Qual è la differenza tra ansia e depressione? Scopriamo questi due diffusi disrupti mentali

da Cristiano-Antonino il 4 août, 2022

Ansia e depressione sono due dei disrupti mentali più comuni : esploriamo gli effetti di queste due condizioni, nonché le loro cause, i sintomi e le opzioni di trattamento

Qu'est-ce qu'il y a de jeu entre anxiété et dépression ?

Sentirsi ansiosi o depressi è un'emozione normal che si prova dopo essersi trovati in circostanze ad alto rischio o sconvolgenti.

Avec cette prémesse, il est très probable que vous ayez quelque chose qui sait si cela vous intéresse anxiété La dépression s'attaque spécialement aux adolescents et aux adultes.

L'ansia e la depressione sono condizioni di salute mentale gravi che possono influire sulla routine quotidiana e sulla qualità di vita complessiva

Sebbene alcune cause, sintomi e trattamenti possano coïncidre, esistono differenze fondamentali tra i due disrupti.

Qu'est-ce que la dépression

La dépression est un type de trouble dépressif majeur qui influe négativement sur les sentiments, sur le mode de penser et d'agir d'une personne.

Cette condition provoque une sensation de tristesse ou de perte d'intérêt en raison d'une activité précédemment appréciée.

En outre, cela provoque des sentiments physiques et émotionnels qui ridiculisent la capacité de fonctionner à la maison et au travail.

La majeure partie de la personne expérimente ses symptômes négatifs à un certain point de la vie et peut manifester quelque chose de tel.

L'età media in cui si soffre di depressione va dalla fine dell'adolescenza alla metà dei 20 anni.

C'est plus que les communes des femmes qui n'ont pas d'hommes.

Cos'è l'ansia

L'ansia est un fenomeno mental e fisiologico multiplo, che comprende la paura di una situazione reale o la preoccupazione per eventi futuri.

Si vous faites une réponse normale au stress, cela peut être bénéfique dans certaines circonstances.

La "paura" e la "préoccupation" ci mettono in guardia dai pericoli e ci spingono a prepararci ea prestare attenzione.

Tuttavia, è important conoscere la differenza tra il trouble d'ansia ei normali sentimenti di ansia e paura.

Riconoscere i primi sintomi aiuta la maggior parte delle persone con ansia a condurre una vita normal e produttiva.

Signes et symptômes de l'année et de la dépression

Sebbene abbiano delle somiglianze, l'ansia e la depressione hanno sintomi distincti o quelli che vengono chiamati "marcatori mentali".

Sintomi dell'ansia

Préoccupation constante pour les événements immédiats ou futurs
pensées incontrôlables, spesso negativi
Pensare semper alla morte a causa del pericolo percepito
Prévoyez continuellement des péripéties

Symptômes de dépression

Plus de basse ou de dépression
Mancanza d'intérêt pour l'activité qui se déroule à un moment donné
Improvviso aumento ou diminuzione dell'appetito
Insonnia ou ipersonnia
Mouvements lents ou manque d'énergie
Manque d'attention ou difficulté de concentration
Penser au comportement suicidaire
Mancanza di speranza in se stessi, rien d'autre et dans le monde
Sens du col ou de l'utilité
Pensiero di morte (la conviction persistante que la vie ne valga pas la pena di essere vissuta)

Rivalgersi a un professionista della salute mentale

Se si manifestano sintomi di ansia e depressione, è probabile che un medico o un professionista della salute mentale raccomandi l'assunzione di farmaci o la therapie.

Tenete trace dei sintomi et annotateli su un journal pour faciliter le processus de diagnostic.

Partagez vos sentiments et faites de vous un partenaire professionnel.

Questo chiarisce la vostra condizione e vi aiuterà a capire le opzioni di trattamento ea gestire i sintomi.

L'ansia e la depressione sono disrupti mentali che possono colpire chiunque, indipendentemente dall'età, dal sesso e da altri fattori sociali.

Sebbene queste due condizioni presentino delle somiglianze, è important conoscere i "marcatori mentali" per differenziarle l'una dall'altra.