Terremoto e perdita di controllo : la psicologa ci spiega quali rischi psicologici a causa di un sisma

da Cristiano-Antonino il Le 17 novembre 2022

Terremoto et perte de contrôle. Il nostro Bel Paese est évidemment un rischio sismico costante. Protezione Civile e soccorritori lo sanno molto bene

Il trauma determinato da un terremoto è qualcosa di molto profondo, legato all'identità delle persone, alle certezze di una vita, a una quotidianità che non esiste più, all'incertezza sul futuro; infatti il terremoto è improvviso e inaspettato, travolge la nostra sensazione di controllo, comporta la percezione di una minaccia potenzialmente letale, può determinare perdite emotive o fisiche (Disturbo da Stress Post Traumatico – PTSD, EMDR, Open School – Studi Cognitivi, Open School San Benedetto del Tronto, Psicologia dell'Emergenza, Psicotraumatologia, Trauma – Esperienze Traumatiche, F. Di Francesco, 2018).

Terremoto, come intervenire sulla psiche ?

Le Cnr dell'Istituto di fisiologia clinica Ifc-Cnr di Pisa, a élaboré un mini-guida che esplicita quanto sia necessario actione immediatamente nel caso di un trauma post terremoto, poiché così profondo da essere in grado di scatenare altre malattie (ANSA):

1) Quali sono gli effetti ei rischi psicologici provocati dal terremoto?

Le stress causé par des événements si terribles est en train de modifier les niveaux d'ormonaux (cortisone et catécolamine, dans les femmes aussi et les œstrogènes), modifier le son et, dans le poumon terminé, l'hypertension, la tachicardie et la tension. infarctus du miocardio.

Il est également nécessaire de distinguer la perception du stress des adultes et des enfants.

2) Quali emozioni innesca il terremoto nelle popolazioni che lo subiscono ?

anxiété, paura et attaques de panique.

L'ansia è generalmente un'emozione a due facce : da un lato può spingere l'individuo a dare il massimo mediante l'adattamento ; dall'altro può limitare l'esistenza dell'individuo rendendolo plus vulnerabile.

Certains étudient alors qu'ils peuvent se montrer, et même dans des situations dramatiques où ils vivent sur terre, ils peuvent expérimenter des émotions positives, parfois intenses et persistantes de celles qui sont négatives.

Gli studi con la risonanza magnetica sui sopravvissuti in una zona della Cina nel 2008 mostrarono l'alterazione delle funzioni del cervello, predisponendo allo sviluppo della depressione e del Disturbo Post Traumatico da Stress.

3) Le type d'assistance psychologique est-il nécessaire ?

Serve una prevenzione primaria, in cui si mette l'individuo in condizioni di conoscere le proprie emozioni e saper controllare gli effetti che queste hanno sul comportamento e sulla salute psicologica, attraverso una formazione specifica con l'aiuto di corsi e tecniche da attuarsi ovviamente in periodi precedenti al désastre.

Il faut donc assurer une prévention secondaire, dans le cadre de nos interventions programmées de soutien psychologique, successives au sisme.

4) Qu'est-ce qui arrive quand une personne souffre du trouble post-traumatique du stress (DPTS) ?

In una ricerca condotta negli individui sopravvissuti all'attacco terroristico alle Torri Gemelle e ai terremoti in Molise nel 2002 e dell'Abruzzo nel 2009 che mostra come circa the metà dei soggetti studiati sviluppavano questa patologia. Généralement, la personne tend à « rivivere » l'événement traumatique, perdendo improvvisamente il contacte avec la realtà. Queste reazioni possono manifestarsi per mesi o anni.

5) Quali sono i consigli per affrontare questo disrupto ? Sicuramente non bisogna far passare troppo tempo, viene utilizzata la terapia cognitivo-comportamentale, che prevede l'inizio della cura nei primi giorni successivi al trauma.

Il terremoto può essere considerato un vero e proprio evento traumatico, a tal riguardo, Mitchell (1996) afferma che: "Un evento si definisce traumatico quando è improvviso, inaspettato ed è percepito dalla persona come minaccia alla sua sopravvivenza, suscitando un sentimento d' intensa paura, impotenza, perdita del controllo, annichilimento » (Mitchell 1996).

Considerando che non tutte le persone che vivono un'esperienza traumatica reagiscono allo stesso modo, l'ampio ventaglio delle risposte può andare dal completo recupero e il ritorno ad una vita normale in un breve lasso di tempo, fino alle reazioni più complesse che potrebbero impedire alle persone di continuare a vivere le proprie vite come facevano prima dell'accaduto.

La réponse émotive à la terre moto

Le ricerche svolte in particulier nel campo delle risposte emotive degli individui che vivono in paesi distrutti da terremoto, mostrano come la paura, terrore, shock, collera, disperazione, ottundimento emozionale, senso di colpa, irritabilità, senso di impotenza, siano le risposte preponderanti al terremoto (Petrone 2002).

Tra i fattori che incidono sulla gravità della risposta emotiva e conseguente stress psicologico e sintomatologia post-traumatica, vi sono decisamente una maggiore esposizione al terremoto, la vicinanza all'epicentro, il livello di coinvolgimento e di controllo, il grado di minaccia percepita, la disgregazione della rete sociale, a una storia pregressa di traumi o problemi emotivi, perdite finanziarie, sesso femminile, un basso livello di istruzione, la mancanza di supporto sociale subito dopo l'evento, nonché il mancato supporto di amici, colleghi e familiari e il transfert.

Sono diversi gli studi che suggeriscano che le donne abbiano un maggior rischio di sviluppare il Disturbo da Stress Post Traumatico o altriturbi, in seguito all'esposizione ad eventi traumatici (Steinglass et al., 1990; Breslau et al., 1997); sembra inoltre che bambini in età scolare siano più vulnerabili, rispetto a quelli più piccoli (Green et al., 1991).

En particulier, il comportamento dei genitori, il loro livello di sofferenza e l'atmosfera familiare influenzano le reazioni post-traumatiche dei bambini (Vila et al., 2001).

Per capire se il terremoto abbia causato o meno una reazione tipica da Disturbo da Stress Post Traumatico devono essere presenti i seguenti sintomi :

la persona tende a "rivivere" l'evento traumatico, attraverso ricordi ed immagini ricorrenti ed in maniera intrusiva e involontaria dei momenti successivi alla scossa ;
presenza di sogni ricorrenti, meri incubi in cui la persona rivive particolari scene dell'evento traumatico;
reattività ad eventi espositivi (reali o simbolici) che assomigliano al terremoto con intenso disagio psicologico o fisiologico (difficoltà ad addormentarsi o insonnia, irritabilità, difficoltà a mantenere la concentrazione, ipervigilanza ed esagerate risposte d'allarme).

L'intervento psicologico dopo una grave emergenza, come il terremoto, è fondamental

L'obiettivo è quello di aiutare ad elaborare la tragedia, "incanalare" le emozioni, con lo scopo di arrival lentamente a non viverle più.

Tale intervento psicologico viene effettuata direttamente sul campo da un'équipe di psicologico specializzati negli interventi immediati.

La catégorie due a plus de risque pour les enfants et les enfants.

Dans le cas où les enfants continuent avec la psychothérapie, ils pratiquent également leurs organes génitaux et leurs sugli insegnants, afin de créer une vraie et propre avocat au petit, pour l'aider dans la garantie.

Prévention et traitement

« Dopo un mese dall'evento traumatico si può affrontare una therapia apposita di rielaborazione dei traumi.

Guarire è possibile, ma è molto important il sostegno di amici e familiari che comprendano e incoraggino la vittima.

In caso di insorgenza di uno o più sintomi del Dpts si consiglia di intraprendere una therapie cognitivo-comportamentale, che prevede l'inizio della cura nei primi giorni successivi al trauma.