di esposizione ad uno scenario naturale rilassante

Je participe à allo studio hanno apprezzato così tanto le esperienze in VR che il 96% du total lo raccomanderebbe e 23 partecipanti su 24 ha vissuto un'esperienza rilassante e positiva.

Nello scenario sperimentale calmante, i partecipanti camminano attraverso boschi guardando il paesaggio e sono guidati da un narratore che li incoraggia a respirare, notare gli animali e guardare il cielo. In quello progettato per migliorare l'attenzione focalizzata, i partecipanti si concentrano su lucciole e pesci mentre salgono una montagna, guidati anche questa volta da un narratore.

Respecter la nature peut avoir des effets positifs sur la fonction cérébrale et autonome.

C'est une forme de distraction positive et, lorsque vous bloquez la maison ou lorsque vous sentez une réaction négative ou psychologique, la sensation de muoversi en VR peut fournir un bénéfice thérapeutique nécessaire.

Cela va également pour les concours de travail.

La VR offre une sensazione di immersione e fa si che le persone partecipino in modo diverso, coinvolgendo il cervello nella creazione di modelli mentali ambientali che non corrispondono al guardare un video o una fotografia.

È stato quindi scoperto che queste esperienze immersive migliorano significativamente gli stati ansiosi, il disagio emotivo e la concentrazione dei pazienti.

Je participe à un studio de contes, dans maggior numero operatori sanitari impegnati durante la pandemia COVID-19, hanno mostrato una maggior riduzione dell'ansia durante le esperienze VR, rispetto alle esperienze video.

Questo è uno studio pilota e ha fornito risultati preliminari, ma, nelle parole degli autori, tali risultati forniscono "molte promesse" per il futuro.